जन्मजात छोटो फीमर: यो के हो, यसलाई कसरी पहिचान गर्ने र उपचार गर्ने

जन्मजात छोटो फीमर: यो के हो, यसलाई कसरी पहिचान गर्ने र उपचार गर्ने

जन्मजात छोटो फीमर हड्डी की विकृति हो जुन फीमरको आकार वा अनुपस्थितिमा कमीको विशेषता हो, जुन फिलाको हड्डी हो र शरीरको सबैभन्दा ठूलो हड्डी हो। यो परिवर्तन गर्भावस्थामा केहि औषधोपचार वा केही भाइरल इन्फेक्...
क्यान्कर घाउहरूको लागि Natural प्राकृतिक उपचार

क्यान्कर घाउहरूको लागि Natural प्राकृतिक उपचार

बूँदमा लिकरस एक्स्ट्र्याक्ट, मौरीको षि चिया वा मह मौरीले बनाएको केही घरेलु र प्राकृतिक विकल्पहरू छन् जुन खुट्टा र मुखको रोगले गर्दा भत्काउने घाउहरूको उपचार गर्न सकिन्छ।खुट्टा र मुखको रोग एक यस्तो रोग ...
हेलोथेरापी: यो के हो, यो केको लागि हो र यो कसरी गरिन्छ

हेलोथेरापी: यो के हो, यो केको लागि हो र यो कसरी गरिन्छ

हेलोथेरापी वा नुन थेरापी, जसलाई यो पनि चिनिन्छ, यो वैकल्पिक थेरापीको एक प्रकार हो जुन केही श्वासप्रश्वास रोगहरूको उपचारलाई पूरक बनाउन प्रयोग गर्न सकिन्छ, लक्षणहरूलाई कम गर्न र जीवनको गुणस्तर वृद्धि गर...
वजन कम गर्न एक दिन कति कलोरीहरू खाने

वजन कम गर्न एक दिन कति कलोरीहरू खाने

हप्तामा १ किलोग्राम गुमाउन ११०० किलो क्यालोरी दैनिक दैनिक खपतमा कम गर्नु आवश्यक छ, 2 चम्चा चामल + २ चम्चा बीन्स १/ 150० ग्राम मासु + सलादको दुई कटाई बराबर।एक हप्ताको लागि प्रति दिन ११०० किलोकोल घटाउँद...
टाउको दुखाई को लागी सर्वश्रेष्ठ टि

टाउको दुखाई को लागी सर्वश्रेष्ठ टि

उदाहरणका लागि प्यारासिटामोल जस्ता फार्मेसी औषधिहरू प्रयोग नगरी टाउकोलाई शान्त पार्ने प्रयास गर्नु राम्रो प्राकृतिक विकल्प हो, उदाहरणका लागि क्यामोमाइल, बिलबेरी वा अदुवा जस्तो चिया लिनु राम्रो प्राकृति...
पट्टी मा निश्चित गर्नुहोस् - फार्मेसी गर्भावस्था परीक्षण

पट्टी मा निश्चित गर्नुहोस् - फार्मेसी गर्भावस्था परीक्षण

कन्फर्मेन्ट प्रेग्नेन्सी टेस्टले पेशाबमा उपस्थित एचसीजी हार्मोनको मात्रा मापन गर्छ, महिला गर्भवती हुँदा सकारात्मक परिणाम दिन्छ। आदर्श रूपमा, परीक्षण बिहान सबेरै गरिनु पर्छ, जुन जब पेशाब सबैभन्दा केन्द...
१० सबै भन्दा म्याग्नेशियम रिच फूडहरू

१० सबै भन्दा म्याग्नेशियम रिच फूडहरू

म्याग्नीशियमले भरिएका खानाहरू मुख्यतया बीजहरू हुन्, जस्तै फ्याक्ससीड र तिलको दाना, तिलहन, जस्तै चेस्टनट र बदाम।म्याग्नेशियम शरीरमा प्रोटिन उत्पादन, स्नायु प्रणालीको उचित कार्य, रगतमा चिनी नियन्त्रण र ...
तनाव र कोर्टिसोल बीचको सम्बन्ध बुझ्नुहोस्

तनाव र कोर्टिसोल बीचको सम्बन्ध बुझ्नुहोस्

कोर्टिसोल तनाव हार्मोनको रूपमा लोकप्रिय छ, किनभने त्यस समयमा यस हार्मोनको अधिक उत्पादन भएको छ। तनावपूर्ण परिस्थितिमा बृद्धि हुनुका साथै, कोर्टिसोल शारीरिक गतिविधिको समयमा र कुशिंग सिन्ड्रोम जस्ता अन्त...
जिन्कगो बिलोबाको साथ मेमोरी कसरी सुधार गर्ने

जिन्कगो बिलोबाको साथ मेमोरी कसरी सुधार गर्ने

जिन्कगो बिलोबासँगको मेमोरी सुधार गर्न, एक राम्रो प्राकृतिक समाधान भनेको १२० देखि १ 140० मिलीग्राम बिरुवामा झिक्नुपर्दछ, दिनको २- 2-3 चोटि, १२ हप्तासम्म, कम मानसिक थकान अनुभव गर्न र कम मेमोरी गल्तीहरूक...
सिमेग्रीप क्याप्सुलहरू

सिमेग्रीप क्याप्सुलहरू

सिमेग्रीप प्यारासिटामोल, क्लोरफेनिरामाइन मालटेट र फेनिलेफ्राइन हाइड्रोक्लोराइड भएको एक औषधि हो, चिसो र फ्लूको लक्षणहरूको लागि जस्तै नाकको भीड, नाक, नाक, ज्वरो, टाउको दुख्ने, मांसपेशी दुख्ने र अन्य फ्ल...
ब्यारेट्रिक सर्जरीबाट कसरी पुन: प्राप्ति हुन्छ

ब्यारेट्रिक सर्जरीबाट कसरी पुन: प्राप्ति हुन्छ

बेरियाट्रिक शल्यक्रियाबाट रिकभरी 6 महिना देखि १ वर्ष सम्म लिन सक्दछ र विरामीले यस अवधिमा प्रारम्भिक तौलको १०% देखि %०% घटाउन सक्छ, रिकभरीको पहिलो महिनामा छिटो हुने।बेरियाट्रिक सर्जरी पछि पहिलो महिनाको...
डायबेटिक म्यास्टोपथीको उपचार कसरी गर्ने सिक्नुहोस्

डायबेटिक म्यास्टोपथीको उपचार कसरी गर्ने सिक्नुहोस्

मधुमेह मस्टोपाथीको उपचार मुख्यतया पर्याप्त ग्लाइसेमिक नियन्त्रण मार्फत गरिन्छ। थप रूपमा, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स र एन्टिबायोटिकहरू पनि दुखाइ र सूजन कम गर्न र संक्रमणहरू लड्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। केही...
मेलाग्रीको सिरप के हो?

मेलाग्रीको सिरप के हो?

मेलाग्रीओ एक कफेट्रोटेन्ट फाइटोथेरापिक सिरप हो जसले स्रावलाई तरल पदार्थ बनाउन मद्दत गर्दछ, उनीहरूको उन्मूलनको सुविधा प्रदान गर्दछ, घाँटीको जलन कम गर्दछ, सर्दी र फ्लूमा सामान्य छ, र खोकलालाई सुख दिन्छ।...
हेजलनटको health स्वास्थ्य लाभहरू (व्यंजनहरू समावेश गर्दछ)

हेजलनटको health स्वास्थ्य लाभहरू (व्यंजनहरू समावेश गर्दछ)

हेजल्नट सुक्खा र तेल बोल्ने फलको एक प्रकार हो जसमा चिल्लो छाला र भित्रपट्टि खाद्य बीउ हुन्छ, यसको फ्याट, प्रोटीनको उच्च सामग्रीको कारण उर्जाको उत्कृष्ट स्रोत हो। यस कारणका लागि, हेजल्नटहरू थोरै मात्रा...
जिमको नतिजा सुधार गर्न कसरी पूरक आहार लिने

जिमको नतिजा सुधार गर्न कसरी पूरक आहार लिने

खाद्य पूरकहरूले जिमको परिणाम सुधार गर्न मद्दत गर्दछ जब सही लिईन्छ, प्राथमिकता पोषण विज्ञको साथमा।पूरक मांसपेशीहरूको बृद्धि गर्न, वजन बढाउन, वजन घटाउन वा तालिमको क्रममा अधिक ऊर्जा दिन, र उनीहरूको प्रभा...
अस्टियोपोरोसिसलाई कसरी उपचार गरिन्छ?

अस्टियोपोरोसिसलाई कसरी उपचार गरिन्छ?

हड्डीलाई बलियो बनाउन अस्थिरोगको उपचारको उद्देश्य हो। यसैले, उपचारको क्रममा रहेका, वा रोग निवारण गरिरहेका व्यक्तिहरूका लागि यो सामान्य हो, क्याल्शियमको साथ खाना बढाउनुका साथै क्याल्शियम र भिटामिन डी पन...
यौन त्याग के हो, जब यो स indicated्केत गरिन्छ र यसले कसरी शरीरलाई असर गर्दछ

यौन त्याग के हो, जब यो स indicated्केत गरिन्छ र यसले कसरी शरीरलाई असर गर्दछ

यौन त्याग तब हो जब व्यक्ति शल्यक्रिया पछि पुनःप्राप्ति केहि समय को कारण धार्मिक कारण वा स्वास्थ्य आवश्यकता को लागी, एक अवधि को लागी यौन सम्पर्क नहुने निर्णय गर्दछ।संयम स्वास्थ्यको लागि हानिकारक छैन र ...
कसरी घर बनाउने शरीर स्क्रब

कसरी घर बनाउने शरीर स्क्रब

नुन र चिनी दुई तत्वहरू हुन् जुन घरमा सजिलैसँग फेला पार्न सकिन्छ र यसले शरीरको पूर्ण विस्फोटन गर्न मद्दत गर्दछ, छाला नरम, मखमल र नरम छोड्छ।एक्स्फोलेटि cre क्रीम राम्रो छाला हाइड्रेसन सुनिश्चित गर्न एक ...
Fat मिथ्या र मोटी कलेजोको बारेमा सत्य (कलेजोमा फ्याट)

Fat मिथ्या र मोटी कलेजोको बारेमा सत्य (कलेजोमा फ्याट)

कलेजोमा फ्याट भनेर चिनिने लिभर स्टीटोसिस एक साधारण समस्या हो जुन जीवनको कुनै पनि चरणमा उठ्न सक्छ, तर जुन मुख्यतया 50० बर्ष भन्दा माथिका मानिसहरूमा देखा पर्दछ।सामान्यतया, यसले लक्षणहरू पैदा गर्दैन र यस...
राम्रो कोलेस्ट्रॉल के हो जान्नुहोस्

राम्रो कोलेस्ट्रॉल के हो जान्नुहोस्

राम्रो कोलेस्ट्रॉल एचडीएल हो, त्यसैले यो सिफारिश गरिन्छ कि यो रगतमा मानको साथ हुनुपर्दछ 40 मिलीग्राम / dl भन्दा ठूलो पुरुष र महिलाका लागि राम्रो स्वास्थ्य सुनिश्चित गर्न। कम कोलेस्ट्रॉलको स्तर कम हुनु...