सबैभन्दा स्वादिष्ट - र सजिलो - तरकारी नूडल्स खाने तरिकाहरू
जब तपाइँ नूडल्स को एक ठूलो कटोरा लालसा गर्दै हुनुहुन्छ तर पकाउने समय को बारे मा यति उत्साहित छैन - या carb - सर्पिलकृत तरकारीहरु तपाइँको BFF हो। साथै, veggie नूडल्स तपाइँको दिन को लागी अधिक उत्पादनहरु...
पेट फर्मिंग सफलता
यदि तपाइँ लगनशिलता संग एक अब दिनचर्या गर्दै हुनुहुन्छ बलियो र स्विमसूट को लागी तयार हुन को लागी, संभावनाहरु छन् कि तपाइँको प्रयासहरु लाई भुक्तान गरीएको छ र यो एक अधिक उन्नत कार्यक्रम को साथ एन्टी को स...
5 पार्टनर एक्सरसाइज यो टोन अप गर्ल्स बाट तपाइँको BFF को साथ प्रयास गर्न को लागी
गर्मी को शिखर मा जिम हिट गर्न को लागी प्रेरणा पाउन गाह्रो छ, त्यसैले हामी टोन यो माथि केटीहरु लाई केहि रमाईलो चालहरु को लागी तपाइँ तपाइँको दिनचर्या मा केवल एक औषधि बल वा तपाइँको आफ्नै bodyweight- र एक...
सेल्युलाईट को स्वाभाविक रूप बाट छुटकारा पाउनुहोस्
धेरै जसो महिलाहरु संग यो छ, कुनै महिला यो चाहँदैनन्, र हामी पैसा को टन खर्च गरीयो छुटकारा पाउन को लागी। "सेल्युलाईट एक गद्दा मा भित्ता जस्तै छ कि ढाँचा को माध्यम बाट बाहिर बाहिर छ," Glyni Ab...
फेब्रुअरी ७, २०२१ को लागि तपाईको साप्ताहिक राशिफल
चिसो, फेब्रुअरीको शुरुमा आफैंलाई राम्रो संग, हाइबरनेशन अरु सबै भन्दा बढी --ण दिन्छ - विशेष गरी जब देश को धेरै भाग मा एक महामारी को समयमा, र पारा प्रतिगामी छ। तर धेरै कम से कम, तपाइँ सपना देख्न सक्नुहु...
सही मुद्रा को लागी शक्ति प्रशिक्षण कसरत
त्यतै रोकिनुहोस् - नहिँडी, मुद्रा जाँच गर्नुहोस्। पछाडि गोलाकार? चिन बाहिर निस्कन्छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, बल तालिमले तपाइँको कडा-टु-ब्रेक स्लउच गर्ने बानीहरू ठीक गर्न मद्दत गर्न सक्छ। (यी योग मुद्राहरु ...
प्लेलिस्ट: जुलाई २०११ को लागी सर्वश्रेष्ठ कसरत संगीत
यो नृत्य स for्गीत को लागी एक ठूलो महिना हो-संगै मरुन ५ विधा बाट भारी उधारो। यस महिना को शीर्ष १० कसरत गीतहरु को सूची मा दुई पटक देखा पर्ने एक मात्र व्यक्ति डच संगीतकार, डीजे, र निर्माता हो टिएस्टो। उ...
प्याम्पर शेफ उपहार सेट नियम
कुनै खरीद जरूरी छैन।कसरी प्रविष्ट गर्ने: 12:01 बजे (E T) मा सुरु अक्टोबर १४, २०११, www. hape.com/giveaway वेब साइट मा जानुहोस् र को पालन गर्नुहोस् प्याम्पर शेफ स्वीपस्टेक प्रविष्टि निर्देशनहरू। प्रत्य...
वास्तविक कारण तपाइँ सेक्स को समयमा संभोग गर्न सक्नुहुन्न
Orga m एक ~ *जादुई *~ चीज हो, र यदि तपाइँ उनीहरु संग हुनुहुन्न भने, यो धेरै गन्दा लाग्न सक्छ। जब तपाइँ सेक्स को समयमा संभोग गर्न सक्नुहुन्न यो तपाइँ असन्तुष्ट महसुस गर्न छोड्न सक्नुहुन्छ, तपाइँ र तपाइ...
डार्क छाला टोन को लागी सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन
कन्फेशन: म सायद एक हातमा वयस्कको रूपमा सनस्क्रिन प्रयोग गरेको संख्या गणना गर्न सक्छु। म भयानक गन्ध, चिपचिपाहट, यो एक ब्रेकआउट को कारण को संभावना को बिना गर्न सक्छु, र गॉडफोर्सकेन a hy कास्ट कि यो मेरो...
अप्रिल २०२१ को मेष राशिमा नयाँ चन्द्रमाले बोल्ड चालहरूलाई रोमान्टिक स्पार्कहरूमा रूपान्तरण गर्न सक्छ
यदि तपाइँ आशावाद को एक विस्फोट महसुस गरीरहनुभएको छ कि तपाइँ जस्तो लाग्छ कि तपाइँ मिठाई नयाँ शुरुआत को कगार मा हुनुहुन्छ, तपाइँ वसन्त thankतुलाई धन्यवाद दिन सक्नुहुन्छ, जाहिर छ-तर आगामी, रोमान्टिक, आनन...
यो छुट्टी किनमेल सिजन लागि सबैभन्दा खराब उपहार विचार
सबैलाई उपहार दिईन्छ कि अप्रयुक्त जान्छ, ठीक छ? (हैन।) ठीक छ यदि तपाइँ यस बर्ष तपाइँको साथीहरु र परिवार को लागी उपहार कार्ड किन्ने योजना बनाउनु भएको छ, त्यो धेरै राम्रो संग केस हुन सक्छ। यस वर्ष उपहार ...
बेला हदीद र सेरेना विलियम्स नाइकीको नयाँ अभियान हावी
नाइकी दुबै विशाल सेलिब्रिटीहरु र विश्व प्रसिद्ध एथलीटहरु लाई बर्षौंदेखि उनीहरुको विज्ञापन को लागी टेप गरेको छ, त्यसैले यो कुनै आश्चर्य को कुरा छैन कि उनीहरुको पछिल्लो अभियान, #NYMADE, दुबै फेसन र एथले...
किम कार्दशियन उनको पोस्ट-बेबी लक्ष्य वजनमा पुग्ने बारे वास्तविक हुन्छ
जन्मेको आठ महिनापछि, किम कार्दशियन आफ्नो लक्ष्य वजनबाट पाँच पाउन्ड मात्र टाढा छिन् र उनी आह-मा-जिङ देखिन्छिन्। १२५.४ पाउण्ड (p० पाउण्ड को तौल घटाउने) मा बन्द गर्दै, उनी बहादुरीका साथ अनुयायीहरुलाई स्क...
के यो सबैभन्दा राम्रो योग चटाई हो?
यसको प्रसिद्ध योग चटाई पेटेन्ट मा Lululemon को काम बन्द भएको छ: तीन योग प्रशिक्षकहरु को एक प्यानल 13 योग मैट परीक्षण पछि, तार काट्ने Lululemon को म्याट सर्वश्रेष्ठ को सबै भन्दा राम्रो नाम छ।के अन्य यो...
किम कार्दशियनको पछिल्लो सौन्दर्य रहस्य "अनुहार कपिंग" भनिने केहि समावेश गर्दछ
लोकप्रिय विश्वासको विपरीत, कपिङ थेरापी एथलीटहरूको लागि मात्र होइन - किम कार्दशियनले पनि गर्छ। स्नैपच्याटमा देखिएझैं, ३६ वर्षीया रियालिटी स्टारले भर्खरै सेयर गरिन् कि उनी "फेसियल कपिङ" मा छिन...
सितारा 'चेरिल बर्क संग नृत्य संग नजिक
उनी दुई पटककी छिन् ताराहरु संग नृत्य च्याम्पियन र भव्य र मनमोहक, बुट गर्न। प्लस उनी वास्तविक महिलाहरु को लागी जताततै उनको पनी अधिक वास्तविक वक्र संग एक च्याम्पियन हो। ईर्ष्या गर्न को लागी अरु कुनै कार...
भर्खरको अधोवस्त्र प्रवृति एथलेजर जस्तै धेरै देखिन्छ
सक्रिय पोशाक र अधोवस्त्र बीचको रेखा एक समय को लागी धमिलो गरीएको छ (पुरुषहरु लाई स्पष्ट रूप देखि फरक बताउन सक्दैन), तर अब, त्यहाँ एक वास्तविक शब्द यो फ्यूजन को लागी समर्पित छ: फुर्सत, अधोवस्त्र, अवकाश,...
कसरी स्वस्थ खाना मा पैसा बचाउन
Takeout भोजन डलर र क्यालोरी मा छिटो जोड्नुहोस्, त्यसैले घर मा खाना पकाउने स्पष्ट रूपमा तपाइँको कमर र तपाइँको वालेट को लागी राम्रो छ। तर स्वस्थ खाना prepping सधैं सस्तो छैन-विशेष गरी जब यो moothie बूस्...
गुड फ्राइडेमा पृथ्वी दिवसको साथ, इको-मैत्री इस्टर हो
यस वर्ष, गुड फ्राइडे पृथ्वी दिवस, अप्रिल 22 मा पर्छ, एक संयोगले हामीलाई पर्यावरण-मैत्री इस्टरको आनन्द लिने तरिकाहरू विचार गर्न प्रेरित गर्यो।Life आफ्नो जीवन मा बच्चाहरु को लागी एक ईस्टर टोकरी को रूप ...