खुट्टामा थकान: के हुन सक्छ र कसरी राहत दिने

खुट्टामा थकान: के हुन सक्छ र कसरी राहत दिने

खुट्टामा थकित महसुस हुनुको मुख्य कारण कमजोर रक्तसञ्चार हो, जुन पुरानो भेनस अपर्याप्तता पनि भनिन्छ, किनकि यस रोगमा नसहरूको भल्भहरू कमजोर हुन्छन्, जसले रगतको प्रवाहलाई बाधक बनाउँदछ, जसमा वैरिकाज नसहरू द...
घरघराहट (हाइपरवेन्टिलेसन) के गर्न सकिन्छ र के गर्ने

घरघराहट (हाइपरवेन्टिलेसन) के गर्न सकिन्छ र के गर्ने

घरघराहट, वा हाइपरवेन्टिलेसनलाई छोटो, छिटो सास फेर्न सकिन्छ भनेर बुझ्न सकिन्छ, जसमा व्यक्तिले राम्रोसँग सास फेर्न सक्षम हुन अझ बढी प्रयास गर्नु आवश्यक छ। केहि अवस्थाहरूमा, घरघराहटमा अत्यधिक थकान, कमजोर...
मेलेनोमा र फोक्सोको क्यान्सरको लागि वैकल्पिक

मेलेनोमा र फोक्सोको क्यान्सरको लागि वैकल्पिक

ओपिडिभो एक इम्युनोथेरप्यूटिक उपचार हो जुन दुई फरक प्रकारको अc्गोलिक रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ, मेलानोमा, जुन आक्रामक छालाको क्यान्सर, र फोक्सोको क्यान्सर हो।यस औषधिले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सुद...
शिशु गर्भाशयले कसरी गर्भावस्थामा हस्तक्षेप गर्न सक्छ

शिशु गर्भाशयले कसरी गर्भावस्थामा हस्तक्षेप गर्न सक्छ

शिशु गर्भाशय भएको महिला गर्भवती हुन सक्दछ यदि उनीसंग सामान्य अण्डकोष छ भने त्यहाँ ओभुलेशन हुन्छ र फलस्वरूप निषेचन हुन सक्छ। यद्पि गर्भाशय धेरै सानो छ भने गर्भपतन हुने सम्भावना बढी हुन्छ किनकि बच्चाको ...
पित्त नली क्यान्सर

पित्त नली क्यान्सर

पित्त नलीको क्यान्सर दुर्लभ हुन्छ र च्यानलमा ट्यूमरको बोटले गर्दा कलेजोमा पित्तमा पित्ताशक्ति उत्पन्न हुन्छ। पित्त पाचनमा महत्त्वपूर्ण तरल पदार्थ हो, किनकि यसले खानामा पसाएको फ्याटलाई विघटन गर्न मद्दत...
जलेको लागि ड्रेसिंग कसरी बनाउने (१, दोस्रो र तेस्रो डिग्री)

जलेको लागि ड्रेसिंग कसरी बनाउने (१, दोस्रो र तेस्रो डिग्री)

पहिलो-डिग्री जलेको र ड्रमिंग दोस्रो-डिग्री जलेको लागि ड्रेसिंग घरमा गर्न सकिन्छ, चिसो कम्प्रेस र फार्मेसीबाट खरिद गरिएको मलहम प्रयोग गरेर।अधिक गम्भीर जलेको लागि ड्रेसिंग, जस्तै तेस्रो डिग्री जले, सधैं...
के लागि Epocler हो र कसरी लिने

के लागि Epocler हो र कसरी लिने

एपोकलर एक औषधी हो जसले मुख्यतया कलेजोमा काम गर्दछ, पाचन समस्याको रूपमा प्रयोग भएको छ, कलेजोले बोसोको अवशोषण घटाउँछ, र कलेजोबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन मद्दत गर्दछ, जस्तै धेरै रक्सीको अवस्थामा। यस उपचा...
Exercises व्यायाम फिर्ता फिट गुमाउन

Exercises व्यायाम फिर्ता फिट गुमाउन

ब्याक फ्याट कम गर्न, यो व्यायामहरू गर्नुपर्दछ कि पेटको मांसपेशीको बाहिरी भागको माथिल्लो र तल्लो पछाडि भएका मांसपेशीहरूमा बढी जोड दिन काम गर्दछ। जहाँसम्म, त्यहाँ फिट को घाटा हुन को लागी, सामान्य रूपमा ...
कसरी खाना मा पोटेशियम कम गर्न

कसरी खाना मा पोटेशियम कम गर्न

त्यहाँ केहि रोगहरू र अवस्थाहरू छन् जसमा पोटेशियम समृद्ध खाद्य पदार्थहरूको खपतलाई कम गर्नु वा बेवास्ता गर्नु आवश्यक छ, जस्तो कि मधुमेह, किडनी असफलता, अंग प्रत्यारोपण वा एड्रेनल ग्रंथिहरूमा परिवर्तनको र...
दैनिक तपाईंको छालाको प्रकारको ख्याल कसरी राख्ने

दैनिक तपाईंको छालाको प्रकारको ख्याल कसरी राख्ने

छालालाई स्वस्थ राख्न, रि wr्कहरू वा दागहरूदेखि मुक्त हुनु, विभिन्न किसिमका छालाका विशेषताहरू जान्नु महत्त्वपूर्ण छ, जुन तेल, सामान्य वा सुक्खा हुन सक्छ, त्यसैले यस प्रकार, साबुन, सनस्क्रीन अनुकूल गर्न...
गर्भावस्थामा एंडोमेट्रियोसिसको जोखिम र के गर्ने

गर्भावस्थामा एंडोमेट्रियोसिसको जोखिम र के गर्ने

गर्भावस्थामा एन्डोमेट्रियोसिस यस्तो अवस्था हो जुन गर्भावस्थाको विकासमा प्रत्यक्ष रूपमा हस्तक्षेप गर्न सक्दछ, विशेष गरी जब यो डाक्टरले पत्ता लगाउँदछ कि यो गहन एंडोमेट्रियोसिस हो। तसर्थ, यो महत्वपूर्ण छ...
फुट रिफ्लेक्सोलजी: यो के हो, यो के हो र यो कसरी गर्ने

फुट रिफ्लेक्सोलजी: यो के हो, यो के हो र यो कसरी गर्ने

फुट रीफ्लेक्सोलजी धेरै जसो प्रयोग हुने रिफ्लेक्सोलजी हो र यसले शरीरको उर्जालाई सन्तुलनमा राख्न र रोग र स्वास्थ्य समस्याहरूको सुरु हुनबाट बचाउन खुट्टामा औंल्याउन दबाब दिने गर्छ। रिफ्लेक्सोलोजी एक प्रका...
हुमे स्टोन केको लागि हो र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने

हुमे स्टोन केको लागि हो र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने

ह्युम स्टोन अर्ध-पारदर्शी र सेतो पत्थर हो, खनिज पोटेशियम फिटकरीबाट बनेको हुन्छ, जसको स्वास्थ्य र सौन्दर्यका लागि धेरै अनुप्रयोगहरू हुन्छन्, विशेष गरी प्राकृतिक एन्टिपरस्पिरन्टको रूपमा प्रयोग गरिन्छ।यद...
ब्ल्याकबेरी पीठको 7 फाइदा र कसरी बनाउने

ब्ल्याकबेरी पीठको 7 फाइदा र कसरी बनाउने

क्रैनबेरीको पीठो फाइबर, भिटामिन र खनिजहरूमा समृद्ध हुन्छ र दिनभर उपभोग गर्न दूध, दही र जुसमा थप्न सकिन्छ, भोक कम गर्न, कोलेस्ट्रोलको स्तर नियमित गर्न र वजन घटाउने प्रक्रियामा सहयोग पुर्‍याउन।यो पीठ सा...
कारकेजा: यो केको लागि हो र साइड इफेक्टहरू

कारकेजा: यो केको लागि हो र साइड इफेक्टहरू

कारकेजा एक औषधीय बोट हो जसले पाचन सुधार गर्न, ग्याँसहरूसँग लड्न र वजन घटाउन मद्दत पुर्‍याउँछ। यसको चिया कडा स्वाद, तर यो स्वास्थ्य खाद्य स्टोरहरूमा क्याप्सूलको रूपमा फेला पार्न सकिन्छ।कार्केजालाई कार्...
मायोकार्डियल सिन्टीग्राफी: तयारी र सम्भावित जोखिमहरू

मायोकार्डियल सिन्टीग्राफी: तयारी र सम्भावित जोखिमहरू

मायोकार्डियल सिन्टीग्राफीको लागि तयारी गर्न, मायोकार्डियल पर्फ्यूजन सिन्टीग्राफी पनि भनिन्छ वा माइबीको साथ मायोकार्डियल सिन्टीग्राफीको साथ, कफी र केरा जस्ता केही खानाहरू बेवास्ता गर्न सल्लाह दिइन्छ, त...
Tylenol साइनस: यो के हो र यसलाई कसरी लिने

Tylenol साइनस: यो के हो र यसलाई कसरी लिने

टाइलेनल साइनस फ्लू, चिसो र साइनोसाइटिसको लागि एक उपचार हो, जसले नाकको भीड, बग्ने नाक, अस्वस्थता, टाउको दुखाइ र शरीर र ज्वरो जस्ता लक्षणहरूलाई कम गर्दछ। यसको सूत्रमा प्यारासिटामोल, एनाल्जेसिक र एन्टिपा...
आर्थ्रोसिस र प्राकृतिक विकल्पहरूको उपचारको उपचार

आर्थ्रोसिस र प्राकृतिक विकल्पहरूको उपचारको उपचार

ओस्टियोआर्थराइटिसको उपचारका लागि धेरै विकल्पहरू छन्, एनाल्जेसिक, एंटी-इन्फ्लेमेटरी वा ग्लुकोसामिन र कोन्ड्रोइटिन सप्लीमेन्टहरू सहित, उदाहरणका लागि, जुन सामान्य चिकित्सक, गेरियाट्रिसियन वा गठिया रोग वि...
कसरी बच्चाको बीएमआई गणना गर्ने र बच्चाको आदर्श वजन बारे जान्नुहोस्

कसरी बच्चाको बीएमआई गणना गर्ने र बच्चाको आदर्श वजन बारे जान्नुहोस्

बाल बडी मास इंडेक्स (बीएमआई) बच्चा वा किशोर किशोरावस्था उत्तम तौलमा छ कि छैन भनेर जाँच्न प्रयोग गरिन्छ, र बाल रोग विशेषज्ञको साथ परामर्श गर्न सकिन्छ वा घरमा, आमा बुबा द्वारा।बचपन बीएमआई बच्चाको तौल र ...
कसरी गर्भावस्था मा वजन नियन्त्रण गर्न

कसरी गर्भावस्था मा वजन नियन्त्रण गर्न

गर्भावस्थामा वजन बढावा नियन्त्रण गर्न गर्भावस्थामा मधुमेह वा प्री-एक्लेम्पसिया जस्ता समस्याहरूको सुरूवात रोक्न मद्दत पुर्‍याउँछ, जुन गर्भावस्थामा अत्यधिक वजनसँग सम्बन्धित छ।गर्भावस्थामा वजन नियन्त्रण ...