किम के प्रशिक्षक तपाइँ जान्न चाहानुहुन्छ कि यो तपाइँको लक्ष्यहरु बाट "यति टाढा" महसुस गर्न को लागी सामान्य छ

किम के प्रशिक्षक तपाइँ जान्न चाहानुहुन्छ कि यो तपाइँको लक्ष्यहरु बाट "यति टाढा" महसुस गर्न को लागी सामान्य छ

तपाइँ शायद मेलिसा Alcantara bada को रूप मा जान्नुहुन्छ, कुनै बहाना सेलिब्रिटी ट्रेनर जो किम कार्दशियन पश्चिम जस्तै A-li ter संग काम गर्दछ। तर पूर्व bodybuilder वास्तव मा धेरै सम्बन्धित छ। जवान आमा आफ्...
Actinic Keratosis के हो, ठ्याक्कै?

Actinic Keratosis के हो, ठ्याक्कै?

त्यहाँ धेरै सामान्य छाला को अवस्था - छाला ट्याग, चेरी angioma , kerato i pilari सोच्नुहोस् - भद्दा र कष्टप्रद सामना गर्न को लागी छन्, तर, दिन को अन्त्य मा, स्वास्थ्य को धेरै जोखिम नदिनुहोस्। त्यो एक प...
जिम मा घण्टा खर्च बिना एक ठोस शक्ति कसरत कसरी प्राप्त गर्ने

जिम मा घण्टा खर्च बिना एक ठोस शक्ति कसरत कसरी प्राप्त गर्ने

परामर्श आकार फिटनेस निर्देशक जेन वाइडरस्ट्रम तपाइँको फिट-फिट प्रेरक, एक फिटनेस प्रो, एक जीवन कोच, र लेखक हुनुहुन्छ। तपाइँको व्यक्तित्व प्रकार को लागी सही आहार.-@iron_mind_ et इन्स्टाग्राम मार्फतजब मेर...
यो छाला अमृत एलिसिया कुञ्जी 'प्राकृतिक Grammys मेकअप लुक पछाडि रहस्य थियो

यो छाला अमृत एलिसिया कुञ्जी 'प्राकृतिक Grammys मेकअप लुक पछाडि रहस्य थियो

यो भन्न को लागी सुरक्षित छ कि एलिसिया कीज को अनुभव Grammy हिजो राती होस्टिंग के उनी पहिले हप्ताहरुमा आशा गरीरहेकी थिइनन्। स्टेजमा हुँदा, उनी रेकर्डि Academy एकेडेमी वरपरको विवाद को लागी मात्र सम्भव सन...
यो Celeb-मनपर्ने Moisturizer मलाई कहिल्यै असफल भएको छ-र यो Dermstore मा बिक्री मा छ

यो Celeb-मनपर्ने Moisturizer मलाई कहिल्यै असफल भएको छ-र यो Dermstore मा बिक्री मा छ

होइन, साँच्चै, तपाईंलाई यो चाहिन्छ हाम्रा सम्पादकहरू र विशेषज्ञहरूले स्वास्थ्य उत्पादनहरू प्रदान गर्दछन् जसको बारेमा उनीहरूले मूल रूपमा ग्यारेन्टी गर्न सक्छन् कि यसले तपाईंको जीवनलाई कुनै न कुनै रूपमा...
मलाई क्रसफिट मसल-अप गर्न वर्षौंको कडा परिश्रम लाग्यो—तर यो पूर्ण रूपमा सार्थक थियो

मलाई क्रसफिट मसल-अप गर्न वर्षौंको कडा परिश्रम लाग्यो—तर यो पूर्ण रूपमा सार्थक थियो

गत अक्टोबरमा मेरो ३९ औं जन्मदिनमा, म जिम्न्यास्टिक रिङको सेटको अगाडि उभिएँ, मेरो श्रीमान् मेरो पहिलो मांसपेशी-अप गरिरहेको भिडियो लिन तयार थिए। मैले बुझिनँ। तर म पहिले भन्दा धेरै नजिक आएँ।एक मांसपेशी अ...
Ellie Goulding ले Spotify को लागि उत्तम चलिरहेको प्लेलिस्ट सिर्जना गर्नुभयो

Ellie Goulding ले Spotify को लागि उत्तम चलिरहेको प्लेलिस्ट सिर्जना गर्नुभयो

potify रनिङ एक खेल परिवर्तक हो, तपाइँलाई तपाइँको मनपर्ने संगीत को एक नन-स्टप मिक्स दिन को लागी बनाईएको छ, सबै पूर्ण रूपमा सिंक तिम्रो प्रगति। तपाइँ तपाइँको टेम्पो छान्नुहोस् र potify स्वचालित रूप बाट...
डाक्टरहरूले किम कार्दशियनलाई बच्चा नम्बर तीनको साथ गर्भवती हुने खतराहरू बारे चेतावनी दिए

डाक्टरहरूले किम कार्दशियनलाई बच्चा नम्बर तीनको साथ गर्भवती हुने खतराहरू बारे चेतावनी दिए

सडकमा शब्द (र सडकबाट हामीले रियलिटी टिभी भनेको) हो, किम कार्दशियन र कान्ये वेस्टले आफ्नो बढ्दो आकर्षक परिवार विस्तार गर्न बच्चा नम्बर तीनको बारेमा सोचिरहेका छन्। (उनी मात्र एक मात्र कार्दशियन होइनन् ज...
अन्तर्राष्ट्रिय सेल्फ-केयर दिवसमा सेलिब्रेटीहरूले आफूलाई कसरी व्यवहार गरे

अन्तर्राष्ट्रिय सेल्फ-केयर दिवसमा सेलिब्रेटीहरूले आफूलाई कसरी व्यवहार गरे

यहाँ मा आकार,हामी हरेक दिन #International elfCareDay हुन को लागी माया गर्छौं, तर हामी निश्चित रूप मा आत्म-प्रेम को महत्व फैलाउन समर्पित एक दिन को पछि पाउन सक्छौं। हिजो त्यो गौरवशाली अवसर थियो, तर यदि ...
छोरीलाई अँगालो हाल्न नसक्ने थाहा पाएपछि यी महिलाले गुमाए १०० पाउण्ड

छोरीलाई अँगालो हाल्न नसक्ने थाहा पाएपछि यी महिलाले गुमाए १०० पाउण्ड

बढ्दै, म सँधै एक "ठूलो बच्चा" थिए-त्यसैले यो भन्न को लागी सुरक्षित छ कि म तौल संग संघर्ष गरेको छु मेरो सम्पूर्ण जीवन। मैले हेर्ने तरिकाको बारेमा मलाई निरन्तर चिढ्याइएको थियो र आफूलाई आरामको ...
Landon Donovan Pilates लाई माया गर्नुहुन्छ

Landon Donovan Pilates लाई माया गर्नुहुन्छ

मेजर लीग फुटबल इतिहास र राष्ट्रिय टोली को सबै समय अग्रणी स्कोरर, ला गैलेक्सी मिडफिल्डर मा सर्वश्रेष्ठ खेलाडी मानिन्छ Landon Donovan स्पटलाइट मा रहन को लागी प्रयोग गरीन्छ। २०१४ फिफा विश्वकप जून मा नजिक...
परम हेलोवीन कैंडी गाइड

परम हेलोवीन कैंडी गाइड

क्यान्डी नखाई अक्टोबर सम्म बनाउँदा सम्भव छ, त्यहाँ आफैलाई पूर्ण रूपमा वञ्चित गर्ने कुनै कारण छैन। यो केवल सबै भन्दा राम्रो छ कि तपाइँ तपाइँको क्यालोरी पैसा को लागी सबैभन्दा धमाका (कि, पोषण मूल्य) को ल...
माया गबेइराले एक महिलाले सर्फ गरेको सबैभन्दा ठूलो छालको विश्व कीर्तिमान तोडिन्

माया गबेइराले एक महिलाले सर्फ गरेको सबैभन्दा ठूलो छालको विश्व कीर्तिमान तोडिन्

फेब्रुअरी ११, २०२० मा, माया गाबेराले पोर्चुगलको नजारो टो सर्फि Cha च्यालेन्जमा गिनीज वर्ल्ड कीर्तिमान बनाउनुभयो जुन एक महिलाले चढेको सबैभन्दा ठूलो लहर सर्फिंग को लागी हो। .5३.५ फुटको लहर पनि सबैभन्दा ...
सिमोन बाइल्स टोकियो ओलम्पिकमा जिमनास्टिक टिम फाइनल बाट बाहिर

सिमोन बाइल्स टोकियो ओलम्पिकमा जिमनास्टिक टिम फाइनल बाट बाहिर

युएसए जिमनास्टिक्सले मंगलबार एक विज्ञप्ति जारी गर्दै "चिकित्सा समस्या" को कारणले टोकियो ओलम्पिकको टोली प्रतियोगिताबाट पछि हटेको सिमोन बाइल्स, सबै समयको महान जिमनास्टको रूपमा चिनिएको छ।"...
सेरेना विलियम्सले आफ्नो छोरीको नामको पछाडि लुकेको अर्थ प्रकट गरे

सेरेना विलियम्सले आफ्नो छोरीको नामको पछाडि लुकेको अर्थ प्रकट गरे

संसारले सामूहिक बनायो वाह जब सेरेना विलियम्सले आफ्नो नयाँ छोरी, एलेक्सिस ओलम्पिया ओहानियन जूनियर, लाई संसारमा प्रस्तुत गरे। यदि तपाईंलाई अर्को पिक-मी-अप चाहिन्छ भने, टेनिस च्याम्पियनले भर्खरै उनको नाम...
यो इन्फ्लुएन्सर उनको स्तन प्रत्यारोपण हटाए पछि उनको शरीर को "गर्व" छ

यो इन्फ्लुएन्सर उनको स्तन प्रत्यारोपण हटाए पछि उनको शरीर को "गर्व" छ

पहिले र पछि फोटोहरु अक्सर शारीरिक रूपान्तरण मा मात्र ध्यान केन्द्रित। तर उसको स्तन प्रत्यारोपण हटाइए पछि, प्रभावकारी मालिन नुनेज भन्छिन् कि उनले मात्र सौन्दर्य परिवर्तन मात्र देखीन्।नुनेजले भर्खरै इन्...
यी दुई दुलही एक ट्यान्डम 253 पाउण्ड Barbell डेडलिफ्ट आफ्नो विवाह मनाउन गरे

यी दुई दुलही एक ट्यान्डम 253 पाउण्ड Barbell डेडलिफ्ट आफ्नो विवाह मनाउन गरे

मानिसहरु धेरै तरिका मा विवाह समारोह मनाउँछन्: कोहि संगै एक मोमबत्ती बाल्छन्, अरु एक जार मा बालुवा खन्याउँछन्, केहि रुखहरु पनि रोप्छन्। तर जीना हर्नान्डेज र लिसा याङ गत महिना ब्रुकलिनमा भएको विवाहमा सा...
Pinterest तपाइँको जीवन परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ?

Pinterest तपाइँको जीवन परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्छ?

चाहे यो एक प्यारा नयाँ कसरत शीर्ष हो, जिलियन माइकल्स को एक उद्धरण, एक रमाईलो स्वस्थ नुस्खा वा यहाँ सम्म कि रयान गोस्लिंग को तस्वीर (rawr!), अनुसन्धानले देखाएको छ कि चीजहरु को तस्वीरहरु संग एक "दृ...
वास्तविक कारण खराब बानीहरु तोड्नु धेरै कठिन छ

वास्तविक कारण खराब बानीहरु तोड्नु धेरै कठिन छ

राम्रो खान को लागी संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ? तिमी एक्लो छैनौ। कोही को रूप मा जो को बारे मा ४० पाउन्ड को तुलना मा आज को तुलना मा अधिक मा प्रयोग गरीरहेको छ, म तपाइँलाई पहिलो हात भन्न सक्छु कि स्वस्थ खाने ...
के भयो जब हाम्रो सौन्दर्य सम्पादकले तीन हप्ताको लागि मेकअप छोडे

के भयो जब हाम्रो सौन्दर्य सम्पादकले तीन हप्ताको लागि मेकअप छोडे

याद गर्नुहोस् जब मेकअप बिना एक सेलिब्रिटी देखी किराना पसल कैंडी गलियारा मा ती संदिग्ध पत्रिका पत्रिकाहरु को लागी आरक्षित थियो? २०१ Fla h मा अगाडि फ्ल्याश र सेलिब्रेटीहरु आफ्नो मेकअप मुक्त अनुहार मा नि...