मँ macaron, रंगीन बादाम- laced फ्रेन्च विनम्रता को एक ठूलो प्रशंसक हुँ। म सधैं सोच्दछु किन यी स्वादिष्ट सानो कुकीज लगभग $ 4 एक काट्ने लागत। एक काट्ने, साँच्चै, किनकि म व्यावहारिक रूपमा एक पूरै निगल गर...

केहि अफवाहहरु अपरिहार्य छन्। जेसी जे र च्यानिङ ट्याटम जस्तै - प्यारा! वा त्यो निश्चित कोर चाल तपाइँ एक कसरत संभोग दिन सक्नुहुन्छ। चिच्याउनु। पर्खनुहोस्, तपाइँ त्यो सुन्नुभएको छैन? म पनि न त, जबसम्म के...

कहिल्यै याद गर्नुभयो कसरी तपाइँको मान्छे संग एक ढिलो रात पछि, तपाइँ एक कठिन समय भोलिको दिन भन्दा उसले गर्छ? यो सबै तपाईको टाउकोमा छैन। विभिन्न हार्मोनल मेकअपको लागि धन्यवाद, हामी zzz मा छोटो हुँदा हाम...

के तपाईं कफीको लागि सोच्दै, सपना देख्नुहुन्छ, र लापरवाही गर्नुहुन्छ? उस्तै। त्यो लालसा, जे होस्, प्रोबायोटिक भिटामिन मा लागू हुँदैन। तर कोलाजेन कफी, स्पाइक्ड कोल्ड ब्रू कफी, ग्लिटर कफी र च्याउ कफी सबै...

हामी सबैले हाम्रा दिनहरूमा लुकेका समयहरू छन्, अनुसन्धानले देखाउँछ। उनीहरुको फाइदा लिने कुञ्जी: अतिरिक्त उत्पादक हुनु, तर एक तरीकाले हो कि स्मार्ट हो, तनाव-उत्प्रेरित छैन। र यी चार नयाँ ग्राउन्ड ब्रेकि...

लुइस औबेरी एक 20 वर्षीया फ्रान्सेली फिटफ्लुएन्सर हुन् जसले तपाईलाई मनपर्ने चीजहरू गर्दै हुनुहुन्छ भने स्वस्थ जीवन कसरी रमाइलो र सजिलो हुन सक्छ भनेर देखाउँदै हुनुहुन्छ। उनी यो पनि बुझ्छिन् कि उनको प्ले...

साथै, त्यो दृष्टिकोण जे भए पनि काम गर्दैन। यसको सट्टा गम्भीर, बोरिंग आत्म-इन्कार को लागी, अधिक रमाईलो रणनीतिहरु अपनाउनुहोस्:सम्भव भएसम्म, आफ्नो बाइक बाहिर घुम्नुहोस् वा स्थिर बाइक वा सिँढी चढ्नेको सट्...

यो गर्मी हो! जसको मतलब तपाइँ अन्ततः तपाइँको पाल, दिन को एक जोडा को लागी जंगल मा टाउको, र प्रकृति संग पुन: कनेक्ट गर्न सक्नुहुन्छ। (ट्रेल विचारहरू चाहिन्छ? पैदल यात्राको लायक 10 रमणीय राष्ट्रिय निकुञ्ज...

कार्डी बी आफ्नो नयाँ रिबोक विज्ञापन "खेल अनपेक्षित" अभियान को भाग को रूप मा शूट गर्न को लागी सैलुन को यात्रा गरे।छोटो क्लिपमा, कार्डी "ब्रोन्क्सकी एक नियमित डिगुलर शमेगुलर केटी" को...

रोजी हन्टिङटन-ह्वाइटली, सुपर मोडल असाधारण र भिक्टोरियाको सेक्रेट एन्जिलले आफ्नो आहारको बारेमा रहस्यहरू फैलाउँदैछिन् जसले उनलाई आफूलाई सबैभन्दा राम्रो महसुस गरेको थियो, अनुसार। ई! अनलाइन। यो सबै लन्डन ...

जब तपाइँ क्यालोरी मशाल गर्न र बोसो जलाउन चाहानुहुन्छ, के तपाइँ कार्डियो मेशिनहरुको लागी एक बिलाइन बनाउनुहुन्छ? आश्चर्य: तपाईं यसको सट्टा बारबेलमा हेड गर्न चाहानुहुन्छ। यहाँ सम्झौता छ कि तपाइँ कति भार ...

यदि तपाइँको कपालको आफ्नै मन छ भने, तपाइँलाई थाहा छ फ्लाईवेले तपाइँको कपाल बनाउन वा तोड्न सक्छ। केहि दिन तपाईं wi py, पूर्ववत रूप मा झुकाउन सक्नुहुन्छ। तर जब तपाई साँच्चै त्यो चिकनी फिनिश चाहनुहुन्छ, त...

Plyometric अभ्यास चपलता सुधार गर्न को लागी अद्भुत छन्, तर वरपर कूद सबै को मनपर्ने छैन। यदि तपाइँ कोहि हुनुहुन्छ जो एक आवश्यक बुराई को रूप मा plyo अभ्यास देख्नुहुन्छ, आश्वासन दिईयो, त्यहाँ उनीहरुलाई अध...

हामीलाई पहिले नै थाहा छ कि त्यहाँ हरेक दिन तरकारी र फलफूलहरूको सिफारिस गरिएका सेवाहरू प्राप्त गर्न सम्बन्धित धेरै फाइदाहरू छन्। न केवल यी खानाहरु मा भर्न सक्छ तपाइँको शारीरिक स्वास्थ्य मा सकारात्मक प्...

हरेक दिन, केहि नयाँ पाउन्ड मा प्याक गर्ने कारकहरुको सूची मा थपिएको छ। मानिसहरूले कीटनाशकदेखि बलियो तालिम र बीचको कुनै पनि कुराबाट बच्न प्रयास गरिरहेका छन्। तर तपाइँ कुनै कठोर उपायहरु लिनु अघि जानुहोस्...

यदि तपाईं एक टन पैसा नदिई अनुहार वा कपालको तेलको प्रवृत्तिमा हाम फाल्न चाहनुहुन्छ भने, नरिवलको तेल एक प्रख्यात विकल्प हो जसले धेरै सौन्दर्य लाभहरूको घमण्ड गर्दछ (यहाँ तपाईंको सौन्दर्य दिनचर्यामा नरिवल...

हामी सबैले यो अनुभव गरेका छौं: तपाइँको पेट मा त्यो भावना तपाइँ गर्न को लागी बाध्य-या नगर्नुहोस्-कुनै तार्किक कारण को लागी केहि। यो के ड्राइभ हो तपाइँ काम गर्न को लागी लामो बाटो लिन को लागी र ट्राफिक द...

फिटनेस बनाउन को लागी एक जीवनशैली र अस्थायी समाधान मात्र होइन? यसलाई प्राथमिकता बनाउनुहोस्, तपाईंको जीवनमा अरू के भइरहेको छ। फिट हुन को लागी सजिलो तरीका कुनै पनी कसरत हात मा कुनै पनी पनी तपाइँलाई यो आव...

मनाईएको एमएमए सेनानी रोन्डा रोउसी पछाडि पर्दैन जब यो हरेक म्याच भन्दा पहिले रद्दीटोकरी बोल्ने कुरा आउँछ। तर TMZ संग एक भर्खरको साक्षात्कार एक फरक, अधिक स्वीकार्य, उनको पक्ष देखाउँछ।जब साथी सेनानी मैनी...

हार्टब्रेक एक विनाशकारी अनुभव हो जुन कसैलाई बुझ्न को लागी बुझ्न को लागी के गल्ती भयो-र सबै धेरै पटक जवाफ को लागी यो खोज तपाइँको पूर्व को फेसबुक पेज वा pinot noir को एक बोतल को तल जान्छ। पिउन को लागी व...