प्रसवपूर्व भिटामिन पपिङ भनेको स्वस्थ गर्भावस्था र बच्चा सुनिश्चित गर्न आमाहरूले चाल्ने धेरै कदमहरू मध्ये एक मात्र हो। र आज, सब्सक्रिप्शन भिटामिन ब्रान्ड अनुष्ठान यी आवश्यक चक्कीहरु को उपयोग गर्न को ला...

हामी सबैलाई भनाइ थाहा छ "सुन्दरता दुखाइ हो," तर के यो बिल्कुल खतरनाक हुन सक्छ? hapewear बाहिर ती सबै अवांछित lump र bump चिकनी, र छ-इन्च tiletto खुट्टा ओह-यति-सेक्सी बनाउन। तर के हुन्छ यदि श...

Zac Efron ले रियोमा सिमोन बाइल्सलाई चकित पारेको क्षणमा हामीमध्ये धेरैले अझै पनि बेहोस हुन रोक्न सक्दैनौं। अचम्मको सेलिब्रेटी एथलीट भेट-अपहरूको बढ्दो सूचीमा थप्नको लागि, यस हप्ताको सुरुमा लेस्ली जोन्सल...

म कल्याण प्रवृत्ति को एक ठूलो प्रशंसक हुँ। Adaptogen ? मसँग जार, पाउच, र टिन्चरमा उनीहरुको टन छ। ह्या Hang्गओभर प्याच? म एक वर्षको राम्रो भागको लागि उनीहरूको बारेमा कुरा गर्दैछु। र कम्बुचा, ठीक छ, मैल...

म frittata को एक ठूलो प्रशंसक हुँ, त्यसैले जब म पाना प्यान अण्डा को बारे मा सुनेको र उनीहरु Pintere t मा पप अप देखीयो, म पहिलो काट्नु अघि बेचेको थिए। (एक प्यान खाना मनपर्छ? यी पाना प्यान डिनर को प्रया...

बाख्रा योग। एक्वासाइक्लि। यो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि त्यहाँ अधिक फिटनेस प्रवृत्तिहरु छन् त्यहाँ हप्ता मा दिनहरु को लागी उनीहरु को लागी कोशिश गरीरहेछन्। तर त्यहाँ एक फिटनेस प्रवृत्ति हो जुन पुरानो स्क...

1. जम्प रोप अभ्यासएक जम्प डोरी लिनुहोस् र काम गर्न को लागी! यो पोर्टेबल र सुपर प्रभावी कार्डियो उपकरण को टुक्रा क्यालोरी मशाल र चपलता र समन्वय को विकास को उपयोग-सबै जब तपाइँ आफ्नो खुट्टा, बट, काँध, र ...

यदि तपाईं इन्स्टाग्राममा हुनुहुन्छ भने, तपाईंले सायद देख्नुभएको छ Kayla It ine 'पागलपन toned, टान शरीर आफ्नै पृष्ठ मा र "पुनः व्याकरण" अन्य #फीड्स को #fit piration को रूप मा। र यदि तपाइँ...

यो ग्रिल आगो गर्ने समय हो! मेमोरियल डे सप्ताहन्तको तयारीमा, यहाँ एक स्वस्थ र स्वादिष्ट चारब्रोइल गरिएको खाना ग्रिल गर्ने शीर्ष तरिकाहरू छन् जुन परम्परागत ह्याम्बर्गर र हट डग ग्रिल-आउट भन्दा धेरै रोमाञ...

जहाँ सम्म टिभी नायिकाहरु जान्छन्, आर्य बाट सिंहासन को खेल हाम्रो सूची मा त्यहाँ उच्च छ, र उनी आफ्नो भूमिका संग जान को लागी बदमास कपाल मिल्यो। (तपाइँको अनुहार मा कपाल हुन सक्दैन जब तपाइँ एक तरवार चलाइर...

एक पटक योग कक्षा र मालिश मा सीमित, आवश्यक तेलहरु आधिकारिक रूप बाट मुख्यधारा मा प्रवेश गरेको छ। अतिकेन्द्रित सुगन्धित यौगिकहरू मिलेर बनेको छ जुन बिरुवाहरूबाट आसुत र निकासी गरिएको छ, जब वैज्ञानिकहरूले प...

२०१ 2016 मा यसको जबरजस्त प्रक्षेपण पछि, डेली हार्वेस्ट बिरुवा आधारित खाने समस्या बाट मुक्त बनाउन को लागी गरीरहेको छ, सबै पौष्टिक, शाकाहारी-फसल काट्ने कटोरा, flatbread , र देश भर मा घरहरु लाई वितरण गरे...

तंग खुट्टाको मांसपेशिहरु लाई सजिलो बनाउनुहोस्खुट्टा विस्तारित भुइँमा बस्नुहोस्। फाई एसटीएस मा हात संग, नक्कल्स को जांघों को शीर्ष मा थिच्नुहोस् र बिस्तारै तिनीहरूलाई घुँडा तिर धक्का। तल थिच्नुहोस् जब ...

मेरो बहिनी र म सधैं सँगै व्यापार गर्न चाहन्थ्यौं। जब देखि हामी लगभग १० बर्ष को लागी एउटै राज्य मा बाँच्न सकेनौं, त्यो सम्भव छैन, तर डबल कवरेज हामीलाई एक साथ केहि मा काम गर्ने र चीजहरु को बारे मा कुरा ...

चाहे तपाइँ भूमध्यसागरीय आहार वा केटो भोजन योजना वा केहि पुरा तरिकाले पालन गर्नुहोस्, तपाइँ सम्भवतः तपाइँको खानपान शैली र तपाइँको स्वास्थ्य मा यसको प्रभाव को बारे मा मानिसहरु को गलत विचारहरु फिल्डिंग क...

यदि तपाइँ इन्स्टाग्राम मा एक आमा हुनुहुन्छ, तपाइँको फीड सम्भवतः महिलाहरु को दुई प्रकार बाट भरिएको छ: प्रकार जुन बच्चाहरु लाई जन्म दिए पछि आफ्नो छ पैक दिन को तस्वीरहरु लाई साझा गर्दछ, र जो गर्वका साथ आ...

मीन राशीको मौसम पूर्ण जोशमा हुँदा, जीवन अलिकति सपनामय, जादुई वा धुंधला लाग्न सक्छ, जस्तो कि तथ्यहरूको कठोर वास्तविकताको सामना गर्नु भन्दा कल्पनामा डुब्न सजिलो छ। तर यो हप्ता धरै र जीवन को बौद्धिक पक्ष...

हामी मध्ये जो फ्लू लाग्ने खतरामा छौं, नेटफ्लिक्सको आविष्कार पछिको सबैभन्दा ठूलो खबर यहाँ छ: वैज्ञानिकहरूले यस सप्ताहन्तमा घोषणा गरे कि उनीहरूले दुई नयाँ व्यापक फ्लू खोपहरू डिजाइन गरेका छन्, जसमा अमेरि...

औसत अमेरिकी दिनको पाँच घण्टा टेलिभिजन हेर्छ। एक दिन। समय घटाउनुहोस् तपाइँ सुत्न र बाथरूम को उपयोग गरेर बिताउनुहुन्छ, र यसको मतलब तपाइँ ट्यूब को अगाडि तपाइँको जागृत जीवन को एक तिहाई को नजिक जानुहुन्छ। ...

टेलर स्विफ्टको योनीलाई ह्याम स्यान्डविचसँग तुलना गर्ने नयाँ भाइरल ट्वीटले सारा संसारलाई WTF भनेको छ। र सही रूपमा। चाँडै पछि टेलर स्विफ्ट र टम Hiddle ton डेटि rum अफवाहहरु, एक ब्लगर र आमा, जेनिफर मेयर्...