पहिलो पटक मैले सुनेको छु, एक्लै बनाउनुहोस्,भव्यaioli जब म पाक कला विद्यालयमा थिएँ। मलाई याद छ कि प्रकाश बाट फलोर भैरहेको छ कि घर का बना लसुन मेयोनेज को एक कचौरा एक गौरवशाली ग्रीष्मकालीन भोज लंगर गर्न ...

तपाइँको सर्वर को लागी असभ्य? आफ्नो पाठ लगातार जाँच? आफ्नो पूर्व बारेमा कुरा गर्न रोक्न सक्दैन? सबै स्पष्ट संकेतहरू उहाँ खराब प्रेमी सामग्री हो। तर डेटिङ विज्ञहरू सहमत छन् कि त्यहाँ धेरै सूक्ष्म संकेतह...

यदि तपाइँ मुँहासेबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाइँले सम्भवतः निलो बत्ती थेरापीको बारेमा सुन्नु भएको छ - यो एक दशक भन्दा बढी समयदेखि छाला विशेषज्ञ कार्यालयहरूमा यसको स्रोतमा मुँहासे पैदा गर्ने ब्याक्टेरिय...

एलर्जी सबैभन्दा खराब हो। वर्षको जुनसुकै समयमा तिनीहरू तपाईंको लागि पप अप हुन्छन्, मौसमी एलर्जीहरूले तपाईंको जीवनलाई दयनीय बनाउन सक्छ। तपाईलाई लक्षणहरू थाहा छ: नाक बग्नु, घाँटी दुख्नु, खोकी लाग्नु, लगा...

हामी छुट्टी मनाइरहेका छौं, "तपाइँको राम्रो साथी भन्छन्।"महान," तपाइँ भन्नुहुन्छ। "म के ल्याउन सक्छु?""मात्र तपाइँ," उनी भन्छिन्।"होइन, साँच्चै," तपाईं जोड ...

यो वर्ष बनाउनुहोस् कि तपाइँ माथि-वा तपाइँको पैसा को अगाडि पनि। "नयाँ बर्षको अर्थ मात्र एक लाक्षणिक रूपले नयाँ शुरुवात होइन, यसको मतलब कानूनी र कर्पोरेट संस्थाहरुको सम्बन्धमा एक नयाँ वित्तीय चक्र ...

प्रश्न यदि म बिहान दौडनु भन्दा पहिले खान्छु, मलाई पेट दुख्छ। यदि मँ गर्दिन भने, म थकित महसुस गर्छु, र म जान्दछु कि मँ सकेसम्म कडा मेहनत गरिरहेको छैन। त्यहाँ समाधान छ?A: फोर्टमा खेल पोषण विशेषज्ञ आरडी ...

द राम्रो ठाउँ 'जमीला जमील सबै तपाइँको शरीर लाई माया गर्ने बारे मा छ-यो समाज को सुन्दरता को आदर्श मापदण्ड को बावजूद हो। अभिनेत्रीले अस्वास्थ्यकर तौल घटाउने उत्पादनहरू प्रवर्द्धन गर्नका लागि सेलिब्र...

सुत्नुअघि इलेक्ट्रोनिक्सको प्रयोग गर्नु राम्रो रातको निन्द्राको लागि उपयुक्त हुँदैन भन्ने कुरा अहिले सम्म तपाईले सुन्नु भएको होला (र सुनेको... र सुनेको)। अपराधी: नीलो बत्ती यी यन्त्रहरु को स्क्रीन बाट...

मन परेन फेरेल, तिमी नगर्नुहोस् सँगै ताली बजाए जस्तो लाग्छ। वास्तवमा, उसको खुसीको स्तरले तपाईंलाई रिसाउन सक्छ। तपाईं केवल त्यो खुसी-गो-भाग्यशाली प्रकारको हुनुहुन्न - अक्सर तपाईं पूर्ण निराशावादी हुन सक...

संकल्पहरू बनाउनु नयाँ वर्षको परम्पराको कुरा भएको छ, यद्यपि एमएलके डे (जनवरी 16, 2012) द्वारा जनवरीको जिम-गोअर फिजिङको स्टिरियोटाइपले ती संकल्पहरूमा संकल्पको कमीलाई सुझाव दिन्छ।सौभाग्य देखि समाधानकर्ता...

सायद तपाइँले आखिरमा फ्रान्सेली सिकेको छैन वा तालाबन्दी को अन्तिम तीन महिना को लागी खट्टा महारत, तर तपाइँ सोच्नु हुन्छ कि तपाइँको सबै नयाँ खाली समय संगै तपाइँ कम्तीमा राम्रो संग आराम महसुस गर्नुहुन्छ। ...

दौड जित्न को लागी तयार हुनुहोस्: बाहिर जान्छ, त्यहाँ एक शारीरिक कारण सम्भ्रान्त केन्याई एथलीटहरु यति छिटो डरलाग्दो छन्। तिनीहरूको तीव्र व्यायामको क्रममा "ब्रेन अक्सिजन" (अधिक अक्सिजन युक्त र...

Fenty kin सुरु हुन र विश्वभरका बैंक खाताहरू हिट हुन तीन दिन बाँकी छ। तब सम्म, तपाइँ केहि अनुसन्धान गर्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ नयाँ उत्पादनहरु को कुनै पनी प्रयास गर्न चाहानुहुन्छ निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ। ...

रियोमा यस वर्षको ओलम्पिक खेलहरू वरपरका लगभग हरेक समाचार कथा एक प्रकारको गिरावटको छ। सोच्नुहोस्: Zika, एथलीटहरू झुक्दै, प्रदूषित पानी, अपराधले भरिएका सडकहरू, र उप-पार एथलीट आवास। रियोको माराकाना स्टेडि...

हामी हाम्रो आँखा र हाम्रो पेटले खान्छौं, त्यसैले सौन्दर्यको रूपमा आकर्षक खानेकुराहरू बढी सन्तोषजनक हुन्छन्। तर केही खानाहरूको लागि सुन्दरता तिनीहरूको विशिष्टतामा निहित हुन्छ - दुवै दृश्य र पोषणको रूपम...

तपाइँ के पाउनुहुन्छ जब तपाइँ एक बाइक संग एक ट्रेडमिल पार? एक अण्डाकार, कि unngainly मेशिन कि सजिलो लाग्छ जब सम्म तपाइँ तपाइँको धक्का र तान्ने समन्वय को प्रयास। जबकि अण्डाकार एक जिम-फ्लोर स्टेपल र ठोस ...

स्नीकर टेक्नोलोजीमा नवाचार पछिल्लो पाँच वा सो वर्षमा आकाश छ; मात्र यी भविष्य आत्म- lacing चुपचाप को बारे मा सोच्नुहोस्, यी वाचनहरु कि शाब्दिक तपाइँ हावा मा चलिरहेको छ, र सामुद्रिक प्रदूषण बाहिर बनेको।...

यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि कसरत रिकभरीले केवल समर्थक एथलीटहरू वा वजन कोठा नियमितहरूलाई सेवा दिन्छ जसले हप्ताको छ दिन र अनगिन्ती घण्टाहरू आफ्नो फिटनेसमा काम गर्छन्, यो आधारभूत कुराहरू सिक्नको लागि स्ट्रे...

जब यो युवा देखी छाला को लागी आउँछ, तपाइँको गोप्य हतियार सही त्वचा विशेषज्ञ हो। पक्कै पनि तपाईलाई विश्वास गर्ने अनुभवी कागजात चाहिन्छ, र तपाईको छालाको प्रकार, तपाईको जीवनशैली र तपाईका विशेष सरोकारहरू (...