जेन Wider trom, Wider trong विधि र प्रशिक्षण जनजाति र आकार को परामर्श फिटनेस निर्देशक को निर्माता, मात्र को लागी यो घूर्णन फलाम burpee सिर्जना आकार, र यो कुल प्याकेज हो: मुटु पम्पिंग plyo र भारी लिफ्ट...

जब सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारीहरुले पहिलो पटक कोभिड 19१ the को फैलावट रोक्न आम जनताले कपडा अनुहार मास्क लगाउन सिफारिस गरे, धेरैजसो मानिसहरु उनीहरुका हातमा जे पाउन सक्थे उनीहरु हान्न बाध्य भए। तर अब के...

तपाइँको प्राथमिक विद्यालय गणित शिक्षक धन्यवाद: गिनती सक्छ तपाइँलाई तौल घटाउन मद्दत गर्नुहोस्। तर क्यालोरी र पाउन्डहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्नु वास्तवमा आदर्श नहुन सक्छ। बरु, मानिसहरु जो आफ्नो सबै talle...

यदि तपाईं एक उत्साही हुनुहुन्छ वा केवल एक मनोरञ्जन धावक हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो दिनमा कुनै प्रकारको चोटको अनुभव गर्नुभएको छ। तर धावकको घुँडा, तनाव भाँच्ने, वा प्लान्टार फासिआइटिस जस्ता सामान्य दौ...

हार्मोनल जन्म नियन्त्रणलाई व्यापक रूपमा पहुँचयोग्य बनाउनको लागि लडाई जारी छ।को अक्टोबर संस्करण मा प्रसूति तथा स्त्री रोग विज्ञान, अमेरिकन कलेज अफ ओब्स्टेट्रिशियन्स एन्ड गायनोकोलोजिस्ट (एसीओजी) ले सुझा...

राम्रो राजभाषा 'ड्राई शैम्पू संगै, एक बनावट स्प्रे एक tou led, कम रखरखाव कपाल दिन मा जब एक कसरत पछि नुहाउने र ब्लो आउट कार्ड मा छैन। दुई दिन पुरानो कपालमा तुरुन्तै रिफ्रेस गर्नका लागि केही स्प्रिट...

अपडेट: Echelon EX-Prime स्मार्ट कनेक्ट बाइक को घोषणा को केहि बेर पछि, अमेजन Echelon को नयाँ उत्पादन संग कुनै औपचारिक सम्बन्ध भएको इन्कार गरे। एक्सरसाइज बाइकलाई अमेजनको वेबसाइटबाट हटाइयो। "यो बाइक...

उनी संसारको शीर्ष अधोवस्त्र मोडेलहरू मध्ये एक हुन सक्छिन्, तर एड्रियाना लिमाले केही कामहरू लिने काम गरेकी छिन् जसले उनलाई सेक्सी देखिन आवश्यक छ। ३६ वर्षीया मोडलले एक इन्स्टाग्राम पोस्टमा खुलासा गरेकी ...

जब देश मार्च मा फिर्ता बन्द भयो, तपाइँ सम्भवतः सोच्नुभयो 'ओह, दुई हप्ताको क्वारेन्टाइन? मैले यो पाएँ। ' तर तपाइँको वसन्त, गर्मी को रूप मा, र पतन योजनाहरु अन्ततः रद्द गरियो, तपाइँलाई सम्भवतः था...

टोन इट अपको सह-संस्थापक क्याट्रिना स्कटले आफ्ना फ्यानहरूसँग कमजोर हुनबाट कहिल्यै पछि हटेनन्। उनी मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता को महत्व को बारे मा खोलिएको छ र नयाँ मातृत्व को वास्तविकता को बारे मा स्...

शाहोली आयर्स उनको दाहिने हातको बाहेक जन्मेकी थिइन्, तर यसले उनलाई मोडल बन्ने सपनाबाट कहिल्यै पछाडि पारेन। आज उनले अनगिन्ती पत्रिकाहरू र क्याटलगहरूका लागि पोज दिएर फेशन संसारलाई आँधीबेहरीमा लिएकी छिन्,...

यो नोभेम्बर हो: प्रियजनहरूसँग समय बिताउनको लागि, फायरसाइड लुकाउने, सान्त्वनाको साथ प्रयोग गर्ने, भान्साकोठामा रमाइलो व्यंजनहरू, तयारी र सजावटको लागि एक महिना। सबै बिदाहरु, र 2019 को बाँकी रहेको धेरै भ...

हिलारी क्लिन्टन आइतबार 9/११ को स्मारक कार्यक्रम बाट नाटकीय ढंगले बाहिर निस्केकी थिइन्, ठोक्किएर र उनको कारमा चढ्न मद्दत चाहियो। सुरुमा, मानिसहरुलाई लाग्यो कि उनी न्यु योर्क शहर मा तातो, आर्द्र तापमान ...

दही मेकर वा सलाद हेलिकप्टर जस्ता उपयोगी ग्याजेटहरू प्रयोग गरेर आफ्नो भान्साकोठामा भण्डारण गरेर स्वस्थ खानालाई सकेसम्म सजिलो र सुविधाजनक बनाउनुहोस्। यी 10 उत्कृष्ट उपकरणहरू मध्ये प्रत्येकले तपाईंलाई स्...

अक्टोबर स्तन क्यान्सर जागरूकता महिना हो, र हामीले महिलाहरूलाई प्रारम्भिक पहिचानको महत्त्वको बारेमा सम्झाउन मद्दत गर्न धेरै गुलाबी उत्पादनहरू पप अप भएको देख्न मन पराउँदा, यो बिर्सन सजिलो छ कि यो केवल म...

यदि तपाइँसँग काम गर्ने सोरायसिस औषधिको लागि कुनै सिफारिसहरू छन् भने, किम कार्दशियन सबै कान हुन्। रियालिटी स्टारले भर्खरै उनको ट्विटर अनुयायीहरुलाई सुझाव दिएकी थिईन् कि उनको फ्लेयर अप्स पछिल्लो समय धेर...

फ्रुक्टोज फ्रिक आउट! नयाँ अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि फ्रुक्टोज-एक प्रकारको चिनी फल र अन्य खाद्य पदार्थहरुमा पाईन्छ-विशेष गरी तपाइँको स्वास्थ्य र कमर को लागी नराम्रो हुन सक्छ। तर तपाईको तौल समस्याको ला...

यो कथा मूलतः डिसेम्बर 17, 2014 मा प्रकाशित भएको थियो।ब्रेकअपहरू खराब हुन्छन्, चाहे वर्षको समय हो। छुट्टी को मौसम, जे होस्, कुनै न कुनै प्याच असहनीय महसुस गर्न को लागी यसको आफ्नै जादुई तरीका छ।Twinkly ...

मिशेल ओबामाले फ्यानहरूलाई आफ्नो कसरत दिनचर्यामा दुर्लभ लुक दिइरहेका छन्। पूर्व प्रथम महिला आइतवार इन्स्टाग्राममा गएर जिममा उनको एक फोटोमा आफ्नो शक्ति देखाउन, अनुयायीहरूलाई आत्म-हेरचाहलाई प्राथमिकता दि...

A O सधैं सक्रिय पहिरनको ठोस स्रोत भएको छ, तर यो अझ राम्रो भयो। कम्पनीले भर्खरै आफ्नो पहिलो सक्रिय पोशाक संग्रह, A O 4505, जो अब अन्य ब्राण्डहरु लाई तपाइँलाई थाहा छ र माया छ कि साइट मा बेचेको संगै उपलब...