मिलि बबी ब्राउनको छाला हेरचाह दिनचर्याको यो भिडियो हेरेपछि मानिसहरू धेरै भ्रमित छन्
ICYMI, Millie Bobby Brown ले भर्खरै मिल्स द्वारा आफ्नै सौन्दर्य ब्रान्ड फ्लोरेन्स सुरु गरिन्। अचम्मको कुरा, शाकाहारी, क्रूरता-मुक्त कम्पनीको प्रक्षेपण धेरै प्रशंसाको साथ भेटियो।तर जब ब्राउनले यस हप्ता...
मात्र Kaley Cuoco र उनकी बहिनी Briana देखी यो कसरत गर्न को लागी तपाइँ पसीना आउनुहुनेछ
यो सायद एक रहस्य हो कि Kaley Cuoco जिम मा एक निरपेक्ष bada छ। कोआला चुनौती जस्ता भाइरल कसरत प्रवृतिहरू (जब एक व्यक्ति रूखमा कोआला जस्तै अरू कसैमाथि चढ्छ - तपाईंले यसलाई हेर्नै पर्छ) लाई जम्पिङ डोरी लग...
यस दुलहीले उनको विवाहको दिन उनको एलोपेसियालाई अँगालेकी थिइन्
काइली बम्बर्गरले पहिलो पटक उनको टाउकोमा हराएको कपालको एउटा सानो प्याच देखीन् जब उनी मात्र १२ बर्षकी थिइन्। जब सम्म उनी हाई स्कूल मा एक ophomore थिइन्, क्यालिफोर्निया मूल निवासी पुरा तरिकाले गंजा भैसके...
Keke पाल्मर को मनपर्ने स्वस्थ खाना र कसरत उनको आकार मा रहन मद्दत गर्न को लागी
उनको अघिका धेरै पप स्टारहरू जस्तै, केके पाल्मरले डिज्नी च्यानलमा केही समय बिताइन्, जसको दौरान उनले डिज्नी च्यानल मूल चलचित्रको साउन्डट्र्याकमा अभिनय र गाइन्। मा जानुहोस्। तर केके-र उनको फिटनेस दिनचर्य...
ध्यान को सबै लाभहरु को बारे मा जान्नु पर्छ
तनाव कम गर्न, सुत्ने आवाज निकाल्न, अतिरिक्त तौल हटाउन, स्वस्थ खाने र कडा कसरत गर्न चाहनुहुन्छ, सबै एकै ठाउँमा झरेर? ध्यान माथिको सबै प्रदान गर्न सक्छ। मेरी जो क्रेट्जर, पीएच.डी., आरएन, मिनेसोटा विश्वव...
किन युएस महिला फुटबल टोलीको विजयी उत्सवको बारेमा विवाद कुल बीएस हो
म एक ठूलो फुटबल प्रशंसक होइन। खेलकुदको लागि आवश्यक पर्ने प्रशिक्षणको पागल रकमको लागि मसँग धेरै सम्मान छ, तर खेल हेर्दा वास्तवमा मेरो लागि यो गर्दैन। तैपनि, जब मैले थाईल्याण्ड बिरुद्ध फिफा महिला विश्वक...
विरोधी आहार आन्दोलन एक स्वास्थ्य विरोधी अभियान हैन
स्वस्थ आहार को रूप मा प्रशंसा तपाईं कहिल्यै मा हुन सक्छ, विरोधी आहार आन्दोलन बर्गर को तस्वीर को रूप मा तपाइँको अनुहार र फ्राइज को रूप मा मात्र उच्च जम्मा गरीएको फोटोहरु लाई उत्तेजित गर्दैछ। तर के विरो...
जर्जटाउन कपकेक को महिलाहरु बाट वजन घटाने सुझावहरु
अहिले को बारे मा, तपाइँ शायद एक कपकेक को लालसा गर्दै हुनुहुन्छ। केवल जर्जटाउन कपकेक नाम पढ्दा व्यावहारिक रूपमा हामीलाई ती पग्लिएको, मनमोहक रूपमा सजाइएको मिठाईहरू मध्ये एकको लागि ल्याउछौं, आइसिङको घुमा...
तपाइँ Guillain-Barre सिंड्रोम को बारे मा जान्न आवश्यक छ
जबकि हामी मध्ये धेरैले यसको बारे मा कहिल्यै सुनेका छैनौं, Guillain-Barre सिन्ड्रोम भर्खरै राष्ट्रिय स्पॉटलाइट मा आयो जब यो घोषणा गरिएको थियो कि फ्लोरिडा Hei man ट्रफी को पूर्व विजेता डैनी Wuerffel अस्...
एक पटक किनमेल गर्नुहोस्, सबै हप्ता खानुहोस्
किनमेल सूची:४ हड्डीविहीन, छालाविहीन कुखुराको स्तन (लगभग २ पाउण्ड)4 रातो स्नैपर fillet (लगभग १ 1/2 पाउन्ड)1 पाउन्ड कम सोडियम इटालियन टर्की सॉसेज२ सानो रातो प्याज4 लसुन लौंग1 गुच्छा ताजा अजमोद1 गुच्छा म...
शरद क्यालाब्रेसको २०-मिनेट फुल-बॉडी स्लाइडर कसरत
स्लाइडरहरू प्यारा र हानिरहित देखिन सक्छन्, तर तिनीहरू वास्तवमा गम्भीर जलनको लागि जिम्मेवार छन्। (तिनीहरूलाई बुटी ब्यान्डको छेउमा फाइल गर्नुहोस्!) त्यसैले यदि तपाईं उच्च-प्रभाव नगरी आफ्नो शरीरको तौल चा...
एम्बर हर्ड साझा गर्छिन् कि कसरी एक्वाम्यानको लागि प्रशिक्षणले उनलाई बलियो बनायो र कुनै पनि कुरा लिन तयार भयो
"यदि तपाइँ राम्रो महसुस गर्नुहुन्न भने राम्रो देख्नुको के मतलब छ?" एम्बर हर्ड भन्छन्। 32 वर्षीया अभिनेताले उनको मनपर्ने, टेक्स-मेक्स, चकलेट र रेड वाइन सहित खानाको बारेमा कुरा गरिरहेकी छिन्, ...
स्वास्थ्य, प्रेम, र सफलता को लागी तपाइँको जून २०२१ राशिफल
असार प्रतिक्षाले भरिपूर्ण छ । हामी पछाडि मेमोरियल डे सप्ताहांत र गर्मी को पहिलो आधिकारिक दिन महिना को 20th मा गिरावट संग, वर्षको छैठौं महिना ठोस गर्मी को पहिलो लाली को मेजबान खेल्छ। लामो, धूप, गर्मी श...
तपाइँ नारियल आटा को बारे मा जान्न को लागी सबै कुरा
पहिले यो नारियल पानी थियो, त्यसपछि नारियल तेल, नारियल फ्लेक्स-तपाइँ यसलाई नाम, त्यहाँ यसको एक नारियल संस्करण छ। तर त्यहाँ तपाइँको भान्छा बाट हराएको कोकोनेट को एक महत्वपूर्ण प्रकार हुन सक्छ: नारियल आटा...
सरल आहार समाधान
1. धेरै पटक खानुहोस् - र केहि प्रोटीन थप्नुहोस्रणनीति: दुई वा तीन ठुलो खाना बाट पाँच सय वा छ साना ३०० देखि ४०० क्यालोरीमा स्विच गर्नुहोस्।तौल नियन्त्रणको फाइदाः अधिक बार खाएर, तपाइँ कम हिंस्रक र दृश्य...
एक नयाँ कसरत को कोशिश मलाई मद्दत एक अप्रयुक्त प्रतिभा को खोज
मैले गत साताको अन्त्यमा मेरो घुँडाले ट्रापेज-फ्लिपिङ, घुमाउरो, र केहि अन्य राम्रा अविश्वसनीय वायुजन्य स्टन्टहरू प्रयोग गरेर बिताएँ। तपाईंले देख्नुभयो, म एक हवाई र सर्कस कला प्रशिक्षक हुँ। तर यदि तपाइँ...
लुसी हेलले शेयर गर्दछन् किन आफैलाई पहिलो राख्नु स्वार्थी छैन
सबैलाई थाहा छ कि थोरै "म" समय लिनु तपाइँको मानसिक स्वास्थ्य को लागी महत्वपूर्ण छ। तर अन्य देखिने थप "महत्वपूर्ण" चीजहरूलाई माथि प्राथमिकता दिन गाह्रो हुन सक्छ। र यस तथ्यको बावजुद आ...
मैले एक हप्ता को लागी शून्य फोहोर सिर्जना गर्न को लागी देख्न को लागी कती गाह्रो टिकाऊ साँच्चै हो
मलाई लाग्यो कि मँ मेरो पर्यावरण मैत्री बानीहरु संग धेरै राम्रो गरिरहेको छु-म एक धातु काण्ड को उपयोग गर्छु, किराना पसल मा मेरो आफ्नै झोला ल्याउँछु, र जिम जाँदा मेरो पुन: प्रयोज्य पानी को बोतल भन्दा मेर...
कसरी केली क्लार्कसनले सिके कि पातलो हुनु स्वस्थ हुनुको समान छैन
केली क्लार्कसन एक प्रतिभाशाली गायिका, शरीर सकारात्मक भूमिका मोडेल, दुई को गर्व आमा, र चारैतिर बदमाश महिला छन्-तर सफलता को बाटो सहज थिएन। एक आश्चर्यजनक नयाँ अन्तर्वार्तामा मनोवृत्ति म्यागजिन, 35 वर्षीय...
एक स्तनपान लाभ overhyped भएको छ?
स्तनपानको फाइदाहरू निर्विवाद छन्। तर नयाँ अनुसन्धानले बच्चाको दीर्घकालीन संज्ञानात्मक क्षमताहरुमा नर्सि of को प्रभाव मा प्रश्न उठाउँछअध्ययन, "प्रारम्भिक बाल्यकालमा स्तनपान, संज्ञानात्मक र गैर-ज्ञ...