तपाइँको Slouching आदत लात गर्न चाहनुहुन्छ? यी 8 रणनीतिहरू प्रयास गर्नुहोस्

तपाइँको Slouching आदत लात गर्न चाहनुहुन्छ? यी 8 रणनीतिहरू प्रयास गर्नुहोस्

आजको आधुनिक संसारमा, आफैंलाई फोनबाट घिसार्न वा एक पटक घण्टा ल्यापटपमा ढलपल भएको भेट्टाउनु पहिले भन्दा यो सजिलो छ। लामो समयावधिको लागि स्क्रिनमा लक गरिएको, विशेष गरी जब तपाईं राम्रोसँग स्थित हुनुहुन्न,...
मधुमेह तिर्खा: कारण किन तपाईं पार्च महसुस गर्नुहुन्छ

मधुमेह तिर्खा: कारण किन तपाईं पार्च महसुस गर्नुहुन्छ

अत्यधिक तिर्खा मधुमेह को एक लक्षण लक्षण हो। यसलाई पोलिडिप्सिया पनि भनिन्छ। तिर्खा अर्को सामान्य मधुमेह लक्षणसँग जोडिएको छ: सामान्य वा पोलीरिया भन्दा बढी पेशाब गर्ने। यो तिर्खा महसुस गर्न को लागी सामान...
ट्रामाडोल, ओरल ट्याब्लेट

ट्रामाडोल, ओरल ट्याब्लेट

यस औषधिले सम्भावित खतरनाक प्रभावहरूको बारेमा एफडीएबाट चेतावनी बाकस गरेको छ:लत र दुरुपयोगढिलो वा सास फेर्न रोकियोदुर्घटनाको इन्जेशनबच्चाहरूको लागि जीवन खतरा प्रभावनवजात ओपिओइड निकासी सिन्ड्रोमकेहि ड्रग...
Re कारणहरूले तपाईंलाई बच्चा-रहित बिदाको आवश्यकता छ

Re कारणहरूले तपाईंलाई बच्चा-रहित बिदाको आवश्यकता छ

वर्षमा एकचोटि, मेरी छोरी २ बर्ष हुनाले, म उनलाई प्राथमिकतामा तीन दिन छुट्टी लिई दूर लिएर छु। यो सुरुमा मेरो विचार थिएन। यो त्यस्तो चीज हो जुन मेरा साथीहरूले मलाई धक्का दिए। तर विगत दुई बर्षमा, यो त्यस...
Anti एंटी-इन्फ्लेमेटरी रेसिपीहरू र फूलेको पेटको लागि Smo स्मूदी

Anti एंटी-इन्फ्लेमेटरी रेसिपीहरू र फूलेको पेटको लागि Smo स्मूदी

ब्लोट हुन्छ। यो हुन सक्छ किनभने तपाईले त्यस्तो केही खानुभएको छ जसको कारणले तपाईको पेटले ओभरटाइम काम गर्न थाल्छ, वा खाना खाएको छ जुन थोरै नुनको हुन्छ, तपाईको शरीरमा केही पानी प्रतिरोधको कारण। तर यदि तप...
के गर्ने जब माछाको हड्डी तपाईंको घाँटीमा फस्नेछ

के गर्ने जब माछाको हड्डी तपाईंको घाँटीमा फस्नेछ

अवलोकनमाछाको हड्डीहरूमा आकस्मिक अन्तर्ग्रहण धेरै सामान्य छ। माछा हड्डीहरू, विशेष गरी पिनबोन प्रजाति, साना हुन्छन् र माछा तयार गर्दा वा चबाउँदा सजीलो मिस गर्न सकिन्छ। उनीहरूसँग ती धारहरू छन् र अनौंठो ...
तपाईंको तल्लो ट्रेपेजियस विकास गर्न सजिलो व्यायाम

तपाईंको तल्लो ट्रेपेजियस विकास गर्न सजिलो व्यायाम

तपाईको तल्लो ट्रेपेजियस विकास गर्दैतपाईंको ट्रापेजियसलाई सुदृढ गर्नु कुनै कसरत गर्ने तालिकाको महत्त्वपूर्ण अंश हो। यो मांसपेशी capula (शोल्डर ब्लेड) को गतिशीलता र स्थिरतामा शामिल छ।दुबै पुरुष र महिला...
बच्चाहरू र खाना एलर्जीहरू: के हेर्ने हो

बच्चाहरू र खाना एलर्जीहरू: के हेर्ने हो

संकेतहरू जान्नुहोस्सबै अभिभावकलाई थाहा छ कि बच्चाहरू पिक्की खानेहरू हुन सक्छन्, विशेष गरी जब यो ब्रोकली र पालक जस्ता स्वस्थ खानाको लागि आउँदछ। अझै पिकेनेसको केहि बच्चाहरूलाई केही खानेकुरा खान अस्वीका...
के कारण Exocrine अग्नाशय अपर्याप्तता?

के कारण Exocrine अग्नाशय अपर्याप्तता?

तपाईंको अग्न्याशय तपाईंको पाचन प्रणालीमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्दछ। यसको कामले इन्जाइमहरू बनाउँदै र जारी गर्दैछ जुन तपाईंको पाचन प्रणालीलाई खाना भत्काउँछ र पौष्टिक तत्वहरू अवशोषित गर्दछ। Exocrine अग्...
पेटमा छाल: मेरो पेटमा पीडालाई के कारण बनाइरहेको छ?

पेटमा छाल: मेरो पेटमा पीडालाई के कारण बनाइरहेको छ?

पेटको फोडा के हो?फोहोर पूस भरिएको फुलेको टिश्युको एक जेब हो। छाला शरीरमा जहाँसुकै बन्न सक्दछ (दुवै भित्र र बाहिर)। तिनीहरू प्राय: छालाको सतहमा फेला पर्दछन्।पेटको फोडा पेटमा रहेको पूसको एक खल्ती हो। प...
शरीरमा स्तन क्यान्सरको प्रभाव

शरीरमा स्तन क्यान्सरको प्रभाव

स्तन क्यान्सरले क्यान्सरलाई जनाउँछ जुन स्तन भित्रका कोशाहरूमा शुरू हुन्छ। यसले स्तनबाट शरीरका अन्य ठाउँहरूमा मेटास्टेसाइज (फैलाउन) सक्छ, जस्तै हड्डी र कलेजो। स्तन क्यान्सरको धेरैजसो प्रारम्भिक लक्षणहर...
कलेजो र कोलेस्ट्रॉल: तपाईलाई के थाहा हुनुपर्दछ

कलेजो र कोलेस्ट्रॉल: तपाईलाई के थाहा हुनुपर्दछ

परिचय र सिंहावलोकनसंतुलित कोलेस्ट्रॉलको स्तर राम्रो स्वास्थ्य कायम गर्न महत्वपूर्ण छ। कलेजो त्यो प्रयासको एक अपरिचित भाग हो। कलेजो शरीरको सबैभन्दा ठूलो ग्रंथि हो, पेटको माथिल्लो दाहिने भागमा अवस्थित ...
COVID-19 को लागी स्टक अप गर्दै: तपाईलाई वास्तवमा के चाहिन्छ?

COVID-19 को लागी स्टक अप गर्दै: तपाईलाई वास्तवमा के चाहिन्छ?

CDC सबै व्यक्तिले सार्वजनिक स्थानमा कपडा अनुहारको मास्क लगाउँछन् जहाँ अरूबाट foot फिट दूरी कायम गर्न गाह्रो हुन्छ। यो लक्षण बिना व्यक्ति वा भाइरस संकुचित भएको थाहा छैन जो मानिसबाट भाइरसको प्रसार सुस्त...
सेल्युलाईटको लागि आवश्यक तेल

सेल्युलाईटको लागि आवश्यक तेल

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।आवश्यक तेलह...
HIV बाट लिम्फ नोडहरू

HIV बाट लिम्फ नोडहरू

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ। एचआईभीको प...
वर्षाको आवाजले कसरी चिन्तित मनलाई शान्त पार्न सक्छ

वर्षाको आवाजले कसरी चिन्तित मनलाई शान्त पार्न सक्छ

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।वर्षाले एक ...
बच्चाहरूमा फ्लूका लक्षणहरू के हुन् र यसलाई कसरी उपचार गरिन्छ?

बच्चाहरूमा फ्लूका लक्षणहरू के हुन् र यसलाई कसरी उपचार गरिन्छ?

के मेरो बच्चामा फ्लू छ?हिउँदको अन्तमा फ्लूको मौसम चरम सीमामा छ। बच्चाहरूमा फ्लू लक्षणहरू सामान्यतया भाइरसको सम्पर्कको दुई दिन पछि देखा पर्न थाल्छ। यी लक्षणहरू सामान्यतया पाँच देखि सात दिनसम्म रहन्छन्...
D DPO: प्रारम्भिक गर्भधारण लक्षण

D DPO: प्रारम्भिक गर्भधारण लक्षण

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।हामी हाम्रो...
तेस्रो त्रैमासिक: कुन बच्चाले बच्चालाई बचाउन सक्छ?

तेस्रो त्रैमासिक: कुन बच्चाले बच्चालाई बचाउन सक्छ?

गर्भावस्थाको अन्तिम तीन महिनामा, तपाईंको बच्चा पाउन्डमा प्याक गर्दैछ, औंला औंला र औंलाहरू बढ्दैछ, र आँखा खोल्न र बन्द गर्दै। तपाई सायद थकित महसुस गरिरहनु भएको छ र सास फेर्न आफूलाई शोर लाग्न सक्छ। यो प...
मेरो तरल आन्द्रा चालहरूको कारण के हो?

मेरो तरल आन्द्रा चालहरूको कारण के हो?

तरल आन्द्रा चालहरू (पनीर पखाला पनि भनिन्छ) समय-समयमा सबैमा हुन सक्छ। तिनीहरू हुन्छन् जब तपाईं बनेको स्टूलको सट्टा तरल पदार्थ पास गर्नुहुन्छ।तरल आन्द्रा चालहरू प्राय: छोटो अवधिको बिरामीले गर्दा हुन्छ, ...