लालसा पाउनुभयो? नयाँ अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि हाम्रो खाना खाने बानी र बडी मास सूचकांक मात्र भोक संग सम्बन्धित छैन। यसको सट्टामा, तिनीहरू हाम्रो मस्तिष्क गतिविधि र आत्म-नियन्त्रण संग धेरै गर्न को लाग...

१०० दिन भन्दा कम टाढा, यो आधिकारिक रूपमा प्योongचाhang्ग, दक्षिण कोरिया मा २०१ Win शीतकालीन ओलम्पिक खेल को लागी उत्साहित हुन को लागी समय हो। जब हामी संसारको सर्वश्रेष्ठ एथलीटहरु लाई बर्फ र हिउँ मा ड्य...

जब तपाइँ सामाजिक हलचल मा फिर्ता आउनुहुन्छ, तपाइँ शायद तपाइँको सौन्दर्य प्रयासहरु लाई र्‍याम्प गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ। सेलेब्स को बीच ठूलो ट्रेंडिंग: '90 को बोल्ड शैलीहरु। यहाँ, समर्थक हेयर स्टाइलिस...

कहिलेकाँही, तपाइँलाई प्रेरित गर्न को लागी एक सानो अतिरिक्त प्रेरणा को आवश्यकता छ। सौभाग्य देखि, यी 8 वेबसाइटहरु तपाइँको दुखाइ महसुस। प्रेरणादायी कथाहरू र प्रेरक उपकरणहरू बाहेक, यी प्रत्येक साइटहरूमा व...

कोहि पनि पूर्ण छैन। म पक्कै छैन। मेरो स्क्वाट्स फंकी छन्, म मेरो खुट्टामा टेन्डिनोसिससँग लड्छु, र मलाई स्कोलियोसिस छ जसले क्र्याङ्की रोटेटर कफलाई बढाउँछ। यद्यपि कष्टप्रद र प्रायः पीडादायी, यी चोटहरूले...

Aly Rai man को शून्य सहनशीलता छ जब यो उनको शरीर को बारे मा घृणित टिप्पणीहरु को लागी आउँछ। २२ वर्षीया ओलम्पियनले विमानस्थल सुरक्षामा जाँदा आफूले अनुभव गरेको अस्वीकार्य घटनाको प्रतिक्रिया दिन ट्विटरमा ग...

शैम्पेन आफैंमा एकदमै मनमोहक छ। खाद्य फूलहरु थप्नुहोस्? तपाईं wankine को अर्को स्तर मा हुनुहुन्छ। तिनीहरूलाई शैम्पेन pop icle मा फ्रीज, र तपाइँ केहि पाउनुभयो सबैलाई माया गर्नेछ। (यदि तपाइँले ध्यान दिनु...

यदि तपाईंले कहिल्यै नग्न सेल्फी à la Kim Karda hian लिनुभएन भने, यो राम्रो नग्न देख्न राम्रो लाग्छ। त्यसोभए हामीले रेबेका केनेडी, नाइकी मास्टर प्रशिक्षक र ब्यारीको बूट क्याम्प प्रशिक्षक, एक कुल श...

ब्रुस स्प्रिंगस्टीन प्रसिद्ध, "बेबी, हामी दौड्न को लागी जन्मेका थियौं," पक्कै पनि आफ्नो क्लासिक हिट "बोर्न टू रन" मा गाइन्छ। तर के तपाईलाई थाहा छ कि त्यहाँ वास्तवमा केहि योग्यता छ?...

- आफैलाई चिकनी रगड्नुहोस्। जब तपाईं नुहाइरहनुभएको छ, एक्सफोलिएट गर्नुहोस् (कुहिनो, घुँडा, खुट्टा र एड़ी जस्ता नराम्रो छाला भएका क्षेत्रहरूमा विशेष ध्यान दिनुहोस्)। त्यसपछि राम्रोसँग सुकाउनुहोस् (पानील...

एशले ग्राहम आफ्नो पति जस्टिन एरविन संग आफ्नो दोस्रो बच्चा को स्वागत गर्न को लागी तैयार हुनाले उस्तै टक्कर भैरहेको छ। जुलाईमा आफू आशा गरिरहेकी थिइन् भनी घोषणा गर्ने मोडलले आफ्नो गर्भावस्थाको यात्राको ब...

त्यहाँ तपाइँको जीवन मा एक समय थियो जब तपाइँ पनी थाहा थिएन कि तपाइँ के गर्दै हुनुहुन्छ एरोबिक वा कार्डियो व्यायाम भनिन्छ। सबैभन्दा सफल दीर्घकालीन तौल-रखरखाव रणनीतिहरू मध्ये एक हो कि तपाइँ प्रत्येक हप्त...

यदि तपाइँसँग संवेदनशील छाला वा कालो रंग छ (दुबैले तपाइँलाई दाग लाग्न सक्छ), उचित हेरचाहले घाउलाई नराम्रो ठाउँ बन्नबाट जोगाउन सक्छ, भ्यालेरी क्यालेन्डर, एमडी, होवार्ड युनिभर्सिटी मा डर्मेटोलोजी को एक स...

उनी मोडलिङ, रेस्टुरेन्टको स्वामित्व र परोपकारी काममा जुगल गर्छिन् भन्ने कुरालाई ध्यानमा राख्दै, ओलिभिया कल्पोको लागि "कुनै दुई दिन समान हुँदैनन्" भन्ने क्लिच सायद साँचो हुन्छ। तर जब यो स्मूद...

"फेरी कुखुरा?" त्यो परिचित साप्ताहिक रातीको प्रश्न लाखौं बोर चिकन खानेहरु बाट राष्ट्रव्यापी सुनेको छ, विशेष गरी गर्मी को समयमा जब सबै लाई हल्का खान चाहान्छन्। तर मात्र किनभने चिकन एक छिटो फि...

गत महिना, शरीर-सकारात्मक कार्यकर्ता, इस्क्रा लरेन्स घोषणा गरे कि उनी प्रेमी फिलिप पायने संग उनको पहिलो बच्चा संग गर्भवती छन्। त्यसबेलादेखि, 29 वर्षीया आमाले आफ्नो गर्भावस्था र उनको शरीरमा धेरै परिवर्त...

तौल घटाउनको लागि, तपाईंले क्यालोरीहरू कसरी कटौती गर्ने भनेर पत्ता लगाउन आवश्यक छ। सजीलो लाग्छ, तर त्यहाँ यो उमेर पुरानो तौल घटाउने ज्ञान को तुलना मा आँखा पूरा हुन्छ। आखिर, यदि तपाइँ क्यालोरी काट्न को ...

जब तपाइँ केहि राहत पाउन को लागी एक नराम्रो चिसो हतास को throe मा ओछ्यानमा फस्नुभएको छ, यो सोच्नु सजिलो छ कि जति धेरै औषधिहरु तपाइँ राम्रो लिनुहुन्छ। एक Z-Pak ले यो सबै टाढा जान्छ, हैन?यति छिटो छैन। तप...

कुनै खरीद जरूरी छैन।1. कसरी प्रविष्ट गर्ने: 12:01 बजे पूर्वी समय (ET) मा सुरु मे ८, 2013 भ्रमण www. hape.com/giveaway वेबसाइट र पालना गर्नुहोस् FA TACTION यात्रा प्रणाली स्वीपस्टेक प्रविष्टि निर्देशनह...

एक डिनर विकल्प को लागी जुन हप्ता को कुनै पनि रात मा काम गर्दछ, तीन स्टेपलहरु सधैं तपाइँ एक तस्वीर मा सफा खाने को लागी कभर हुनेछ: चिकन स्तन, उमालेको तरकारीहरु, र खैरो चावल। यो नुस्खा नारियल, काजू, र सु...