संग राजकुमार विलियम र केट मिडलटन२०११ को शाही विवाह मात्र केहि दिन टाढा छ, हामीले सोचेका छौं कि यो मात्र तपाइँको विवाह को हप्ता तनाव taming को लागी पाँच सुझावहरु साझा गर्न को लागी उपयुक्त छ। चलाउन को ल...

युनिभर्सिटी अफ टेनेसी लेडी भोल्स बास्केटबल टोलीका प्रिय प्रशिक्षक प्याट समिटको पाँच वर्षसम्म अल्जाइमर रोगसँग लड्दै आज निधन भएको छ । उनी अनिवार्य रूपमा आफ्नो सम्पूर्ण व्यावसायिक जीवनको लागि लेडी भोल्सस...

मलाई घरेलु जामको विचार मन पर्छ, तर म गन्दा उत्पादनलाई घृणा गर्छु। निष्फल जाम जार, पेक्टिन, र थपिएको चीनी को ठूलो मात्रा मा। फल पर्याप्त मीठो छैन? धन्यबाद, चिया बीजको लोकप्रियता संग, अब एक सजिलो र अधिक...

जब यो महिलाहरु को शरीर को लागी आउँछ, मानिसहरु लाई आफ्नो आलोचना फिर्ता लिन को लागी लाग्न सक्दैन। चाहे यो मोटो-शर्म, पतला-शर्म, वा यौनिक महिलाहरु, नकारात्मक टिप्पणी को एक स्थिर प्रवाह जारी छ।एथलेटिक महि...

यदि तपाईंले भर्खर बच्चा जन्माउनुभएन भने, तपाईंको श्रोणि भुइँ "सुदृढ पार्ने चीजहरू" को सूचीमा सम्भवतः शीर्ष स्थानमा छैन, तर सुन्नुहोस् किनभने यो महत्त्वपूर्ण छ।"एक बलियो श्रोणि भुइँ असंय...

आजको निराशाजनक शरीर-लज्जास्पद समाचार मा, एक दक्षिण क्यारोलिना प्रिन्सिपल भर्खरै आफूलाई तातो पानी मा भेटिए पछि एक लीक अडियो रेकर्डि howedले उनी 9th औं र १० औं कक्षाका केटीहरु बाट भरीएको एक सभा भन्दै थि...

को अग्रिम मा खेल चित्रण 2016 स्विमिंग सूट मुद्दा अर्को हप्ता रिलीज, ब्रान्ड भर्खरै मोडेल एशले ग्राहम लाई उनीहरुको दोस्रो रुकी को रूप मा घोषणा गरेको छ। (बारबरा Palvin हिजो घोषणा गरिएको थियो, र तीन थप r...

तपाईको लचिलोपनमा काम गर्नु नयाँ वर्षको लागि एकदमै ठोस फिटनेस लक्ष्य हो। तर एउटा भाइरल टिकटक चुनौतीले त्यो लक्ष्यलाई नयाँ उचाइमा लैजान्छ - शाब्दिक।"लचीलापन चुनौती" डब, प्रवृत्ति एक खुट्टा मा ...

बढ्दै जाँदा, त्यहाँ दुई चीजहरू थिए जुन मैले बुझ्न संघर्ष गरे: तपाईंको शरीरलाई माया गर्नु र स्वस्थ सम्बन्धमा हुनु। त्यसोभए जब म २५ बर्षको भएँ, मँ २ 28० पाउण्ड भन्दा बढी तौलिएको थिएँ र मेरो सम्पूर्ण जीव...

संकेतहरू यो टस गर्ने समय हो फ्रेम झुकिएको छ; पकड टुटेको छ वा चिप्लो महसुस हुन्छ।यसलाई लामो समयसम्म कसरी बनाउने tenni -expert .com का सृष्टिकर्ता क्रिस लुइस भन्छन्, "आफ्ना तारहरू बारम्बार बदल्नुहो...

यदि स्नोबोर्डर क्लो किम थिएन पहिले नै 2018 शीतकालीन ओलम्पिकमा स्नोबोर्डिङमा ओलम्पिक पदक जित्ने सबैभन्दा कान्छी महिला बन्नको लागि ब्लकमा सबैभन्दा कूल 17 वर्षीया, त्यसपछि यो यो हप्ता पछि हो भन्न सुरक्षि...

प्रोटीन एक धेरै ठूलो buzzword भएको संग, म धेरै खाना निर्माताहरु ब्यान्ड वैगन मा उफ्रदै छन् कि आश्चर्यचकित छैन। नवीनतम दुई नयाँ अनाज, Cheerio Protein Oat & Honey र Cheerio Protein Honey & Cinna...

तपाईंले प्रायः ग्रेको एनाटॉमी र हाउस अर्डर गर्ने CBC , DXA , र अन्य रहस्य परीक्षणहरूमा कागजातहरू सुन्नुहुन्छ (सामान्यतया " tat!" द्वारा पछ्याइएको) यहाँ तपाईंको M.D ले तपाईंलाई नभनेको हुनसक्न...

यदि तपाइँको आमा र बुबा स्याउ को आकार को हो, यो भन्न सजिलो छ कि तपाइँ "भाग्यशाली" मोटो जीन को कारण एक पेट छ र फास्ट फूड खान को लागी यो बहाना को उपयोग वा बाहिर काम छोड्न को लागी। र जब नयाँ अनु...

तपाइँ धन्यवाद को अद्भुत खाना मा लिप्त हुनुहुन्छ। अब, रिचार्ज र यो तनाव को साथ योग दिनचर्या संग पाचन को साथ मद्दत गर्दछ र तपाइँको चयापचय को बढावा संग तनाव। यो detox कसरत खेल मा तपाइँको टाउको फिर्ता प्र...

हिप थ्रस्ट्स देखि ह्याङ्गिङ-अप-साइड-डाउन सिट-अप सम्म, म जिममा धेरै लाजमर्दो चालहरू गर्छु। नम्र स्क्वाट पनि एकदमै अप्ठ्यारो छ किनकि म प्राय: मेरो नित्समलाई सकेसम्म टाँसिरहँदा घुर्दै, पसिना आउने र सबै ह...

1. सही clean er को उपयोग गर्नुहोस्। आफ्नो अनुहार दैनिक दुई पटक भन्दा बढी धुनुहोस्। छालालाई नरम बनाउन भिटामिन ई भएको बडी वाश प्रयोग गर्नुहोस्।2. हप्तामा 2-3 पटक एक्सफोलिएट गर्नुहोस्। बिस्तारै मृत छाला ...

ग्रामी अवार्डको बारेमा एउटा राम्रो कुरा यो हो कि तिनीहरूले रेडियो र आलोचकहरूमा हिट भएका गीतहरू हाइलाइट गर्छन्। त्यो विषयवस्तुलाई ध्यानमा राख्दै, यो कसरत प्लेलिस्टले चार्ट-टपरहरू जस्तै मिक्स गर्दछ केली...

मेगन थेई स्टालियन पहिले नै यस बिन्दु मा एक सौन्दर्य आइकन हो, तर यसको मतलब यो होइन कि रेवलोन राजदूत जनता बाट rec क्राउडसोर्स हरेक अब र त्यसपछि गर्दैनन्। वास्तवमा, उनले भर्खरै इन्स्टाग्राममा खुलासा गरिन...

Chri y Teigen अन्तिम सत्य-टेलर हो जब यो शरीर सकारात्मकता को लागी आउँछ र पछि बच्चा शरीर र स्ट्रेच मार्क को बारे मा सत्य di hing जबकि पछाडि समात्दैन। अब, उनी आफ्नो वास्तविकता लाई बिल्कुलै स्वीकार गरी बि...