यदि तपाइँ बीचमा नरम महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ या त तपाइँको आमालाई उनको पेट फ्ल्याबको लागि धन्य आनुवंशिक पूर्वाभासको लागि धन्यवाद दिन सक्नुहुन्छ वा तपाइँको मीठो बच्चाहरू जो त्यहाँ सिर्जना गरिएको थियो...

ब्लेक लाइभली छायांकन गरिएको छ शैलोहरु आफ्नी छोरी जेम्सलाई जन्म दिएपछि मात्र एक महिना बिकिनी लगाएर। अब, अभिनेत्रीले आहारको रहस्य साझा गर्दैछिन् जसले उनलाई चाँडै आकारमा आउन मद्दत गर्यो।अस्ट्रेलियाको रेड...

नयाँ अनुसन्धान को अनुसार, पुरुषहरु युवा महिलाहरु को लागी "अदृश्य" यौन बन्ने जब उनीहरु 39 को पक्की उमेर मा पुग्छन्। अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि जब पुरुषहरु 40 को नजिकै जान्छन्, उनीहरु लाई सेक्...

सेरेना र भेनस विलियम्स र मारिया सारापोभा जस्ता टेनिस खेलाडीहरु एक टेनिस खेल भन्दा पहिले इष्टतम प्रदर्शन को लागी ईन्धन पाउँछन्? यूएस ओपनका कार्यकारी शेफ माइकल लोकार्ड, जो सबै शीर्ष टेनिस खेलाडीहरुलाई य...

म तेस्रो कक्षामा पढ्दादेखि भलिबल खेल्दै आएको छु । मैले विश्वविद्यालय टोलीलाई मेरो सोफोमोर वर्ष बनाएँ र मेरो आँखा कलेज मा खेल्न मा सेट थियो। मेरो त्यो सपना २०१४ मा साँचो भयो, मेरो वरिष्ठ बर्ष, जब म मौख...

चाहे उनी केमो पछि रातो कार्पेट देखाईरहेकी छिन् वा क्यान्सर संग उनको लडाई को शक्तिशाली तस्बिरहरु साझा गरीरहेकी छिन्, शानेन डोहर्टी उनको रोग को भीषण वास्तविकता को बारे मा धेरै खुला र वास्तविक भएको छ।यो ...

बियर बिनाको सुपर बाउल पार्टी शैम्पेन बिनाको नयाँ वर्षको पूर्वसन्ध्या जस्तै हो। यो हुन्छ, र तपाइँ अझै पनि रमाइलो गर्नुहुनेछ, तर केहि अवसरहरू केवल आदत पेय बिना अपूर्ण महसुस गर्छन्।यदि तपाईं आफ्नो सुपर ब...

के यो मात्र हामी हो, वा ० को दशकको अन्तिम #GirlPower संगीत दशक थियो? स्पाइस केटीहरु धेरै धेरै हरेक किशोरी केटी को लागी दोहोर्याइएको थियो र भाग्य को बच्चा मेघन ट्रेनर र डेमी Lovato (हामी अझै पनी तपाइँ ...

घरबाट काम गर्नु अब 9-देखि-5 कामको सीमितताबाट उम्कने एक मात्र तरिका होइन। आज, अभिनव कम्पनीहरु-रिमोट ईयर (एक काम र यात्रा कार्यक्रम जसले मानिसहरु लाई चार महिना वा एक बर्ष को लागी विश्व भर मा टाढा बाट का...

म यो चिनीकोट जाँदै छैन: तपाइँको लक्ष्य सम्म पुग्न, यो तौल घटाउन वा मात्र स्वस्थ खाने हो, गाह्रो हुन सक्छ। यी इरादाहरु सेट गर्न सजिलो भाग जस्तै महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। भोकाएको महसुस नगरी उनीहरुलाई टाँसि...

हुर्कँदै, म बच्चा थिए जो कहिल्यै बिरामी परेन। त्यसोभए, ११ बर्षको उमेरमा, मलाई दुई अत्यन्तै दुर्लभ अवस्थाहरु संग निदान गरिएको थियो जसले मेरो जीवन सदाको लागी परिवर्तन गर्यो।यो मेरो शरीरको दाहिने छेउमा क...

जबदेखि उनले २०१५ मा आफ्नो स्तन क्यान्सर निदान प्रकट गरे, शानेन डोहर्टी क्यान्सर संगै बाँच्न को वास्तविकता को बारे मा स्फूर्तिदायक ईमानदार रहेकी छिन्।यो सबै इन्स्टाग्राम पोष्टहरूको एक शक्तिशाली श्रृंखल...

एलिसन ब्री हामी सबै को लागी कसरत प्रेरणा को एक स्रोत भएको छ, पागल शक्ति अभ्यास को लागी उनी इन्स्टाग्राममा साझा राख्छन्। तर जब उनले भर्खरै आफ्नो प्रशिक्षण योजना बनाउने निर्णय गरे, एलिसन जिम विचारहरु को...

एकचोटि तपाईंले आफ्नो सासू-ससुराको लागि परिवार सुरु गर्ने प्रयास गरिरहनुभएको छ भनी चिप्लोस्, तपाईं तुरुन्तै गर्भावस्थाको लागि आफ्नो शरीरलाई कसरी तयार पार्ने र गर्भधारणको सम्भावना बढाउने भन्ने बारे अनाव...

तातो गर्मीको दिनमा स्फूर्तिदायी स्मूदीजस्ता कुराको लालसा वा लामो उत्पादक कसरत पछ्याएर र यस स्वादिष्ट उपचारको लागि $8 भन्दा माथि फोर्क गर्न बाध्य हुनुभन्दा मलाई घृणा गर्ने अरू केही छैन। मँ बुझ्छु कि ता...

तपाइँको छाला अब तपाइँको डर्म को डोमेन छैन। अब ग्यास्ट्रोएन्टेरोलोजिस्टहरु, स्त्री रोग विशेषज्ञहरु, र मनोचिकित्सक भनिने विशेषज्ञहरु को एक बढ्दो वर्ग को रूप मा डाक्टरहरु लाई राम्रो तरिकाले बुझ्न को लागी...

हामी सबैलाई थाहा छ कि खेलकुद स्टेडियमहरू डरलाग्दो रूपमा अस्वस्थ खानाको लागि तातो ठाउँ हुन सक्छ (चीजको साथ ठूलो नाचोसको एक अर्डरले तपाईंलाई 1,100 क्यालोरी र 59 ग्राम फ्याट र ती निर्दोष देखिने आइसक्रिम ...

हामी सबैलाई त्यो साथी छ जो एक महिना को लागी गायब हुन्छ, मात्र नयाँ जोडिन्छ र माइनस दस पाउन्ड को लागी। वा साथी जो hitched हुन्छ र त्यसपछि एक पेट विकसित हुन्छ। के एक व्यक्तिगत घटना को रूप मा देखिन्छ वास...

जन्मदिनको धेरै धेरै शुभकामना केट गोस्सेलिन, जो आज 36 बर्षको हुन्छ! उसलाई माया गर्नुहोस् वा उसलाई घृणा गर्नुहोस्, यो वास्तविकता टेलिभिजन स्टार को फिटनेस निश्चित रूप बाट बर्षहरु मा परिवर्तन भएको छ। तल ग...

यो एक भरोसेमंद साथी जस्तै हो कि तपाइँ पर्खिरहनुभएको छ जब तपाइँ ढोका बाहिर हिड्नुहुन्छ। तपाइँ यसलाई लकरहरु जस्तै तंग ठाउँहरु मा हान्न, पानी को बोतलहरु, तौलिया, प्रोटीन बार, र tampon संग जाम प्याक, र अझ...