"मैले मेरो साँच्चै संवेदनशील छाला र बाक्लो, घुमाउरो कपाललाई मद्दत गर्ने उत्पादनहरू कहिल्यै फेला पार्न सकिन," एरिका डगलस, कस्मेटिक केमिस्ट, m eed का संस्थापक र इन्स्टाग्राममा @ i ter cienti t...

धेरै पोषण विशेषज्ञहरूले कम कार्बोहाइड्रेट आहारको साथ समस्या लिनुको मुख्य कारण भनेको खाना समूहबाट टाढा रहनु भनेको तपाईंको भिटामिन, खनिज र अन्य पोषक तत्वहरूको दायरा सीमित गर्नु हो। (हेर्नुहोस्: यो आहार ...

"गर्भावस्था मस्तिष्क वास्तविक छ," avannah Guthrie, गर्भवती आमा र आज शो सह-होस्ट, उनले मितिको बारेमा अन-एयर गुफ गरेपछि ट्वीट गरे। र उनी सहि छिन्: "यौवन पछि एक महिलाको मस्तिष्क मा एकैचोटि...

राष्ट्रिय सांग्रिया दिवसको शुभकामना! यद्यपि हामी यो ग्रीष्मकालीन पेय डिसेम्बरमा किन मनाइन्छ भनेर अलमल्लमा परेका छौं, हामी गिलासको साथ बहस गर्दैनौं - जबसम्म हामीले क्यालोरीहरू नियन्त्रणमा राख्छौं।जबकि ...

यस बिन्दुमा शारीरिक सकारात्मकता वार्तालापमा, यो एकदम स्पष्ट हुनुपर्दछ कि सबैले शरीरको छवि मुद्दाहरू-हुन्छ, यहाँ सम्म कि विश्वका शीर्ष सेलिब्रेटीहरू जोसँग प्रशिक्षकहरू, पोषणविद्हरू र स्टाइलिस्टहरूको फौ...

पुरानो मजाक, "म देख्छु खाना आहार मा छु; म खाना देख्छु र म यसलाई खान्छु" वास्तव मा धेरै सही हुन जान्छ। दक्षिणी क्यालिफोर्निया विश्वविद्यालयको नयाँ अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि मोटो खानेकुरा ...

जब समाचार भयो कि ओस्कर विजेता जेनिफर लोरेन्स कोल्डप्ले फ्रन्टमैन संग छोड्न भनियो क्रिस मार्टिन, हामी पूर्ण रूपमा स्तब्ध भयौं भन्न सक्दैनौं। द भोक खेलहरु तारा, 24, जुन 37-वर्षीय संगीतकारसँग डेट गर्दै थ...

तपाईको आँखामा सनस्क्रिन पाउनु भनेको मस्तिष्क फ्रिज गर्नु र प्याज काट्नु हो - तर तपाईलाई थाहा छ के खराब छ? छालाको क्यान्सर।युनिभर्सिटी अफ लिभरपूलको नयाँ अनुसन्धान अनुसार, सनस्क्रिन लगाउने क्रममा मानिसह...

यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ सुशी गर्न सक्नुहुन्न किनकि तपाइँ एक शाकाहारी हुनुहुन्छ वा केवल एक कच्चा माछा प्रशंसक को धेरै छैन, फेरि सोच्नुहोस्। त्यहाँ "सुशी" को केहि राम्रा प्रतिभाशाली व्य...

रोग नियन्त्रण र रोकथाम केन्द्रहरु (सीडीसी) को एक नयाँ रिपोर्ट अनुसार एक तिहाई अमेरिकनहरु लाई पर्याप्त निद्रा लाग्दैन। ठूलो धक्का दिने। काम मा त्यो ठूलो पदोन्नति को लागी बन्दुक र Cla Pa मा तपाइँको पैसा...

जे होस् तपाइँ जान्नुहुन्छ पत्रिका कभर र विज्ञापन airbru hed र डिजिटल रूप मा परिवर्तन गरीएको छ, कहिले काहिँ यो विश्वास गर्न गाह्रो छ कि सेलिब्रिटीहरु गर्दैनन् वास्तवमा उत्तम छाला छ। जब सेलिब्रेटीहरु आफ...

शान्त छालहरू र सफा पानीको साथ, त्यहाँ कुनै प्रश्न छैन कि क्यारिबियन पानी खेलहरू जस्तै डाइभिङ र स्नोर्कलिंगको लागि उत्कृष्ट स्थान हो। कठिन प्रश्न- एकपटक तपाईंले यात्राको योजना बनाउने निर्णय गरेपछि-कहाँ...

तपाइँको नयाँ बर्ष को संकल्प को लागी नराम्रो खबर: मात्र ३ प्रतिशत मानिसहरु जो बर्ष को पालो मा लक्ष्य निर्धारित वास्तव मा उनीहरु लाई हासिल, over ०० भन्दा बढी पुरुष र महिलाहरु को एक हालै फेसबुक सर्वेक्षण...

तपाइँ कार्यालय मा हुनुहुन्छ, काममा कडा मेहनत गर्नुहुन्छ, जब तपाइँको क्यूबिकल-साथी ऊतक र मुर्ख खोकीले भरिएको मुट्ठी संग देखाउँछ। क्यू: आतंक! संक्रामक बगहरू (वसन्त सम्म घरबाट काम गर्ने धम्कीको छोटो) लाई...

लिली राबे भन्छिन्, "मलाई खुट्टाको औंला डुबाएर मात्रै राम्रो लाग्दैन।" कुनै फरक पर्दैन भूमिका को लागी अभिनेता को लागी तयारी गरीरहेको छ - यो सिल्भिया हो, निकोल किडमैन को हालको HBO हिट नाटक मा ...

प्रश्न: म मेरो चिनी को खपत मा कटौती गर्न चाहन्छु। के म चिसो टर्कीमा जानु पर्छ वा यसलाई सहज बनाउनु पर्छ? म कहाँ बाट सुरु गर्ने?A: मँ सुनेर खुसी छु कि तपाइँ तपाइँको चीनी को खपत मा कटौती को लागी प्रयास ग...

डाक्टरहरु लाई विश्वास छ कि उज्यालो हुनु छाला को हेरचाह को भविष्य हो। यहाँ, कसरी LED लाइट थेरापीले तपाईंलाई शून्य कमजोरीहरूको साथ जवान देखिने रंग दिन सक्छ।झुर्रियाँ र एक्ने जस्ता समस्याहरूको लागि एलईडी...

मेरो परिवारले दौडलाई धेरै गम्भीरतापूर्वक लिन्छ। सामूहिक रूप मा, हामी दर्जनौं म्याराथन, आधा मैराथन, 5k , र ट्र्याक भेट्टाउछौं। हामीले धेरै दौडने जुत्ताहरू मार्फत जलेका छौं, सधैं उत्तम जोडीको खोजीमा। यस...

तातो योग केही समयको लागि वरिपरि भएको बेला, तातो कक्षाहरूको फिटनेस प्रवृत्ति बढ्दै गएको देखिन्छ। बढेको लचिलोपन, अधिक क्यालोरी जलाउने, तौल घटाउने, र detoxification जस्तै तातो workout प्रशंसा लाभ। र जब ह...

प्रश्न: मैले प्रत्येक हप्ता कसरत गर्न सक्ने र अझै नतिजाहरू प्राप्त गर्न सक्ने कम्तिमा कति समय हो?A: जब लक्ष्य दुबला मांसपेशिहरु मा वृद्धि र शरीर को बोसो घटाईरहेको छ, म प्रति हप्ता कुल शरीर प्रतिरोध प्...