जब यो एक खराब मालिक संग व्यवहार गर्न को लागी आउँछ, तपाइँ मात्र मुस्कुराउन र सहन गर्न चाहनुहुन्न, पत्रिका मा प्रकाशित एक नयाँ अध्ययन भन्छ। कार्मिक मनोविज्ञान।शोधकर्ताहरुले पत्ता लगाए कि जो कर्मचारीहरु ...

को सातौं सिजन स्वर्ग मा स्नातक नाटकको कुनै कमी छैन, र यस हप्ताको एपिसोड कुनै अपवाद थिएन।छिटो रिवाइन्ड: मंगलवार को एपिसोड मा जोडीहरु लाई उनीहरुको सम्बन्ध लाई अर्को स्तर मा लैजाने चित्रण गरिएको छ - जो &...

सोलाge्गे कास्ट्रो बेल्चरले आफुलाई वचन दिईन् कि उनी फ्रेन्च फ्राइजको बारेमा सोच्दैनन्। उनी केहि पाउण्ड गुमाउन कोसिस गरीरहेकी थिइन्, र उनको खाना पटरीबाट उत्रने निश्चित भोग गोल्डेन मेहराबको यात्रा थियो।...

तीन वर्षअघि मैले मेरो पहिलो पूर्ण म्याराथन दौडें। त्यसबेलादेखि, मैले थप चारवटा लग गरेको छु, र सोमबार मेरो छैटौं: बोस्टन म्याराथनलाई चिन्ह लगाउनेछ। (सम्बन्धित: बोस्टन म्याराथन को बारे मा तपाइँलाई थाहा ...

तपाइँ सामान्यतया यो देख्न सक्नुहुन्न र तपाइँ शायद यो महसुस गर्नुहुन्न, तर त्यहाँ हावा मा तैरिएको जंक को एक धेरै छ। हामी अब सिकिरहेका छौं, यो हाम्रो छाला कडा हिर्काउँदै छ। भर्खरैका केहि बर्षहरुमा, वैज्...

मौसम चिसो हुँदा, यी पाँच तातो उत्पादनहरूसँग पतन-शानदार बन्नुहोस्।L'Oreal HIP उच्च तीव्रता पिग्मेन्ट मेटालिक छाया डुओस ($ 7; lorealpari u a.com)भव्य हरियो मानार्थ रंगहरु को एक जोडी संग नाटकीय आँखा ...

क्यारी अन्डरवुडले यो स्पष्ट पारेको छ कि उनी जिममा एक जनावर हुन्। जबकि तपाइँ उसलाई उनको Fit52 अनुप्रयोग मा व्यायाम को सबै प्रकार को देखीरहनुभएको छ, त्यहाँ एक कदम तपाइँ सायद कहिल्यै उसलाई गरिरहेको पकडनु...

यहाँ केहि छ कि तपाइँ दुई पटक सोच्नुहुनेछ: "अमेरिकी कुराकानी को बहुमत एक गुनासो को विशेषता हो," स्कट Bea, क्लिभल्याण्ड क्लिनिक मा एक मनोवैज्ञानिक P y.D भन्छन्।यो अर्थपूर्ण बनाउँछ। मानव मस्तिष...

Bodyweight व्यायाम तपाइँको दिमाग मा "सजिलो" को पर्यायवाची हुन सक्छ-तर tricep डुबकी (NYC- आधारित प्रशिक्षक राहेल Mariotti द्वारा यहाँ प्रदर्शन) सधैं त्यो संघ परिवर्तन हुनेछ। यो क्लासिक, नम्र ...

क्यालोरी वजन घटाने संस्कृति मा सबै ध्यान पाउनुहोस्। हामी क्यालोरी सामग्री बाहिर गुंजाइश गर्न को लागी प्रत्येक खाना को पोषण लेबल जाँच गर्न को लागी कार्यक्रम गरीएको छ। तर सच्चाई यो हो, क्यालोरी को गिनती...

यो हो अन्तमा कस्मेटिक र व्यक्तिगत हेरचाह ब्रान्डहरू सौन्दर्य मापदण्डहरूबाट बहकाउनको लागि मुख्यधारा बन्न। पछिल्लो महिना भित्र, एक फेंटी ब्यूटी विज्ञापन अनुहार को दाग देखाउन को लागी छालहरु बनायो, र रेजर...

जब यो स्त्री रोग विशेषज्ञहरु को लागी आउँछ, म धेरै भाग्यशाली भएको छु। जब मैले पहिलो पटक हाई स्कूल मा सेक्स गर्न शुरू गरें, मैले योजनाबद्ध अभिभावकत्व मा एक शानदार ob-gyn भेटें, र जब म कलेज गएँ, मँ योजना...

मलाई कार्निवल भिस्टा क्रूज जहाजमा सही समयमा एक हप्ता बिताउन आमन्त्रित गरियो। मेरो श्रीमान् र म दुई वर्ष अघि हाम्रो छोरी जन्मेदेखि वास्तविक, वयस्क छुट्टीमा गएका थिएनौं। मेरो हालको तनाव स्तरले मेरो रक्त...

मेरो लागि नृत्यको अर्थ के हो भनेर व्याख्या गर्न गाह्रो छ किनभने म पक्का छैन कि यसलाई शब्दहरूमा राख्न सकिन्छ। म लगभग 28 बर्ष को लागी एक नर्तक भएको छु। यो एक रचनात्मक आउटलेटको रूपमा सुरु भयो जसले मलाई म...

उनको निर्माता डा ल्यूक को बिरुद्ध उनको पाँच बर्ष लामो कानूनी लडाई को भाग को रूप मा, केशा हालसालै भावनात्मक र मानसिक दुर्व्यवहार को लागी उनी निर्माता सोनी संग उनको रेकर्डि contract अनुबंध को दौरान सहन ...

यदि तपाइँ सोच्नुभयो भने एउटा तपाइँको महिनावारी को लाभ यो थियो कि तपाइँ गर्भवती प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न, तपाइँ यो मनपर्ने छैन: तपाइँ बिल्कुल अझै पनी तपाइँको अवधि मा गर्भवती प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। (सम...

आमा प्रभावकारीहरू र तिनीहरूका पूर्ण रूपमा व्यवस्थित फ्रिजहरूले तपाईंलाई विश्वास गर्न अगुवाइ गरिरहेको भए तापनि, खानाको तयारी तपाईंको स्वास्थ्यको नाममा गरिएको आत्म-हेरचाह अभ्यास भन्दा बढी काम जस्तो लाग्...

बुधवार को तारा जडित (र अन्य कारणहरु को लागी अत्यधिक यादगार) देश संगीत पुरस्कार शो मा, त्यहाँ धेरै महान प्रदर्शन, स्वीकृति भाषण - र फिट शरीरहरु थिए! यहाँ तीन देश संगीत ताराहरू छन् जसले हाम्रो आँखा समात...

म एक 400 मिटर दौड र 15 पुल-अप टाढा छु क्रसफिट बक्स मा दिन को कसरत संग मैले पछिल्लो हप्ता मा छोड्दै छु। तब यो मलाई हिट: मँ यो यहाँ माया गर्छु। यसकारण होइन कि "यहाँ" न्यु योर्क शहर छैन-जहाँ म ...

जब तपाइँ दक्षिण तल खुजली महसुस गरीरहनुभएको छ, तपाइँको मुख्य चिन्ता सायद कसरी सावधानीपूर्वक भौहें उठाए बिना खरोंच छ। तर यदि खुजली वरिपरि छडी रहन्छ, तपाइँ अन्ततः आश्चर्य गर्न थाल्नुहुनेछ, "योनीमा य...