Halle Berry ले 2019 को लागि आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू साझा गर्नुभयो र तिनीहरू तीव्र AF छन्

Halle Berry ले 2019 को लागि आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू साझा गर्नुभयो र तिनीहरू तीव्र AF छन्

जब तपाइँ तपाइँको नयाँ बर्ष को संकल्पहरु लाई ठीक धुन को लागी काम गरीरहनु भएको छ, bada Halle Berry बाट केहि in po स्कोर गर्न एक पल लिनुहोस्। ICYDK, पछिल्ला केहि महिनाहरुमा, अभिनेत्री इन्स्टाग्राममा एक स...
26.2 चीजहरु तपाइँ NYC म्याराथन को बारे मा कहिल्यै थाहा हुनुहुन्न

26.2 चीजहरु तपाइँ NYC म्याराथन को बारे मा कहिल्यै थाहा हुनुहुन्न

खैर, मैले गरें! NYC म्याराथन आइतबार थियो, र म आधिकारिक रूपमा एक फिनिशर हुँ। मेरो म्याराथन ह्याङ्गओभर बिस्तारै तर पक्कै पनि धेरै आराम, कम्प्रेसन, आइस बाथ, र आलस्यको कारणले बन्द छ। र जब मैले सोचें कि म ...
ई.डी. औषधि उहाँ रमाईलो को लागी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ

ई.डी. औषधि उहाँ रमाईलो को लागी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ

जब मैले मेरो प्रारम्भिक २० को दशकमा GNC मा काम गरें, मसँग शुक्रबार राति नियमित ग्राहकहरूको भीड थियो: केटाहरू हामीले "बोनर पिल्स" भनेर खोजिरहेका थिए। यी इरेक्टाइल मुद्दाहरु संग मध्यम उमेरका प...
#GymFails कि तपाइँ सधैंको लागी काम गर्न डराउनुहुनेछ

#GymFails कि तपाइँ सधैंको लागी काम गर्न डराउनुहुनेछ

यी GIF हरू बेहोश हृदयका लागि होइनन्-तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो सिटमा बस्न लगाउनेछन् र तपाईंको अर्को केही जिम सत्रहरूमा PT D दिन सक्छन्। तर जति धेरै उनीहरु तपाइँलाई चिच्याउँछन्, उनीहरुले तपाइँलाई त्यो सम...
अझै अर्को कारण तपाइँ एक अंशकालिक बरिस्ता हुन चाहानुहुन्छ

अझै अर्को कारण तपाइँ एक अंशकालिक बरिस्ता हुन चाहानुहुन्छ

यदि बांझपन को सामना गर्न को रूप मा भावनात्मक रूप देखि पर्याप्त विनाशकारी थिएनन्, बांझपन औषधि र उपचार को उच्च लागत मा जोड्नुहोस्, र परिवारहरु लाई पनि केहि गम्भीर वित्तीय कठिनाइहरु संग सामना गरीरहेछन्। ...
केरा खानुका फाइदाहरु

केरा खानुका फाइदाहरु

मलाई प्राय केराहरुमा मेरो अडान को बारे मा सोधिएको छ, र जब म उनीहरुलाई हरीयो बत्ती दिन्छु केहि मानिसहरु सोध्नेछन्, "तर के उनीहरु मोटो छैनन्?" सच्चाई यो हो कि केला एक वास्तविक शक्ति खाना हो-जब...
बच्चाहरु हुनुको मतलब महिलाहरु को लागी कम निद्रा हो तर पुरुषहरु को लागी होइन

बच्चाहरु हुनुको मतलब महिलाहरु को लागी कम निद्रा हो तर पुरुषहरु को लागी होइन

कोहि पनि पाउने आशा संग आमा बुबा बन्दैनन् थप निद्रा (हा!), तर बच्चाहरु संग सम्बन्धित निद्रा को अभाव एक पक्षीय हो जब तपाइँ दुबै आमा र ड्याड्स को सुत्ने बानी को तुलना गर्नुहोस्।राष्ट्रिय टेलिफोन सर्वेक्ष...
नाओमी ओसाका आफ्नो नवीनतम टूर्नामेंट बाट हाईटियन भूकम्प राहत प्रयास को लागी पुरस्कार पैसा दान गर्दैछिन्

नाओमी ओसाका आफ्नो नवीनतम टूर्नामेंट बाट हाईटियन भूकम्प राहत प्रयास को लागी पुरस्कार पैसा दान गर्दैछिन्

नाओमी ओसाकाले हैटीमा शनिबारको विनाशकारी भूकम्पबाट प्रभावितहरूलाई राहत कार्यमा आगामी प्रतियोगिताबाट पुरस्कार राशि दान गरेर सहयोग गर्ने वाचा गरेकी छिन्।शनिबार ट्विटर मा पोस्ट गरेको एक सन्देश मा, ओसाका -...
फाइजर कोभिड भ्याक्सिन चाँडै १२ वर्ष मुनिका बालबालिकाका लागि स्वीकृत हुन सक्छ

फाइजर कोभिड भ्याक्सिन चाँडै १२ वर्ष मुनिका बालबालिकाका लागि स्वीकृत हुन सक्छ

सेप्टेम्बर एक पटक फेरि यहाँ छ र यसको साथमा, अर्को शैक्षिक वर्ष COVID-19 महामारी बाट प्रभावित। केही विद्यार्थीहरू पूर्ण-समय व्यक्तिगत रूपमा सिक्नको लागि कक्षाकोठामा फर्केका छन्, तर रोग नियन्त्रण र रोकथ...
कसरी एक्ने सकारात्मकता खाताहरूले मानिसहरूलाई उनीहरूको ब्रेकआउटहरू फरक रूपमा हेर्न मद्दत गर्दैछन्

कसरी एक्ने सकारात्मकता खाताहरूले मानिसहरूलाई उनीहरूको ब्रेकआउटहरू फरक रूपमा हेर्न मद्दत गर्दैछन्

क्रिस्टीना यान्नेलो आफ्नो पहिलो ब्रेकआउट को रूप मा स्पष्ट रूप मा याद गर्न को लागी धेरै जसो मानिसहरु आफ्नो पहिलो चुम्बन वा अवधि सम्झन सक्छन्। १२ बर्षको उमेरमा, उनी अचानक उनको भौंको बिचमा पिम्पल स्म्याक...
यी 3 चाल संग Boob पसीना पखाला

यी 3 चाल संग Boob पसीना पखाला

पसीना लाजमर्दो र कष्टप्रद समस्याहरु को एक मेजबान संग आउँछ, तर यदि त्यहाँ एक चीज हो कि महिलाहरु लाई आफ्नो कसरत को दौरान सबैभन्दा धेरै गुनासो छ, यो डरलाग्दो उल्टो पसीना हो। बेकी बैंडिट कम्पनीले बेनी बैं...
के तपाइँ प्रोबायोटिक्स मा ओडी गर्न सक्नुहुन्छ? विज्ञहरू कति धेरै धेरै छ भनेर तौल गर्छन्

के तपाइँ प्रोबायोटिक्स मा ओडी गर्न सक्नुहुन्छ? विज्ञहरू कति धेरै धेरै छ भनेर तौल गर्छन्

प्रोबायोटिक उन्माद मा लिइरहेको छ, त्यसैले यो कुनै आश्चर्य को कुरा हो कि हामी प्रश्नहरु को एक धेरै "सबै एक सामान मा एक दिन मा हुन सक्छ?"हामी प्रोबायोटिक पानी, सोडा, ग्रानोलास र पूरकहरू मनपर्छ...
इस्क्रा लरेन्स र अन्य शरीर सकारात्मक मोडेल एक अनुपचारित स्वास्थ्य सम्पादकीय डेब्यू

इस्क्रा लरेन्स र अन्य शरीर सकारात्मक मोडेल एक अनुपचारित स्वास्थ्य सम्पादकीय डेब्यू

इस्क्रा लरेन्स, #ArieReal को अनुहार र समावेशी फैशन र सौन्दर्य ब्लग रनवे दंगा को प्रबन्ध सम्पादक, अर्को बोल्ड शरीर सकारात्मक कथन बनाइरहेको छ। (लरेन्स किन उसलाई 'प्लस-साइज' भनेर बोलाउन बन्द गर्न...
जेनिफर गार्नर भर्खर साबित जम्प रोपि the कार्डियो चुनौती तपाइँको कसरत दिनचर्या आवश्यकता छ

जेनिफर गार्नर भर्खर साबित जम्प रोपि the कार्डियो चुनौती तपाइँको कसरत दिनचर्या आवश्यकता छ

त्यहाँ जेनिफर गार्नर मा हृदय-आँखा जाने अनन्त कारणहरू छन्। चाहे तपाईं लामो समयको प्रशंसक हुनुहुन्छ13 30 मा जाँदै हुनुहुन्छ वा उनको प्रफुल्लित इन्स्टाग्राम टिभि भिडियोहरू पर्याप्त प्राप्त गर्न सक्नुहुन्...
रोलिंग स्टोन को आवरण मा मानिसहरु Halsey र उनको unshaved काखहरु को प्रशंसा गर्दै छन्

रोलिंग स्टोन को आवरण मा मानिसहरु Halsey र उनको unshaved काखहरु को प्रशंसा गर्दै छन्

जस्तो कि यदि तपाइँ हल्सी संग जुनून हुन को लागी अधिक कारणहरु को जरूरत छ, "प्रेम मा खराब" hitmaker भर्खरै को लागी उनको नयाँ आवरण संग संसार wowed रोलिंग स्टोन। शटमा, हल्सी गर्वका साथ उनीहरुको न...
Avocado तेल को स्वास्थ्य लाभ

Avocado तेल को स्वास्थ्य लाभ

त्यहाँ सुपरमार्केट शेल्फ मा यति धेरै खाना पकाउने तेलहरु छन् कि यो तपाइँको टाउको स्पिन बनाउन सक्छ। (पकाउन को लागी New नयाँ स्वस्थ तेलहरु को यो ब्रेकडाउन मद्दत गर्नु पर्छ।) ब्लक मा एक नयाँ बच्चा, एवोकैड...
Chemo पछि, Shannen Doherty बताउनुहुन्छ कि उनी कसरी दुखाई टाढा नाच्छिन्

Chemo पछि, Shannen Doherty बताउनुहुन्छ कि उनी कसरी दुखाई टाढा नाच्छिन्

hannen Doherty प्रेरणादायक इन्स्टाग्राम पोस्ट को एक भर्खरको श्रृंखला संग एक बिल्कुल नयाँ स्तर मा बहादुरी र साहस लिईरहेको छ। देखि 90210 स्टारलाई २०१५ मा स्तन क्यान्सर भएको पत्ता लागेको थियो, उनी आफ्नो...
Women महिलाहरु कसरी उनीहरु मातृत्व र उनीहरुको कसरत बानी बाँड्न साझा

Women महिलाहरु कसरी उनीहरु मातृत्व र उनीहरुको कसरत बानी बाँड्न साझा

अन्तिम रिसोर्ट व्यायाम दिनचर्या तपाइँको शक्ति र विवेक बचाउनेछ, र कसैले उनीहरुलाई यी आमाहरु जस्तै थाहा छैन-उनीहरु शीर्ष फिटनेस पेशेवरहरु हुन् जसले पसीना परीक्षण गरेर प्रत्येक रणनीति सम्मानित गरेका छन्।...
कसरी "द क्लास" संस्थापक Taryn Toomey उनको कसरत को लागी ईन्धन रहन्छ

कसरी "द क्लास" संस्थापक Taryn Toomey उनको कसरत को लागी ईन्धन रहन्छ

जब Taryn Toomey ले The Cla को स्थापना गर्नुभयो - एक कसरत जसले शरीर र दिमागलाई बलियो बनाउँछ - आठ बर्ष पहिले, उनले थाहा पाइनन् कि यो कती परिवर्तनकारी हुनेछ।दुई बच्चाकी आमा टोमी भन्छिन्, "म जे महसुस...
किम कार्दशियन पश्चिम को आकार-समावेशी Shapewear लाइन अन्त मा उपलब्ध छ

किम कार्दशियन पश्चिम को आकार-समावेशी Shapewear लाइन अन्त मा उपलब्ध छ

साँचो कार्दशियन फेसनमा, किम कार्दशियन वेस्टको धेरै प्रत्याशित शेपवियर ब्रान्ड, एसकेआईएमएस, यसको प्रक्षेपण मिति भन्दा पहिले समाचार चक्र मा हावी भयो।विवादास्पद नाम परिवर्तन र एक चर्को सामाजिक सञ्जाल अभि...