यो $ 149 घर मा प्रजनन परीक्षण सहस्राब्दी महिलाहरु को लागी गर्भावस्था खेल परिवर्तन गरीरहेको छ

यो $ 149 घर मा प्रजनन परीक्षण सहस्राब्दी महिलाहरु को लागी गर्भावस्था खेल परिवर्तन गरीरहेको छ

द्रुत प्रश्नोत्तरी: तपाइँ तपाइँको प्रजनन क्षमता को बारे मा कती जान्नुहुन्छ?कुनै फरक पर्दैन तपाइँको जवाफ, हामी तपाइँलाई एउटा कुरा भन्न सक्छौं: तपाइँ यसलाई हेर्ने हरेक तरिका, यो धेरै रफ महँगो छ। पहिले, ...
6 पिकनिक फूड मनपर्नेहरू स्लिम-डाउन प्राप्त गर्नुहोस्

6 पिकनिक फूड मनपर्नेहरू स्लिम-डाउन प्राप्त गर्नुहोस्

यदि तपाईंको ग्रीष्मकालीन पिकनिकमा डेभिल अण्डा आवश्यक छ भने, प्रोटिन, फाइबर र एन्टिअक्सिडेन्टहरूको अतिरिक्त खुराक प्राप्त गर्न ह्युमसको लागि मेयो अदलाबदली गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। Hor eradi h को एक स्पर...
के तपाइँ उपवास कार्डियो गर्दै हुनुहुन्छ?

के तपाइँ उपवास कार्डियो गर्दै हुनुहुन्छ?

यदि तपाईं हामी जस्तै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको IG फिडमा उच्च मात्रामा फिटस्पिरेशनल बेल्फीहरू, स्मूदी बाउलहरू, र (हालसालै) घमण्डी शरीरको कपालका तस्बिरहरू छन्। तर त्यहाँ अर्को कुरा छ जुन मानिसहरूले उनीहरूक...
आजको आधुनिक एथलीट को अनुहार परिवर्तन हुँदैछ

आजको आधुनिक एथलीट को अनुहार परिवर्तन हुँदैछ

2016 को ग्रीष्मकालीन ओलम्पिक पूर्ण जोशमा हुँदा, समाचारहरूमा प्रतियोगीहरूको बारेमा कुरा गर्ने तरिका र ओलम्पिक मिडिया कभरेजले महिला खेलाडीहरूलाई कसरी कमजोर बनाउँछ भन्ने बारेमा धेरै कुराहरू छन्। तर यौनवा...
यो स्वास्थ्य कोच एक नक्कली "तौल घटाउने" फोटो पोस्ट गरीयो कि छिटो फिक्स बीडीएस हो प्रमाणित गर्न को लागी।

यो स्वास्थ्य कोच एक नक्कली "तौल घटाउने" फोटो पोस्ट गरीयो कि छिटो फिक्स बीडीएस हो प्रमाणित गर्न को लागी।

यदि तपाइँ इन्स्टाग्राम को माध्यम बाट स्क्रोल गर्नुभएको छ र एक प्रभावशाली (वा १०) आफ्नो मनपर्ने "स्लिमिंग" चिया पेय वा "कम वजन-छिटो" कार्यक्रमहरु को लागी विज्ञापन पोस्टिंग पाउनुभयो,...
नाइके खेल ब्रा क्रान्तिकारी र आफ्नो आकार विस्तार छ

नाइके खेल ब्रा क्रान्तिकारी र आफ्नो आकार विस्तार छ

यो बिल्कुल सामान्य छ आज एक महिला एक खेल ब्रा मा एक बुटीक योग वा बक्सि cla कक्षा tackling देख्न को लागी। तर 1999 मा, फुटबल खेलाडी ब्रान्डी चेस्टाइनले महिला विश्वकपमा विजयी पेनाल्टीमा गोल गरेर विवादास्प...
कसरी फैशन संसार योजनाबद्ध अभिभावकत्व को लागी खडा छ

कसरी फैशन संसार योजनाबद्ध अभिभावकत्व को लागी खडा छ

फेसन संसारले अभिभावकत्वको पछाडि योजना बनाएको छ - र तिनीहरूसँग यो प्रमाणित गर्न गुलाबी पिनहरू छन्। न्यु योर्क शहर मा फेसन वीक को शुरुवात को समय मा, अमेरिका को फैशन डिजाइनर परिषद (CFDA) को गुलाबी स्वास्...
केसी ब्राउन बडास माउन्टेन बाइकर हो जसले तपाईंलाई आफ्नो सीमा परीक्षण गर्न प्रेरित गर्नेछ

केसी ब्राउन बडास माउन्टेन बाइकर हो जसले तपाईंलाई आफ्नो सीमा परीक्षण गर्न प्रेरित गर्नेछ

यदि तपाईंले पहिले केसी ब्राउनको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, गम्भीर रूपमा प्रभावित हुन तयार हुनुहोस्।Bada समर्थक माउन्टेन बाइकर एक क्यानेडियन राष्ट्रिय च्याम्पियन हो, Crankworx (संसारको सबैभन्दा ठूलो र...
मूड स्विंग्स प्रबन्ध गर्नुहोस्

मूड स्विंग्स प्रबन्ध गर्नुहोस्

स्वास्थ्य सुझाव, # १: नियमित व्यायाम गर्नुहोस्। शारीरिक गतिविधिले शरीरलाई एन्डोर्फिन भनिने ती राम्रो न्युरोट्रान्समिटरहरू उत्पादन गर्न प्रेरित गर्छ र स्वाभाविक रूपमा मूड सुधार गर्न सेरोटोनिनको स्तर बढ...
एरियल शीतकालीन एक नयाँ कसरत भिडियो मा उनको पागल शक्ति बन्द देखाउनुहोस्

एरियल शीतकालीन एक नयाँ कसरत भिडियो मा उनको पागल शक्ति बन्द देखाउनुहोस्

एरियल विन्टरले पछिल्लो समय जीवनका सकारात्मक पक्षहरूमा ध्यान केन्द्रित गरिरहनुभएको छ। उनले भर्खरै आफ्नो खुसीलाई पहिलो स्थानमा राख्ने र अरूको विचारलाई बेवास्ता गर्न सिक्ने बारे खोलिन्, विशेष गरी शरीरलाई...
Teyana टेलर रिबॉक संग मिलेर अन्तिम Throwback स्नीकर्स देखाउन को लागी

Teyana टेलर रिबॉक संग मिलेर अन्तिम Throwback स्नीकर्स देखाउन को लागी

तेयाना टेलर (२५ वर्षीया डान्सर र १ बर्षकी इमानकी आमा) ले पप संस्कृतिमा ठूलो छाप छोडिन् जब उनी कन्या वेस्टको "फेड" म्यूजिक भिडियोमा मारिए, उनको सुपर-सेक्सी चाल र पागलपनको साथ सबैलाई मोहित पार...
के हुन्छ जब पुरुषहरु पहिलो पटक यौन खेलौना को कोशिश गर्छन्

के हुन्छ जब पुरुषहरु पहिलो पटक यौन खेलौना को कोशिश गर्छन्

जब यो बेडरूम मा यौन खेलौनाहरु को लागी आउँछ, महिलाहरु पुरुषहरु को तुलना मा विचार को लागी अधिक खुला हुन सक्छ। बाहिर निस्कन्छ, केहि केटाहरुलाई थाहा छैन के गर्ने जब यो संभोग ग्याजेट्स को लागी आउँछ! त्यो क...
महिला हुनुका ५ फाइदाहरू

महिला हुनुका ५ फाइदाहरू

हामी हाम्रो जीवन मा केटाहरु लाई माया गर्छौं। उनीहरु सहयोगी, हास्यास्पद, र महान छन् जब हामी हाम्रो "जोखिमपूर्ण व्यापार" हेलोवीन पोशाक को लागी एक ठूलो अक्सफोर्ड चोरी गर्न को लागी आवश्यक छ। तैप...
यो बेली ब्रेथिङ टेक्निकले तपाईंको योग अभ्यासलाई बढावा दिनेछ

यो बेली ब्रेथिङ टेक्निकले तपाईंको योग अभ्यासलाई बढावा दिनेछ

सैडी Nardini (हाम्रो fave bada योगी) यहाँ एक सास फेर्ने प्रविधिको साथ छ कि गम्भीरता संग तपाइँको योग अभ्यास परिवर्तन हुनेछ। यदि तपाइँ सामान्यतया सास फेर्दै हुनुहुन्छ तपाइँ प्रवाह को माध्यम बाट, त्यो ठी...
पुरुष इरोजेनस जोन तपाईंले सेक्सको समयमा *Def* उत्तेजित गर्नुपर्छ

पुरुष इरोजेनस जोन तपाईंले सेक्सको समयमा *Def* उत्तेजित गर्नुपर्छ

यो कुनै गोप्य छैन कि महिला-शरीर भएका मानिसहरुको शरीर मा केहि धेरै विशिष्ट खुशी बिन्दुहरु छन् र आशा छ, दुबै तपाइँ र तपाइँको शयनकक्ष bae लाई मात्र थाहा छ जहाँ तपाइँ एक औंला-कर्लिंग क्लाइमेक्स को लागी छु...
के मद्दत गर्ने आत्मघाती अपरिचितहरु साँच्चै जस्तै हो

के मद्दत गर्ने आत्मघाती अपरिचितहरु साँच्चै जस्तै हो

ड्यानिएल* ४२ वर्षीया हाईस्कूल शिक्षिका हुन् जसले आफ्ना विद्यार्थीहरूलाई उनीहरूका भावनाहरू सोध्ने ख्याति प्राप्त गर्छन्। "म प्राय जसो भन्छु, 'ठीक छ, तपाईलाई कस्तो लाग्छ?'" उनी साझा गर...
महिलाहरु को लागी मिस हैती को प्रेरणादायक सन्देश

महिलाहरु को लागी मिस हैती को प्रेरणादायक सन्देश

क्यारोलिन डेजर्ट, यस महिनाको सुरुमा मिस हाइटीको ताज पहिरिएकी छिन्, साँच्चै प्रेरणादायी कथा छ। गत वर्ष, लेखक, मोडेल, र महत्वाकांक्षी अभिनेत्री हैती मा एक रेस्टुरेन्ट खोलेकी थिईन् जब उनी मात्र २४ बर्षकी...
के तपाइँको कफी मा मोल्ड छ?

के तपाइँको कफी मा मोल्ड छ?

New fla h: तपाइँको कफी केवल क्याफिन भन्दा धेरै किक संग आउन सक्छ। भ्यालेन्सिया युनिभर्सिटीका शोधकर्ताहरुले स्पेनमा बेचेको १०० भन्दा बढी कफीहरुको विश्लेषण गरे र धेरैले माइकोटोक्सिनको लागी सकारात्मक परिक...
के फाइबरले स्तन क्यान्सरको जोखिम घटाउन सक्छ?

के फाइबरले स्तन क्यान्सरको जोखिम घटाउन सक्छ?

स्तन क्यान्सर को रोकथाम को लागी सबैभन्दा आशाजनक तरीका तपाइँको आहार मा झूट हुन सक्छ: फाइबर घातक रोग को तपाइँको जोखिम लाई कम गर्न मा मद्दत गर्न सक्छ, मा प्रकाशित एक नयाँ अध्ययन भन्छ। बाल रोग.४४,००० महिल...
तपाइँको सबैभन्दा राम्रो शरीर कहिल्यै मूर्तिकला गर्न को लागी तपाइँको हार्मोन को लाभ लिनुहोस्

तपाइँको सबैभन्दा राम्रो शरीर कहिल्यै मूर्तिकला गर्न को लागी तपाइँको हार्मोन को लाभ लिनुहोस्

प्रत्येक पटक तपाइँ व्यायाम, तपाइँको शरीर मा विशेष हार्मोनहरु को कार्य मा वसन्त। तपाइँको प्रणाली द्वारा जारी जब तपाइँ सार्नुहुन्छ, उनीहरु तपाइँ ऊर्जा दिनुहुन्छ, तपाइँको प्रेरणा चिंगारी, र तपाइँको मुड ल...