हुनसक्छ तपाईं एक इन्द्रेणी टाइगर कब किन्डा केटी, एन्जिल किटन फ्यान, वा रेन्बो-स्पोटेड चितुवा वफादार हुनुहुन्थ्यो। कुनै फरक पर्दैन तपाइँको काल्पनिक जनावर छनौट, यदि तपाइँ एक सहस्राब्दी हुनुहुन्छ, तपाइँक...

विस्कॉन्सिन-ला क्रोस विश्वविद्यालयका शोधकर्ताहरुले ५५ मिनेटको योग आठ हप्तासम्म हप्तामा तीन पटक गर्ने महिलाहरुको तुलनामा ५५ मिनेट अन्य व्यायाम गर्ने महिलाहरुको तुलनामा उनीहरुको अबको शक्तिमा उल्लेखनीय स...

लस एन्जलसको स्वीट लाउरेलमा पाँचवटा अवयवहरू सर्वोच्च छन्: बादामको पिठो, नरिवलको तेल, जैविक अण्डा, हिमालयन गुलाबी नुन, र १०० प्रतिशत मेपल सिरप। तिनीहरू पसलको व्यस्त ओभनबाट बाहिर निस्कने सबै चीजहरूको लाग...

चार बर्ष पहिले, डेन्भर मा एक भेट र अभिवादन को दौरान टेलर स्विफ्ट भन्छिन् कि उनी पूर्व रेडियो जकी डेविड मुलर द्वारा आक्रमण गरीएको थियो। त्यस समयमा, स्विफ्टले सार्वजनिक रूपमा भने कि म्युलरले उनको स्कर्ट...

एशले ग्राहम आफै प्रशिक्षण र केटी को बदमास भिडियो साझा गर्न को लागी परिचित छ छैनयसलाई सजिलो लिनुहोस्। बिन्दुमा केस: यस पटक उनले कार्डियोको लागि मेडिसिन बल आत्महत्या वा उनको कसरतको अन्त्यमा यो क्रूर मिन...

ड्यासबोर्ड डिनर र क्यूबिकल व्यञ्जन को पारखी को एक राष्ट्र को लागी, खाना को एक मात्र सेवा मा भिटामिन र खनिज को आफ्नो पूरा दिन को लायक प्राप्त गर्नु भन्दा राम्रो के हुन सक्छ?तर तपाईंले कुल (दैनिक मूल्यक...

पौडी Kenlie Tiggeman को मनपर्ने अभ्यास मध्ये एक हो। पानीमा हुनुको बारेमा केहि आराम छ, तर यो अझै पनि एक हत्यारा पूर्ण-शरीर कसरत हो। तर एक दिन, जब न्यू ओर्लिन्सकी ३५ वर्षीया, जिममा पौडी खेल्छिन्, उनको ज...

चाहे तपाइँ नींबू सलाखहरु बनाउन वा एक सलाद को लागी ze ting, यहाँ सिट्रस निचोड गर्न को लागी सबै भन्दा सजिलो तरीका हो त्यसैले तपाइँ उनीहरु बाट रस को हरेक अन्तिम बिट पाउनुहुन्छ।तपाइँलाई चाहिन्छ: कागती, एक...

तपाइँको अर्को bada यात्रा को लागी तयार हुनुहुन्छ? पोर्चुगलको सबैभन्दा दक्षिणी क्षेत्र, एल्गार्वेमा जानुहोस्, जुन सक्रिय साहसिक कार्यका लागि अवसरहरूले भरिएको छ, जसमा जहाज दुर्घटना डाइभिङ, स्ट्यान्ड-अप ...

"Vaping" सम्भवतः यस समयमा हाम्रो सांस्कृतिक शब्दावली मा सबैभन्दा कुख्यात शब्द हो। केही बानी र प्रचलनहरूले यस्तो विस्फोटक शक्तिको साथ लिएका छन् (जहाँ हामीसँग अब इ-सिगरेटका ब्रान्डहरू वरिपरि क...

कार्दशियन-जेनर कबीला साँच्चै स्वास्थ्य र फिटनेस मा छ, जो एक ठूलो हिस्सा हो कि हामी किन उनीहरुलाई माया गर्छौं। र यदि तपाइँ उनीहरुलाई इन्स्टाग्राम वा napchat मा पछ्याउनुहुन्छ (जस्तै सामाजिक मिडिया संसार...

स्कार्लेट जोहानसन र पति कोलिन जोस्ट को लागी बधाई छ। अक्टोबर 2020 मा गाँठो बाँधेका दम्पतीले भर्खरै आफ्नो पहिलो बच्चालाई सँगै स्वागत गरे, अभिनेत्रीका लागि एक प्रतिनिधिले बुधबार पुष्टि गरे। मानिसहरू.रोमा...

तपाईंले कत्ति पटक सुन्नु भएको छ वा सायद कथन उच्चारण गर्नुभयो: "मलाई [यहाँ मनपर्ने खाना घुसाउनुहोस्]" को लत लागेको छ? पक्का, त्यो हुन सक्छ कि तपाइँ कसरी साँच्चैमहसुस कहिलेकाहीँ तपाइँ अनिवार्य...

यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि सबै जिम जानेहरू हेल्थ नटहरू हुन् जसले कहिले काँही रातो वाइन वा भोड्काको गिलास चूनाको निचोमा पिउनेछन्, तपाइँ एकदमै गलत हुनुहुनेछ। एक समूह को रूप मा, जिम जानेहरु गैर जिम जाने भन...

तपाइँ जान्नुहुन्छ कि तपाइँ पानी/बियर/कफी को तपाइँको हिस्सा पनी तपाइँ कति पटक बाथरूम को उपयोग गर्न को लागी आवश्यक छ। तर अरु के पेशाब तपाइँ तपाइँको स्वास्थ्य र बानी को बारे मा बताउन सक्नुहुन्छ? धेरै, यो...

चलो वास्तविक हुन: नयाँ बर्ष को शाम धेरै धेरै वर्ष को एक रात हो यो बिल्कुल उपयुक्त लाग्छ-र लगभग अनिवार्य- तपाइँको सबै चम्किलो मेकअप प्यालेटहरू बाहिर निकाल्नुहोस् र तपाइँको हृदयले चाहानु भए अनुसार ढेर ग...

जब म पहिलो पटक दौडन थाले, मँ मायाले पनी यो तरीकाले मलाई महसुस गरायो। फुटपाथ एउटा अभयारण्य थियो जुन म दिनहुँ शान्ति खोज्न जान्छु। दौडले मलाई आफैंको उत्कृष्ट संस्करण फेला पार्न मद्दत गर्‍यो। सडकमा, मैले...

के यो साँचो हो कि तपाईको शरीरले वर्कआउट गरेपछि 12 घण्टासम्म अतिरिक्त क्यालोरीहरू जलिरहेको छ? हो। कोलम्बियाको मिसौरी विश्वविद्यालयमा व्यायाम फिजियोलोजी कार्यक्रमका निर्देशक, व्यायाम फिजियोलोजिस्ट टम आ...

इसा रेले सप्ताहन्तमा विवाह गरे र विवाहका फोटोहरू साझा गरे जुन तिनीहरू सीधा परी कथाबाट बाहिर थिए। द असुरक्षित अभिनेत्रीले आफ्नो लामो समयको साथी, व्यापारी लुइस डायमे, कस्टम भेरा वांग पोशाकमा हातमा राखिए...

सांस्कृतिक रूपमा, हामी पोस्ट-बेबी शरीर संग एक जुनून को एक बिट छ। अर्थात्, सेलिब्रेटीहरु, एथलीटहरु, र इन्स्टाग्राम फिटनेस ताराहरु जो रनवे, racetrack , र सोशल मिडिया फीड हिट बच्चाहरु को बारे मा केहि हप्...