मांसपेशि हासिल गर्न र वजन कम गर्न तालिम पछि र पछि के खानुपर्दछ

मांसपेशि हासिल गर्न र वजन कम गर्न तालिम पछि र पछि के खानुपर्दछ

तालिमको अघि, पछाडि र पछिको खाना मांसपेशिहरूको फाइदालाई बढावा दिन र वजन घटाउन प्रोत्साहित गर्न महत्त्वपूर्ण छ, किनकि खानाले कसरत गर्न आवश्यक ऊर्जा प्रदान गर्दछ र मांसपेशि पुन: प्राप्ति र मांसपेशी वृद्ध...
ग्याल्याक्टोजेमिया भएको बच्चाले के खानुपर्दछ

ग्याल्याक्टोजेमिया भएको बच्चाले के खानुपर्दछ

ग्याल्याक्टोजेमिया भएको बच्चालाई स्तनपान गर्नु हुँदैन वा शिशु फार्मूलाहरू लिनु हुँदैन जसमा दूध हुन्छ, र सोया सूत्रहरू न्यान सोया र अप्टिमल सोजालाई खुवाउनु पर्छ। ग्याल्याक्टोजेमिया वाले बच्चाहरू ग्याल्...
उपत्यका ज्वरो: यो के हो, लक्षण, प्रसारण र उपचार

उपत्यका ज्वरो: यो के हो, लक्षण, प्रसारण र उपचार

उपत्यका ज्वरो, Coccidioidomyco i को रूप मा पनि चिनिन्छ, एक संक्रामक रोग हो जुन प्राय: फg्गलसको कारणले हुन्छ Coccidioide immiti .यो रोग पृथ्वीमा गडबडी गर्ने मानिसहरूमा सामान्य छ, उदाहरणका लागि, किनभने ...
एन्टेसोपथी: यो के हो, कारणहरू र उपचार कसरी गरिन्छ

एन्टेसोपथी: यो के हो, कारणहरू र उपचार कसरी गरिन्छ

एन्टेसोपथी वा एन्थेसिटिस क्षेत्रको सूजन हो जुन हड्डीहरू, एन्टेसिसलाई टेन्डनहरू जोड्दछ। यो अक्सर गठियाको एक वा बढी प्रकारका मानिसहरूलाई हुने गर्छ, जस्तै रुमाटोइड गठिया र सोरियाटिक गठिया, जो सोरायसिस भए...
शीर्ष १० कारण गर्भपात र यसको उपचार कसरी गर्ने

शीर्ष १० कारण गर्भपात र यसको उपचार कसरी गर्ने

सहज गर्भपातका थुप्रै कारणहरू हुन सक्छन्, जसमा प्रतिरक्षा प्रणाली, महिलाको उमेर, भाइरस वा ब्याक्टेरियाको कारण संक्रमण, तनाव, सिगरेटको प्रयोग र ड्रग्सको प्रयोगको कारणले सम्बन्धित परिवर्तनहरू समावेश हुन ...
माइग्रेन खाना कस्तो हुनु पर्छ?

माइग्रेन खाना कस्तो हुनु पर्छ?

माइग्रेनको खानामा खानाहरू जस्तै माछा, अदुवा र जोसका फलहरू समावेश गर्नुपर्दछ, किनकि ती खानाहरू एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी र शान्त गुणहरू हुन्, जसले टाउको दुख्ने समस्याबाट बच्न मद्दत गर्दछ।माइग्रेन नियन्त्रण ...
हरियो रस डिटोक्सिफाई गर्न

हरियो रस डिटोक्सिफाई गर्न

कालाको साथ यो हरियो डेटोक्स जुस शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन, तरल पदार्थ प्रतिधारण घटाउन र थप शारीरिक र मानसिक शक्ति प्राप्त गर्न एक उत्तम विकल्प हो।किनभने यो साधारण विधिमा वजन घटाउने र पेट सुकाउनु...
एर्गोमेटरिन

एर्गोमेटरिन

एर्गोमेटरिन एक अक्सीटोसाइट औषधि हो जुन एरगोटरेटलाई सन्दर्भको रूपमा छ।मौखिक र इंजेक्शन प्रयोगको लागि यो औषधि प्रसवोत्तर रक्तस्रावको लागि संकेत गरिएको छ, यसको कार्यले गर्भाशयको मांसपेशीलाई सीधा उत्तेजित...
फॉस्फोमाइसिन: यो के हो, यो केको लागि हो र कसरी प्रयोग गर्ने

फॉस्फोमाइसिन: यो के हो, यो केको लागि हो र कसरी प्रयोग गर्ने

फोसफोमाइसिन एक एन्टिबायोटिक हो जुन मूत्र पथमा संक्रमण, जस्तै तीव्र वा आवर्ती सिस्टिटिस, दर्दनाक मूत्राशय सिन्ड्रोम, मूत्रमार्ग, जीवाणु a ymptomatic को गर्भावस्थाको दौरान र सर्जरी वा चिकित्सा हस्तक्षेप...
Highlander सिन्ड्रोम के हो?

Highlander सिन्ड्रोम के हो?

हाईल्यान्डर सिन्ड्रोम एक विरल रोग हो जुन ढिलाइ भएको शारीरिक विकासले देखाउँदछ, जसले एक व्यक्तिलाई बच्चा जस्तो देखिन्छ जब वास्तवमा उहाँ वयस्क हुनुहुन्छ।निदान मूलतः शारीरिक परीक्षणबाट गरिएको हो, किनकि यस...
सेरेब्रल थ्रोम्बोसिस: यो के हो, लक्षण, कारण र उपचार

सेरेब्रल थ्रोम्बोसिस: यो के हो, लक्षण, कारण र उपचार

सेरेब्रल थ्रोम्बोसिस एक प्रकारको स्ट्रोक हो जुन रगतको थक्काले मस्तिष्कको एउटा धमनीलाई बन्द गर्दछ, जसले मृत्यु निम्त्याउन सक्छ वा गम्भीर शृंखला जस्तै बोल्ने कठिनाइ, अन्धोपन वा पक्षाघात।सामान्यतया, बुढा...
अमोक्सिसिलिन एन्टिबायोटिक + क्लावुलिक एसिड

अमोक्सिसिलिन एन्टिबायोटिक + क्लावुलिक एसिड

क्लावुलनिक एसिडको साथ अमोक्सिसिलिन एक व्यापक स्पेक्ट्रम एन्टिबायोटिक हो, उदाहरणका लागि, टोन्सिलिटिस, ओटिटिस, निमोनिया, प्रमेह वा मूत्र संक्रमण जस्ता संवेदनशील ब्याक्टेरियाले गर्दा हुने संक्रमणहरूको वि...
टेस्टोस्टेरोन: यो कम छ र कसरी बढाउने को संकेत

टेस्टोस्टेरोन: यो कम छ र कसरी बढाउने को संकेत

टेस्टोस्टेरोन मुख्य पुरुष हार्मोन हो, दाह्रीको बृद्धि, आवाजलाई मोटो पार्नु र मांसपेशीहरूको वृद्धि जस्ता सुविधाहरूको लागि जिम्मेवार छ, शुक्राणुको उत्पादनलाई उत्प्रेरित गर्नुका साथै पुरुष प्रजनन क्षमताम...
हेपेटाइटिस: लक्षण, कारण र उपचार

हेपेटाइटिस: लक्षण, कारण र उपचार

हेपेटाइटिस कलेजोको सूजन हो, जुन प्रायः भाइरस र / वा औषधीहरूको प्रयोगले गर्दा हुन्छ। हेपाटाइटिसका लक्षणहरू भाइरससँगको सम्पर्कको केही दिन पछि देखा पर्दछ र छालाको पहेंलो रंग र आँखाको सेता भागमा देखा पर्द...
माध्यमिक डुबान (सुख्खा): यो के हो, लक्षणहरू र के गर्ने

माध्यमिक डुबान (सुख्खा): यो के हो, लक्षणहरू र के गर्ने

"दोस्रो डुब्न" वा "सुख्खा डुब्नु" भन्ने वाक्यांशहरू लोकप्रिय अवस्थाको वर्णन गर्न प्रयोग गरिन्छ जसमा व्यक्ति मरिसके पछि केही घण्टा अगाडि, डुब्ने नजिकको अवस्थाबाट गुज्र्यो। यद्यपि यी...
भ्रुणको विकास: weeks 37 हप्ताको गर्भधारण

भ्रुणको विकास: weeks 37 हप्ताको गर्भधारण

गर्भको 37 37 हप्तामा गर्भको विकास, जुन month महिनाको गर्भवती छ, पूरा भयो। बच्चा कुनै पनि समयमा जन्माउन सक्छ, तर ऊ अझै गर्भवती of१ हप्ता सम्म आमाको गर्भमा रहन सक्छ, केवल बढ्दो र तौल बढाउँदै।यस चरणमा यो...
रात आतंक भनेको के हो, लक्षण, के गर्ने र कसरी रोक्ने

रात आतंक भनेको के हो, लक्षण, के गर्ने र कसरी रोक्ने

रातको आतंक भनेको निद्राको विकार हो जसमा बच्चा राती रुन थाल्छ वा चिच्याउँछ, तर ब्यूँझेर र प्रायः to देखि year बर्ष उमेरका बच्चाहरूमा देखा पर्दछ। रात आतंकको घटनाको क्रममा, आमाबाबुले शान्त रहनुपर्दछ, बच्...
गर्भावस्थामा पखाला: यो सामान्य हो? (कारण र के गर्ने)

गर्भावस्थामा पखाला: यो सामान्य हो? (कारण र के गर्ने)

गर्भावस्थामा पखाला एक अपेक्षाकृत सामान्य समस्या हो, अन्य आंत्र विकारहरू जस्तै। धेरै जसो समय, यी परिवर्तनहरू हार्मोनको स्तरमा परिवर्तन, नयाँ खाना असहिष्णुता वा अत्यधिक तनावसँग सम्बन्धित हुन्छन्, त्यसैल...
बच्चाको विकास - ११ हप्ताको गर्भधारण

बच्चाको विकास - ११ हप्ताको गर्भधारण

गर्भधारणको ११ हप्तामा बच्चाको विकास, जुन month महिनाको गर्भवती हुन्छ, अल्ट्रासाउन्ड परीक्षामा आमाबुवाहरूले पनि देख्न सक्छन्। अल्ट्रासाउन्ड रंग भएको खण्डमा बच्चालाई देख्न सक्ने ठूलो सम्भावना हुन्छ, तर ...
एनीमियासँग लड्न फलामको अवशोषण कसरी सुधार गर्ने

एनीमियासँग लड्न फलामको अवशोषण कसरी सुधार गर्ने

आन्द्रामा फलामको अवशोषण सुधार गर्न, सिरेस, अनानास र एसेरोला जस्ता सिट्रस फलहरू खाने र रणनीतिहरू प्रयोग गर्नुपर्दछ, साथै फलाममा प्रशस्त खाद्य पदार्थहरू र ओमेप्राजोल र पेप्समर जस्ता एन्ट्यासिड औषधीहरूको...