बेवफाई: प्रकृति बनाम पोषण को एक मुद्दा?
यदि हामी त्यहाँ सबै डरलाग्दो तथ्याङ्कहरू विश्वास गर्छौं, धोखाधडी हुन्छ ... धेरै। अविश्वासी प्रेमीहरूको सही संख्या पिन गर्न गाह्रो छ (कसले फोहोर काममा स्वीकार गर्न चाहन्छ?), तर धोखाबाट प्रभावित सम्बन्ध...
जेनी माई बाट यी सुझावहरु संग साँझ को लागी तयार गर्न को लागी कार्यालय-उपयुक्त बाट जानुहोस्
सही परिवार को बैठक को योजना को बीच मा, तपाइँको सूची मा सबै को लागी उपहार खोज्दै, र एक स्वस्थ, तनाव मुक्त जीवनशैली बाँच्न को लागी कोशिश गर्दै, अन्तिम चीज तपाइँ यो छुट्टी को मौसम को बारे मा चिन्ता गर्न ...
ओलम्पियनहरूले प्रमाणित गर्छन् कि एथलीटहरू सबै आकार र आकारहरूमा आउँछन्
गत हप्ता फियर्स फाइभ यूएस महिला जिमनास्टिक टीमकी पिन्ट साइज सदस्य सिमोन बाइल्सले ट्विटरमा एउटा तस्बिर पोस्ट गरेकी थिइन् जसमा उनको आफ्नै ४ फिट 8 फ्रेम र 6 फिट eight आठ कदको बीचको जबडा छोड्ने उचाईको फरक...
अफिसमा कसरी स्लिम डाउन गर्ने
भाग र चिनी सामग्री को uper ize को लागी धन्यवाद, खाद्य उद्योग लाई हालै अमेरिका को सधैं विस्तारित कमर लाइन मा योगदान को लागी बाहिर बोलाइएको छ। तर तीन कर्पोरेसनहरु खाना स्वस्थ रणनीतिहरु को सहयोग मा तपाइँ...
मैले ५ वर्ष घरबाटै काम गरेको छु — म कसरी उत्पादक रहन्छु र चिन्तालाई कम गर्छु
कसैको लागि, घरबाट काम गर्नु सपना जस्तै लाग्छ: तपाईंको सोफाबाट इमेलहरू पठाउँदै (प्यान्ट बिना), तपाईंको ओछ्यानबाट तपाईंको डेस्कमा "आतरण" गर्दै, अफिस राजनीतिको नाटकबाट उम्कन। तर यी काम बाट घर भ...
Pitbull पम्प जिम को लागी तपाइँ लाई दिनुहोस्
केहि बर्ष पहिले, यो सुन्न बिना क्लब मा खुट्टा सेट गर्न असम्भव थियो एकोन वा टी दुखाइ। बन्ने भए को केटाहरु जसलाई र्यापर्स घुमाउँछन् जब उनीहरुलाई आफ्नो गीत को लागी एक हिट कोरस चाहिन्छ। र धेरै समय पछि, प...
आफ्नो जागिर गुमायो? हेडस्पेसले बेरोजगारहरूको लागि निःशुल्क सदस्यताहरू प्रदान गर्दैछ
अहिले, चीजहरु धेरै जस्तै महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। कोरोनाभाइरस (COVID-19) महामारी धेरै मानिसहरु भित्र रहन्छन्, आफैंलाई अरुबाट अलग राख्छन्, र, नतिजाको रूपमा, समग्रमा धेरै चिन्तित महसुस गर्दै। र केला रोटी ...
फलफूल एन्टिअक्सिडेन्ट पेय जुन तपाइँको शरीर को लागी पागल राम्रो हो
यो कुनै गोप्य कुरा छैन कि ताजा फलफूल, तरकारीहरू, नटहरू पेट-अनुकूल फाइबर, आवश्यक भिटामिनहरू र प्रमुख खनिजहरूले भरिएका हुन्छन्। तर के तपाइँलाई थाहा नहुन सक्छ कि उनीहरु एन्टिओक्सिडेंट, प्राकृतिक पदार्थहर...
6 कारणहरु तपाइँ धेरै खानुहुन्छ
तपाईं रातको खानाबाट ओभरस्टफ हुनुहुन्छ, तर पनि तपाईं मिठाईको लागि डबल डार्क चकलेट दुई-लेयर केक अर्डर गर्न प्रतिरोध गर्न सक्नुहुन्न। तपाइँ बारबेक्यू-स्वादयुक्त आलु चिप्स को एक पूरै झोला एक बैठक मा खाए ज...
तपाइँको स्मार्टफोन बाट उज्यालो प्रकाश तपाइँको चयापचय लाई प्रभावित गर्न सक्छ
हामीलाई थाहा छ कि हाम्रो सामाजिक सञ्जाल मार्फत स्क्रोल गर्दा बिहान र हामी सुत्नु अघि नै पहिलो कुरा फिड गर्छ सायद हाम्रो लागि उत्तम होइन। तर यसले तपाईको बिहानको दिमागी सुरुवातलाई पूर्णतया गडबड मात्र गर...
यी मुख-पानी केकहरू के बनाइएका छन् तपाईं विश्वास गर्नुहुन्न
यी भव्य, रंगीन केक को दुई वा तीन स्लाइस मा तल chow गर्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्। किन? किनकी उनीहरु फलफूल र तरकारी बाट बनेका छन्। हो-"सलाद केक" एक वास्तविक कुरा हो, र ती जापान मा धेरै लोकप्...
तौल घटाउने सबैभन्दा सन्तुष्ट तरीका
आफ्नो आहार परिवर्तन र पाउन्ड बहाली व्यायाम एक गाह्रो र ढिलो प्रक्रिया हुन सक्छ। तपाईंले आफ्नो मनपर्ने आइसक्रिम र दिउँसोको खाजाहरू छोड्नुभएको बेला नतिजाहरू नदेखिनु निराशाजनक छ। गत महिना जारी गरिएको नया...
Peloton Treadmills को लागि पूर्ण क्रेता गाइड
कोरोनाभाइरस महामारी अघि नै, पेलोटन होम फिटनेस टेकमा अग्रणी नाम थियो, किनकि शीर्ष-लाइन होम मेसिनरीको साथ बुटिक फिटनेस क्लासहरूको अनुभवलाई सहज रूपमा मिश्रण गर्ने पहिलो ब्रान्ड हो। अब जब देश - साँच्चै, व...
स्ट्यान्ड-अप प्याडलबोर्डिङको लागि शुरुवातकर्ताहरूको गाइड
ओलिभिया वाइल्डले गर्दा यो नरक जस्तो ठाडो देखिन्छ, तर जब यो आफैंमा स्ट्यान्ड-अप प्याडलबोर्डिङको कुरा आउँछ, तपाईं बोर्डमा हप गर्न यति छिटो नहुन सक्छ। यस्तो लाग्छ कि केहि मात्र छडी-पातलो मान्छे सन्तुलन क...
क्याफिनको बारेमा 10 आश्चर्यजनक तथ्यहरू
हामी मध्ये धेरै जसो यो हरेक दिन उपभोग गर्छौं, तर हामी कति गर्छौं साँच्चै क्याफिन बारे थाहा छ? एक कटु स्वाद संग स्वाभाविक रूप मा हुने पदार्थ केन्द्रीय तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित गर्दछ, तपाइँ अधिक सतर्क...
महिलाहरु को लागी सर्वश्रेष्ठ पैदल यात्रा जूता र जूता
यदि त्यहाँ दुई पटक छन् यो विशेष गरी सजीलो खरीद गर्न को लागी सजिलो छ, यो एक नयाँ खेल को लागी गियर किन्न र कुनै पनी यात्रा को लागी प्याकिंग हो। तेसैले महिलाहरु को लागी साहसिक यात्रा वा सप्ताहन्त मा पैदल...
चलिरहेको संगीत: वर्कआउटका लागि १० उत्कृष्ट रिमिक्सहरू
राम्रो रिमिक्सका दुई मुख्य फाइदाहरू छन्: पहिलो, DJ वा निर्माताले सामान्यतया भारी बीटलाई मन पराउँछन्, जुन workout को लागि उत्कृष्ट छ। र दोस्रो, यो तपाइँ एक बहाना एक पटक माया गर्ने गीत हो कि तपाइँ मृत्य...
मेकअप ह्याकहरू जसले तुरुन्तै तपाइँको छुट्टी लुक अपग्रेड गर्दछ
हरेक छुट्टी मेकअप लुकको गोप्य अनुप्रयोगमा छ - र यो जटिल हुनु आवश्यक छैन। प्रमाण यी शानदार सौन्दर्य ह्याक्स मा छ:तुरुन्तै चम्किलो देख्नको लागि, चमकको संकेतको साथ सुनको पाउडर समात्नुहोस् - यसले प्रकाशला...
यो $ १२ शेभिंग तेल मॉइस्चराइजिंग पछि शावर अनावश्यक बनाउँछ
म नारियल तेल एक सबै भन्दा माथि शरीर को moi turizer को लागी प्रयोग गरीरहेको छु, जस्तै, अब सात बर्ष। एक तेल को उपयोग को बारे मा केहि जब म नुहाउन बाहिर ताजा छु अतिरिक्त फैंसी लाग्छ, प्लस यो मेरो छाला ooo...
सबैभन्दा नयाँ कसरत मा एक सौदा स्कोर को लागी 7 सुझाव
आधा मूल्य मालिश! चलचित्र टिकट छुट! ky० प्रतिशत बन्द स्काई डाइविंग! Groupon, Living ocial र अन्य "दिन को सौदा" साइटहरु लाई इन्टरनेट (र हाम्रो इनबक्सहरु) लाई पछिल्लो बर्ष मा आँधीबेहरी ले लीएको...