यो मीठो आलु आइसक्रीम एक ग्रीष्मकालीन मिठाई खेल-परिवर्तक हो
तपाईंले इन्स्टाग्राम तस्बिरहरू नियाल्नुभएपछि, तपाईं टाम्पा, FL मा डफबाट यो मुखमा पानी भर्ने मीठो आलु राम्रो क्रीम रेसिपी बनाउन सुरु गर्न चाहानुहुन्छ। यो अवयवहरु संग बनाइएको छ तपाइँलाई थाहा छ र सम्भवतः...
अत्यधिक पसिनाको उपचार गर्ने यो कपडालाई गेम चेन्जर भनिन्छ
अत्यधिक पसिना छाला रोग विशेषज्ञ को भ्रमण को लागी एक सामान्य कारण हो। कहिलेकाहीं, एक क्लिनिकल-शक्ति antiper pirant मा स्विच गर्नाले चाल गर्न सक्छ, तर को मामला मा साँच्चै अत्यधिक पसीना, यो सामान्यतया एक...
कसरी कोरोनाभाइरस र प्रकोप को खतरा को लागी तयारी गर्ने
संयुक्त राज्य अमेरिका मा कोरोनाभाइरस कोविड १ 53 को ५३ पुष्टि भएका केसहरु (प्रकाशन अनुसार) सहित (जसमा स्वदेश फिर्ता गरिएका वा विदेश यात्रा गरी अमेरिका फिर्ता पठाइएका छन्), संघीय स्वास्थ्य अधिकारीहरुले ...
Quinoa आधारित रक्सी तपाइँको लागी राम्रो छ?
ब्रेकफास्ट कटोरा देखि सलाद सम्म प्याकेज्ड नाश्ता को एक झुण्ड को लागी, क्विनोआ को लागी हाम्रो प्रेम रोक्न सक्दैन, रोकिदैन। वनस्पति-आधारित प्रोटिनको राम्रो स्रोतको रूपमा चिनिने तथाकथित सुपरफूड पुरातन अन...
धीरज व्यायाम तपाइँ होशियार बनाउँछ!
यदि तपाइँ बिहान एक फुटपाथ हिट गर्न को लागी एक अतिरिक्त प्रेरक को आवश्यकता छ, यो विचार गर्नुहोस्: ती माइलहरु लाई लगिंग वास्तव मा तपाइँको मस्तिष्क को शक्ति लाई बढावा दिन सक्छ। मा प्रकाशित एक नयाँ अध्ययन...
कसरी ओलम्पिक मिडिया कवरेज महिला एथलीटहरुलाई कमजोर बनाउँछ
अहिले सम्म हामी जान्दछौं कि एथलीटहरू एथलीटहरू हुन् - तपाईंको आकार, आकार, वा लिङ्ग फरक पर्दैन। (Ahem, टीम संयुक्त राज्य अमेरिका को मोर्गन राजा साबित गर्दै हुनुहुन्छ कि भारोत्तोलन हरेक शरीर को लागी खेल ...
डेमी लोभाटो भन्छिन् कि उनको मानसिक स्वास्थ्यमा कामले उनलाई कालो समुदायको राम्रो सहयोगी बन्न मद्दत गर्यो
त्यहाँ कुनै शंका छैन कि कोरोनाभाइरस (COVID-19) महामारीले चिन्ता र शोक सहित मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरूमा स्पाइक निम्त्याएको छ। तर डेमी लोभाटोले यो स्वास्थ्य स cri i ्कट वास्तवमा भएको तरिकामा प्रतिबिम्ब...
के तपाइँ तपाइँको योनि को लागी एक भ्याम्पायर फेसियल ... कोसिस गर्नुहुन्छ?
कस्मेटिक प्रक्रियाहरूमा नवीनतम प्रवृत्तिले सबैको मनपर्ने दुई गतिविधिहरू संयोजन गर्दछ: भ्याम्पायर फेसियल र योनि इंजेक्शनहरू!ठीक छ, त्यसोभए ती हुन् कोही पनि हैनको मनपर्ने चीजहरु, र ती वास्तव मा एक गहन अ...
वनस्पति विज्ञान के हो, र उनीहरु तपाइँको स्वास्थ्य को लागी के गर्न सक्छन्?
एक पूरक पसल मा हिंड्नुहोस्, र तपाइँ प्रकृति प्रेरित लेबल घमण्ड सामग्री "वनस्पति" भनिन्छ संग दर्जनौं उत्पादनहरु हेर्न बाध्य हुनुहुन्छ। तर बोटानिकल के हो, साँच्चै? सरल शब्दमा भन्नुपर्दा, यी पद...
सारा हाइल्याण्डले भर्खरै गम्भीर रूपमा रोमाञ्चक स्वास्थ्य अपडेट साझा गर्नुभयो
आधुनिक परिवार स्टार सारा हाइल्याण्डले बुधवार प्रशंसकहरु संग केहि ठूलो समाचार साझा गरे। र यद्यपि यो होइन कि उनले आधिकारिक रूपमा (अन्ततः) बेउ वेल्स एडम्ससँग विवाह गरिन्, यो उस्तै छ - यदि होइन भने - रोमा...
यो Instagrammer भर्खर एक प्रमुख Fitspo झूठ उजागर
तौल घटाउन प्रेरित गर्ने सबैभन्दा नराम्रो 'फिटस्पीरेशन' मन्त्रहरु मध्ये एक हो "स्किनी जस्तो राम्रो स्वाद केहि छैन।" यो "ओठ मा एक पल, कूल्हों मा एक जीवनकाल" को 2017 संस्करण ज...
भोजनालय क्यालोरी जाल प्रकट भयो
अमेरिकीहरु हप्ता मा पाँच पटक को बारे मा बाहिर खाना, र जब हामी गर्छौं हामी अधिक खाना। यो कुनै अचम्मको रूपमा आउन सक्छ, तर यदि तपाईं स्वस्थ खाना खाने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने पनि तपाईंले अनजानमा सयौं ल...
फिटनेस निजीकृत गर्न 5 उच्च टेक तरिकाहरू
आजकल, जिममा जानु र व्यक्तिगत प्रशिक्षकलाई अनुरोध गर्नु भनेको तपाईंले आफ्नो "मेनू" ड्रअरबाट निकालेको दाग भएको कागज मेनुबाट टेक-आउट अर्डर गर्न कल गर्नु जस्तै हो। गियर गर्न को लागी तपाइँको व्यक...
स्वस्थ छुट्टीको मिठाईको लागि पेपरमिन्ट क्रन्चको साथ एभोकाडो चकलेट मूस
छुट्टिहरू भेलाहरू, उपहारहरू, कुरूप स्वेटरहरू, र भोजहरूको लागि समय हो। जब तपाइँ तपाइँको मनपर्ने खानाहरूको मजा लिने बारे शून्य अपराधी हुनुपर्दछ, जसमध्ये केहि तपाइँसँग वर्षको यो समय मात्र हुन्छ, त्यहाँ ध...
यो महिला बताउँछ कसरी प्रत्येक व्यक्तिको तौल घटाउने यात्रा अद्वितीय छ
धेरै मानिसहरु एक प्रमुख जीवनशैली परिवर्तन गर्नु भन्दा पहिले एक ब्रेकिंग पोइन्ट हिट। ज्याकलिन अदान को लागी, यो उनको आकार को कारण डिज्नील्याण्ड मा एक टर्नस्टाइल मा अटकिएको थियो। त्यतिबेला, ३० वर्षीया शि...
के यो पुरानो दौडने जुत्ता मा चलाउन को लागी खतरनाक छ?
"हरेक धावकले आफ्नो जीवनमा केहि महत्वपूर्ण निर्णय लिनु पर्ने हुन्छ। कोसँग बिहे गर्ने, कहाँ काम गर्ने, आफ्ना बच्चाहरुको नाम के राख्ने ... तर उनी जस्ता दौडने जुत्ता जत्तिकै महत्वपूर्ण छैनन्," स...
वालग्रीन्सले नार्कन, ओपियोइड ओभरडोजलाई उल्टाउने औषधि भण्डारण गर्न सुरु गर्नेछ
Walgreen ले घोषणा गरेको छ कि उनीहरूले राष्ट्रव्यापी प्रत्येक स्थानमा ओपिओइड ओभरडोजको उपचार गर्ने ओभर-द-काउन्टर औषधि नार्कन भण्डारण गर्न थाल्नेछन्। यो औषधि यति सजिलै उपलब्ध गराएर, वालग्रीन्सले अमेरिकाम...
सेलिब्रिटी ट्रेनर सोध्नुहोस्: कसरी एक मफिन शीर्ष गुमाउने
प्रश्न: पेटको बोसो जलाउने र मेरो मफिन शीर्ष बाट छुटकारा पाउने सबैभन्दा राम्रो तरीका के हो?A: अघिल्लो स्तम्भमा, मैले धेरै मानिसहरूले "मफिन शीर्ष" भनेर उल्लेख गर्ने आधारभूत कारणहरूबारे छलफल गर...
"प्रोजेक्ट रनवे" सह-होस्ट टिम गनले प्लस साइज महिलाहरूलाई बेवास्ता गरेकोमा फेसन उद्योगको निन्दा गरे
टिम गनसँग केहि छ धेरै फैशन डिजाइनरहरु आकार over मा कसैलाई व्यवहार गर्ने तरिका को बारे मा बलियो भावनाहरु, र उहाँ कुनै पनी पछाडि समातेर छैन। मा प्रकाशित एक भयानक नयाँ op-ed मा वाशिंगटन पोस्ट बिहीबार, द ...
बदसूरत फल र सब्जिहरु सम्पूर्ण खाद्य पदार्थ को लागी आउँदैछन्
जब हामी अवास्तविक सौन्दर्य मापदण्डहरूको बारेमा सोच्दछौं, उत्पादन सायद दिमागमा आउने पहिलो कुरा होइन। तर यसको सामना गरौं: हामी सबैले हाम्रो उत्पादनलाई उपस्थितिको आधारमा न्याय गर्छौं। किन mi hapen स्याउ ...