क्याल्शियम युक्त खाद्य पदार्थहरूको सूची

क्याल्शियम युक्त खाद्य पदार्थहरूको सूची

क्याल्शियम हड्डी र दाँतको संरचना सुधार गर्न, मांसपेशिको शक्ति र संकुचन सुधार गर्न, रगत जमाउने प्रक्रियामा सहयोग गर्न र रगत पीएच सन्तुलन कायम गर्न एक आवश्यक खनिज हो। तसर्थ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि क्याल्श...
स्वस्थ जिब्रोको रंग र रूप के हो?

स्वस्थ जिब्रोको रंग र रूप के हो?

भाषा व्यक्तिको स्वास्थ्य स्थिति को एक राम्रो सूचक हुन सक्छ। सामान्यतया, स्वस्थ जिब्रोको गुलाबी रंग, चिल्लो, सुसंगत र एकसमान उपस्थिति हुन्छ, तथापि, केहि अवस्थाहरूमा यसले परिवर्तनहरू लिन सक्दछ, जुन अपर्...
Best उत्तम कोलेस्ट्रॉल कम गर्ने जुस

Best उत्तम कोलेस्ट्रॉल कम गर्ने जुस

प्राकृतिक फल को रस खराब कोलेस्ट्रॉल, LDL कम गर्न, र हृदय रोग को जोखिम कम गर्न सहयोगी गर्न को लागी उत्कृष्ट सहयोगी हो, जबसम्म यो एक स्वस्थ र सन्तुलित आहारको साथ हुन्छ।रगत कोलेस्ट्रॉल नियन्त्रण गर्न उत्...
रोजेसियाका लागि घरेलु उपचार

रोजेसियाका लागि घरेलु उपचार

रोसासियाका लागि केहि घरेलु उपचारहरू जुन तपाईंको उपचारको पूरकको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ एलो वेरा र गुलाब पानी उनीहरूको औषधीय गुणहरूको कारण हो।एलोवेराको साथ रोजासियाको घरेलु उपचारमा छालामा पुनर्जन्म, ए...
6 गर्भावस्था मा ग्रिन मा पीडा को कारण र के गर्ने

6 गर्भावस्था मा ग्रिन मा पीडा को कारण र के गर्ने

गर्भावस्थाको समयमा ग्रोइन पेन गर्भावस्थामा हुने केही परिवर्तनहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्दछ, जस्तै वजन, शरीरमा परिवर्तन वा हार्मोन रिलीज, उदाहरणका लागि।थप रूपमा, गर्भावस्थामा, बच्चाको जन्मको लागि महिलाको ...
बच्चाहरूमा कोरोनाभाइरस: लक्षण, उपचार र कहिले अस्पताल जाने

बच्चाहरूमा कोरोनाभाइरस: लक्षण, उपचार र कहिले अस्पताल जाने

यद्यपि यो वयस्कहरूको तुलनामा कम बारम्बार हुने गर्छ, बच्चाहरूले नयाँ कोरोनाभाइरस, कोभिड १ with बाट पनि संक्रमण विकास गर्न सक्दछन्। यद्यपि, लक्षणहरू कम गम्भीर देखिन्छन्, किनकि संक्रमणको सबैभन्दा गम्भीर ...
वजन कम गर्न भिक्टोजा: के यसले वास्तवमै काम गर्दछ?

वजन कम गर्न भिक्टोजा: के यसले वास्तवमै काम गर्दछ?

भिक्टोजा एक औषधि हो जुन वजन घटाउने प्रक्रियालाई छिटो बनाउन प्रसिद्ध छ। यद्यपि यस उपचारलाई टाइप २ डायबेटिसको उपचारका लागि मात्र ANVI A द्वारा अनुमोदन गरिएको छ, र तपाईलाई तौल घटाउन मद्दत गर्न पहिचान गरि...
कसरी एडेनोइड सर्जरी गरिन्छ र पुन: प्राप्ति

कसरी एडेनोइड सर्जरी गरिन्छ र पुन: प्राप्ति

एडेनोइड सर्जरी, एडेनोइडक्टोमी पनि भनिन्छ, सरल छ, औसत minute ० मिनेट लामो हुन्छ र सामान्य एनेस्थेसिया अन्तर्गत गरिनु पर्छ। यद्यपि, द्रुत र साधारण प्रक्रियाको बाबजुद पनि, कुल रिकभरी औसत २ हप्ता सम्म रहन...
गर्भावस्थामा ग्यास्ट्रिटिसको उपचार गर्न के गर्ने

गर्भावस्थामा ग्यास्ट्रिटिसको उपचार गर्न के गर्ने

गर्भावस्थामा ग्यास्ट्रिटिसको उपचार मुख्यतया आहारमा परिवर्तन गरेर, तरकारीमा समृद्ध आहारलाई प्राथमिकता दिने र क्याफिनेटेड खाना, भुटेको खाना र नरम पेय पदार्थहरू वेवास्ताबाट, र क्यामोमाइल चिया जस्ता प्राक...
सेन्ट जोन वर्ट: यो के हो र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने

सेन्ट जोन वर्ट: यो के हो र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने

सेन्ट जोन वर्ट, जसलाई सेन्ट जोन वर्ट वा हाइपरिकम पनि भनिन्छ, एक औषधीय बोट हो जुन परम्परागत औषधीमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ घरेलु उपचारको रूपमा हल्का देखि मध्यम उदासीनता, साथै चिन्ता र मांसपेशिको तना...
आवश्यक कम्पन के हो, उपचार कसरी गरिन्छ र कसरी पहिचान गर्ने

आवश्यक कम्पन के हो, उपचार कसरी गरिन्छ र कसरी पहिचान गर्ने

अत्यावश्यक कम्पन स्नायु प्रणालीको परिवर्तन हो जुन शरीरको कुनै पनि भागमा विशेष गरी हात र हतियारमा काम्ने झैँ देखा पर्दछ, जब गिलास प्रयोग गरेर, दाँत माझ्ने वा आफ्नो मुटुको बाँध राख्ने जस्ता साधारण कार्य...
कसरी intertrigo को उपचार छ

कसरी intertrigo को उपचार छ

इन्टरिटरगोको उपचार गर्न, डेक्समेथासोनसँग एन्टि-इन्फ्लेमेटरी क्रीमहरू लागू गर्न सिफारिस गरिन्छ, वा डायपर रेशमा क्रीमहरू, जस्तै हिपोग्लस वा बेपन्टोल, जसले छालालाई घर्षणबाट बचाउँन, निको पार्न र बचाउन मद्...
भिटामिन ई को कमीको नतीजा

भिटामिन ई को कमीको नतीजा

भिटामिन ई को अभाव दुर्लभ छ, तर यो आंत शोषण सम्बन्धी समस्याहरु को कारण हुन सक्छ, जसले समन्वय परिवर्तन गर्न सक्छ, मांसपेशिहरु को कमजोरी, बांझपन र गर्भवती हुन कठिनाई, उदाहरण को लागी।भिटामिन ई एक महान एन्...
चन्द्र आहारको साथ वजन कम

चन्द्र आहारको साथ वजन कम

चन्द्रमाको आहारको साथ वजन कम गर्न, तपाईंले हप्तामा एक पटक हुने चन्द्रमाको प्रत्येक चरण परिवर्तनको साथ २ 24 घण्टा मात्र तरल पदार्थ पिउनुपर्दछ। यसैले, चन्द्रमाको प्रत्येक परिवर्तनमा यसलाई तरलहरू जस्तै ज...
आँखामा सेतो दाग: यो के हुन सक्छ र कहिले डाक्टर कहाँ जान्छ

आँखामा सेतो दाग: यो के हुन सक्छ र कहिले डाक्टर कहाँ जान्छ

आँखामा भएको सेतो दाग, जसलाई ल्युकोकोरिया पनि भनिन्छ, पुतलीमा बारम्बार देखा पर्दछ र उदाहरणका लागि, रेटिनोब्लास्टोमा, मोतिबिंदु वा कोर्नियल डिस्ट्रॉफी जस्ता रोगहरूको सूचक हुन सक्छ।सेता दागहरू फन्डस, लेन...
हिप प्रोस्थेसिस पछि फिजियोथेरापी

हिप प्रोस्थेसिस पछि फिजियोथेरापी

फिजियोथेरेपी हिप आर्थ्रोप्लास्टीको पहिलो दिनमा सुरु हुनुपर्दछ र सामान्य हिप आवाजलाई बहाल गर्न, शक्ति र गति को सीमा कायम गर्न, दुखाइ कम गर्न, जटिलताको सुरुवात रोक्नको लागि जस्तै कृत्रिम अंगको विस्थापन ...
पेशाबमा बलगम: main मुख्य कारण र के गर्ने

पेशाबमा बलगम: main मुख्य कारण र के गर्ने

मूत्रमा म्यूकसको उपस्थिति सामान्य हुन्छ किनकि यो मूत्र पथले कोट बनाउन र संक्रमणबाट बचाउनको लागि उत्पादन गर्दछ। यद्यपि, जब त्यहाँ श्लेष्मको अत्यधिक मात्रा हुन्छ वा यसको स्थिरता वा रंगमा परिवर्तन देखा प...
रेडिकुलोपैथी के हो, लक्षण र कसरी उपचार गर्ने

रेडिकुलोपैथी के हो, लक्षण र कसरी उपचार गर्ने

रेडिकुलोपथी भनेको एक वा बढी स्नायुहरू र तिनीहरूका स्नायु जरामा चोटपटक वा कमजोरीको विशेषता हो जुन मेरुदण्डबाट बग्छ र पीडा, झुकाव, आघातको अनुभूति र अ and्गहरूको कमजोरी जस्ता लक्षणहरू देखा पर्न सक्छ जुन ...
Liposarcoma: यो के हो, लक्षण र उपचार

Liposarcoma: यो के हो, लक्षण र उपचार

Lipo arcoma एक दुर्लभ ट्यूमर हो जुन शरीरको फ्याटी टिश्यूमा शुरू हुन्छ, तर त्यसले सजिलै मांसपेशिहरु र छाला जस्ता अन्य नरम भागहरूमा पनि फैलाउन सक्छ। किनकि उही ठाउँमा पुन: देखा पर्न एकदम सजिलो छ, यसलाई ह...
मारिजुआना: औषधीय बोटका प्रभाव, लाभ र हानीहरू के हुन्

मारिजुआना: औषधीय बोटका प्रभाव, लाभ र हानीहरू के हुन्

मारिजुआना, जसलाई मारिजुआना पनि भनिन्छ, वैज्ञानिक नामको बोटबाट लिइएको हो भांग स्याटिवा, यसको संरचनामा धेरै पदार्थहरू छन्, ती मध्ये टेट्राहाइड्रोकाबिनोल (टीएचसी), मुख्य रासायनिक पदार्थ हलोसिनोजेनिक प्रभ...