चिनी उद्योगको घोटाला जसले हामीलाई सबैलाई घृणा बोसो बनायो
केहि समय को लागी, बोसो स्वस्थ खाने दुनिया को राक्षस थियो। तपाइँ शाब्दिक को एक कम बोसो विकल्प पाउन सक्नुहुन्छ केहि किराना पसल मा। कम्पनीहरूले तिनीहरूलाई स्वस्थ विकल्पको रूपमा दाबी गरे जबकि स्वाद कायम र...
यी काकाओ स्वास्थ्य लाभहरू तपाइँको दिमाग उडाउन निश्चित छन्
काको एक जादुई खाना हो। न केवल यो चकलेट बनाउन प्रयोग गरिन्छ, तर यो एन्टिअक्सिडेंट, खनिज, र बुट गर्न को लागी केहि फाइबर संग प्याक गरिएको छ। (र फेरी, यसले चकलेट बनाउँछ।) के अधिक छ, कोको रूपहरु को एक किस्...
Orthosomnia नयाँ निद्रा विकार तपाईं सुन्नुभएको छैन
फिटनेस ट्रयाकरहरु तपाइँको गतिविधि को निगरानी र तपाइँलाई तपाइँको बानीहरु को बारे मा अधिक सजग बनाउन को लागी महान छ, वा कती (वा कती थोरै) तपाइँ सुत्नुहुन्छ। साँच्चिकै निद्रा-पागल को लागी, त्यहाँ समर्पित ...
कसरी तपाइँको Cardiorespiratory स्वास्थ्य सुधार तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणाली लाई बलियो बनाउन सक्छ
लामो सास लेउ। त्यो सरल कार्य तपाइँको प्रतिरक्षा बलियो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ। एक कसरत को दौरान huffing र पफिंग शुरू गर्नुहोस्, र त्यो पनि यो सुधार हुनेछ। फोक्सो र मुटुले प्रतिरक्षाका धेरै मार्गहरूलाई श...
ओबामाले बजेटबाट परित्याग-केवल यौन शिक्षा कटौती गरे
राष्ट्रपति ओबामा आफ्नो राष्ट्रपतिको घर को भाग मा हुन सक्छ, तर उनी अझै सम्म काम गरीएको छैन। आज, POTU ले घोषणा गर्यो कि सरकारले अब "शिक्षा" मात्र नगर्ने यौन शिक्षा कोष दिनेछ, र कोष को सट्टा ए...
एक भ्यान मा बस्दा एक विदेशी देश मा क्वारेन्टाइनिंग के मलाई एक्लै हुन को बारे मा सिकायो
म किन अरू कसैसँग यात्रा नगरेको वा यात्रा गर्ने साथीको लागि मैले किन पर्खिनँ भनेर मानिसहरूले सोध्नु असामान्य छैन। मलाई लाग्छ कि केहि मानिसहरु एक मात्र ठूलो, डरलाग्दो, असुरक्षित दुनियाँ पार गरीरहेकी एक ...
खेलकुद इयरफोनहरू: कसरी सही फिट प्राप्त गर्ने
सबै भन्दा राम्रो मा कान मा हेडफोन भयानक आवाज र असहज लाग्न सक्छ यदि उनीहरु तपाइँको कान मा ठीक संग बसेको छैन। यहाँ कसरी एक उचित फिट प्राप्त गर्न को लागी छ।आकार महत्त्वपूर्ण छ: सही इयरफोन फिटको कुञ्जी सह...
ग्रीक दही मसला आलु
ग्रीस दही को प्रयोग क्रीम र मशिन आलु मा बटर को सट्टामा मेरो गोप्य हतियार भएको छ। जब मैले यी pud अन्तिम धन्यवाद सेवा गरे, मेरो परिवार raved!यस वर्ष म आफन्तहरुलाई भन्न सक्छु कि मैले एक खाना को प्रवृत्ति...
यो तातो योग प्रवाह संग पसीना तोड्नुहोस् कि तपाइँको मांसपेशिहरु बाहिर जलाउँछ
तपाइँ यो भनाइ जान्नुहुन्छ "तपाइँ कडा मेहनत गर्न को लागी छैन, मात्र होशियार"? खैर, तपाइँ यो छिटो योग कसरत को समयमा दुबै गर्न जाँदै हुनुहुन्छ। तपाइँ तपाइँको कौवा मुद्रा प्रविधिको चुनौती दिनुहु...
युट्युब स्टार एमिली एडिंगटनले कसरी सही वेडिङ डे टच-अप किट निर्माण गर्ने साझा गर्छिन्
तपाईंको विवाहको दिन धेरै रोमाञ्चक र धेरै तनावपूर्ण हुन सक्छ। तर तपाईंको ठूलो दिनको लागि सही वस्तुहरू हातमा राख्नुले तपाईंलाई आफ्नो उत्कृष्ट देखिन र विवाहको हूप्सीहरूलाई न्यूनतम राख्न मद्दत गर्नमा ठूलो...
कसरी एक सनकी मनोवृत्ति तपाइँको स्वास्थ्य र धन मा चोट पुर्याउँछ
तपाइँ सोच्न सक्नुहुन्छ कि तपाइँ केवल चीजहरु वास्तविक राख्दै हुनुहुन्छ, तर नयाँ अनुसन्धानले देखाउँछ कि एक सनकी दृष्टिकोणले तपाइँको जीवनलाई गम्भीरताका साथ बिगार्न सक्छ। अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन द्वा...
केट हडसन फिटनेस-लाइफ ब्यालेन्सको अनुहार हो जुन हामी सबैलाई अहिले चाहिन्छ
गत महिना, केट हडसनले घोषणा गरे कि उनी ओप्रासँग WW को राजदूतको रूपमा सेनामा सामेल हुँदैछिन् - जुन ब्रान्ड पहिले वेट वाचर्स भनेर चिनिन्थ्यो। कोही भ्रमित थिए; अभिनेत्री र Fabletic संस्थापक उनको प्रसिद्ध ...
भिक्टोरियाको सेक्रेटले ब्रान्डको पहिलो ट्रान्सजेन्डर मोडल भ्यालेन्टिना साम्पायोलाई नियुक्त गरेको छ।
गत हप्ता भर्खरै, भिक्टोरियाको गोप्य फेसन शो यस वर्ष नहुन सक्छ भनेर समाचार तोडियो। केही व्यक्तिहरूले अनुमान लगाएका छन् कि समावेशीताको अभावमा बोलाइएका वर्षौं पछि ब्रान्डले आफ्नो छवि पुन: मूल्याङ्कन गर्न...
व्यक्तिगत प्रशिक्षक स्ल्याश सेलिब्रिटी को उदय
यो 7:45 बिहान न्यूयोर्क शहर मा एक स्पिन स्टुडियो मा छ। Iggy Azalea को काम स्पिकरहरू मार्फत ब्लास्ट गर्दैछ, प्रशिक्षकको रूपमा - एक भीड मनपर्ने जसको कक्षाहरू टेलर स्विफ्ट कन्सर्ट भन्दा चाँडो बिक्छ-कराउन...
दशकौं को माध्यम बाट आहार: के हामी Fads बाट सिकेका छौं
फ्याड डाइटहरू 1800 मा फिर्ता मिति मानिन्छ र तिनीहरू सम्भवतः सधैं प्रचलित हुनेछन्। डाइटि fa hion फेसन जस्तै छ कि यो लगातार morphing छ र यहाँ सम्म कि प्रवृत्तिहरु कि एक नया मोड़ संग पुनरुत्थान पुन: प्रा...
शनि प्रतिगामी २०२१ साबित हुनेछ कि केहि पनी सम्भव छ जब तपाइँ तपाइँको खेल को लागी इच्छुक हुनुहुन्छ
हुनसक्छ तपाइँ तपाइँको शनि फिर्ता को बारे मा डराउनु भएको छ (जुन २ -30 -३० को उमेर को आसपास हुन्छ र वयस्कता मा कदम संग सम्बन्धित छ) वा तपाइँले सुन्नुभयो, २०२० मा, शनि र परिवर्तनकारी प्लुटो को बीच संयोजन...
4 पतन मितिहरु: रोमान्टिक आउटडोर गतिविधि
सिजनहरूमा परिवर्तनको मतलब यो होइन कि तपाईंले डिनर र चलचित्रमा पतन मितिहरू सीमित गर्नुपर्छ। त्यहाँ धेरै पतन गतिविधिहरू छन् जसले तपाइँको वालेट नाली नगरी तपाइँको रमाइलो कारकलाई बढाउँछ। एक सानो साहसिक र ए...
C.1.2 COVID-19 प्रकार के हो?
जबकि धेरै मानिसहरु अत्यधिक संक्रामक डेल्टा भेरियन्ट मा लेजर केन्द्रित भएको छ, शोधकर्ताहरु अब भन्दछन् कोभिड -१ C को C.1.2 भेरियन्ट राम्रो संग ध्यान दिन लायक हुन सक्छ। एक पूर्व प्रिन्ट अध्ययन पोस्ट medR...
नयाँ मुटुको दर क्यालकुलेटर सूत्र तपाइँ सही तपाइँको सबैभन्दा प्रभावी कसरत दिनचर्या लक्षित गर्न मद्दत गर्दछ
हामी जिम rep , सेट, पाउन्ड, माइलेज, आदि मा संख्या को एक धेरै प्रयोग एक तपाइँ सायद reg मा डायल छैन? तपाईंको अधिकतम हृदय दर। तपाइँको अधिकतम मुटुको दर गणना (MHR) अति महत्त्वपूर्ण छ किनकि यसले तपाइँलाई कस...
माथिल्लो शरीर र पकड शक्ति अभ्यास "अमेरिकी निन्जा योद्धा" द्वारा प्रेरित
गिफीप्रतियोगीहरु मा अमेरिकी निन्जा योद्धा "सबै* सीपहरू छन्, तर तिनीहरूको शरीरको माथिल्लो भाग र पकड बलले मंत्रमुग्ध हुन धेरै सजिलो छ। प्रतियोगीहरु प्रमुख प्रतिभा को झुल्का, चढाई, र "कसरी eff ...