प्रश्न: मेरो घुमाउरो कपाललाई ब्लो-ड्राइ गर्न सधैं लामो समय लाग्छ। त्यहाँ चिकना ताला प्राप्त गर्न को लागी एक सजिलो तरीका हो?A: ती व्यक्तिहरु को लागी जो हरेक हप्ता आफ्नो कर्ल लाई हेरफेर गर्न को लागी सबम...

आफ्नो डर अँगालो"मेरी आमाले एक पटक मलाई एउटा उद्धरण पठाउनुभयो: 'जब कमलाले सोचे कि संसार समाप्त भयो, यो एक पुतली भयो।' म त्यो विचारको प्रयोग गर्छु आफैंलाई सम्झाउन को लागी कि अन्धकार को समय ...

लाना कोन्डोर को इन्स्टाग्राम पेज मा एक नजर र तपाइँ देख्नुहुनेछ कि २४ वर्षीय अभिनेत्री को सबैभन्दा यादगार ग्रीष्मकाल मध्ये एक भएको छ। चाहे घाममा भिजेको गेटवेको लागि इटाली जाने होस् वा एटलान्टामा नयाँ च...

हर्मोनले नियन्त्रणभन्दा बाहिरको खानेकुरालाई उत्प्रेरित गर्न सक्छ भन्ने तथ्य पीएमएस-इन्धनमा आधारित बेन एन्ड जेरीको दौड नयाँ विचार होइन? तर अब, नयाँ अध्ययनले हर्मोनल असंतुलनलाई द्वि घातुमान खानेसँग जोडि...

सियाराले आफ्नी छोरी सिएना राजकुमारीलाई जन्म दिएको एक वर्ष भइसक्यो, र उनी केही लगिरहेकी छिन् गम्भीर उनले आफ्नो गर्भावस्थाको समयमा प्राप्त गरेको 65 पाउन्ड गुमाउने प्रयासमा जिममा घण्टा।३२ वर्षीय गायकले भ...

शुक्रबार, अप्रिल 8 मा पालना गरियोहामीले यो थाहा पाउन को लागी गहिरो खनेका छौं कि १-दिन को आहार योजना साँच्चै काम गर्दछ, साथ साथै शीर्ष नयाँ पर्यावरण मैत्री उत्पादनहरु, वसन्त को लागी ३० सर्वश्रेष्ठ जिम ...

छालाको क्यान्सर भनेको छालाको तन्तुमा हुने क्यान्सर हो। 2008 मा, छालाको क्यान्सरको अनुमानित 1 मिलियन नयाँ (nonmelanoma) मामिलाहरू पत्ता लगाइयो र 1,000 भन्दा कम मृत्यु भयो। त्यहाँ छाला क्यान्सर को धेरै ...

तपाईंले कति पटक सल्लाह सुन्नुभएको छ "तान गर्न नबिर्सनुहोस्?" तर जब यो स्ट्रेचिंग को लागी आउँछ, त्यहाँ बाट धेरै मिश्रित सन्देशहरु छन् जब तपाइँ यो गर्न को लागी (व्यायाम भन्दा पहिले? पछि? पहिले...

थकित। पिट्नुहोस्। थकित भयो। एक कठिन कसरत, एक शक बिना, तपाइँ घाँस हिट गर्न को लागी तयार छोड्न सक्नुहुन्छ। तर एक नयाँ सर्वेक्षण अनुसार, त्यो कसरत मात्र तपाइँलाई निद्रा लाग्दैन, यसले तपाइँलाई राम्रो सुत्...

सिन्डी क्रफोर्ड अविश्वसनीय आनुवंशिक आशीर्वाद छ-यो धेरै तपाइँ एक साधारण तस्वीर द्वारा भन्न सक्नुहुन्छ। तर यो सबै स्वस्थ चीजहरु को लागी उनको सकारात्मक दृष्टिकोण हो कि हामीलाई भय मा छोड्छ। 48 मा, क्रफोर्...

स्पा गोप्यदागरहित छाला र पफ आँखाहरू प्राप्त गर्न घरेलु र भान्साको सामानहरू प्रयोग गर्नुहोस्।एक दोष हटाउनुहोस् ब्लिसका प्रमुख एस्थेटिशियन फ्रान्सिस्को सिस्नेरोस भन्छन्, "कहिलेकाँही ब्रेकआउटको उपचा...

हो, तपाइँको आँखा तपाइँको आत्मा को लागी झ्याल हो वा जे होस्। तर, उनीहरु तपाइँको समग्र स्वास्थ्य मा एक आश्चर्यजनक उपयोगी विन्डो हुन सक्छ। तेसैले, महिलाहरु को आँखा स्वास्थ्य र सुरक्षा महिना को सम्मान मा,...

टोकियोमा अर्को महिना हुने पैरालिम्पिक खेलहरु भन्दा पहिले, अमेरिकी पौडीबाज बेका मेयर्सले मंगलवार घोषणा गरे कि उनी प्रतियोगिता बाट हटेकी छिन्, संयुक्त राज्य ओलम्पिक र प्यारालिम्पिक समितिले "उचित र ...

तपाईंले चाहेको सबै कुरा क्रन्च, प्ल्याङ्क र खुट्टा उठाउन सक्नुहुन्छ-तर यदि तपाईंले यी चालहरू सही रूपमा गरिरहनुभएको छैन (र तिनीहरूलाई स्वस्थ जीवनशैलीसँग जोड्दै), तपाईंले चाँडै कुनै पनि समयमा प्रगति देख...

केहि चीजहरु किन्न को लागी प्रयास मा राख्नु भन्दा धेरै निराशाजनक छ, तयारी, र खाना पकाउने को लागी एक दुखद बहाना संग मात्र अन्त्य गर्न को लागी सामग्री पकाउनुहोस्। त्यहाँ एक चटनी जलाउने वा मासु पकाउने मास...

गत सप्ताहन्तमा मैले मेरो पाँचौं हाफ म्याराथन दौडें; यो सान फ्रान्सिस्को म्याराथन थियो, र यस समय को आसपास, म अन्त मा आफैंलाई एक अनुभवी अनुभवी को केहि जब यो यी चीजहरु को लागी आउनुभयो। आखिर, मैले गत वर्ष...

यो किन हो कि तपाइँको मस्तिष्कले एक पटक तपाइँको टाउको तकियामा हिर्काए पछि नक्कली समाचार फ्याक्न मन पराउँछ? आईआरएस मेरो लेखापरीक्षण गर्न जाँदैछ। मेरो मालिक मेरो प्रस्तुति मन पर्दैन। मेरो BFF ले मलाई अझै...

हामी सबै यो समय समयमा समय मा गर्छौं: धेरै धेरै क्यालोरी। सोडियम OD। बारमा एक पेय धेरै। र तपाई खराब रातबाट ब्यूँझनु हुन्छ सोचेर तपाई तुरुन्तै क्षतिलाई उल्टाउन जाँदै हुनुहुन्छ, तर त्यो गहिरो जराको आवश्य...

हाम्रो सम्पूर्ण वयस्क जीवनको लागि, हाम्रा बिहानहरू यस प्रकारको देखिन्थे: केही पटक स्नुज गर्नुहोस्, उठ्नुहोस्, नुहाउनुहोस्, डिओडोरेन्ट लगाउनुहोस्, लुगा निकाल्नुहोस्, लुगा लगाउनुहोस्, छोड्नुहोस्। त्यो थ...

तपाईं फ्रान्सेली महिलाहरूको पूर्ण-अपूर्ण शैली अनुकरण गर्न चाहानुहुन्छ, तर खाने सल्लाहको लागि, तिनीहरूका बच्चाहरूलाई हेर्नुहोस्। अमेरिकाभरका सहरका प्रतिनिधिहरूले विद्यालयमा स्वस्थ खानाको प्रवर्द्धन गर्...