विगत २५ वर्षदेखि, दूधका विज्ञापनदाताहरूले "दूध पाउनुभयो?" दुग्ध उत्पादनका फाइदाहरू (र ~ कूल~ कारक) टाउट गर्न अभियान। विशेष गरी, प्रत्येक दुई बर्षमा, टीम संयुक्त राज्य अमेरिका को ओलम्पिक एथली...

RunHundred.com को वार्षिक सर्वेक्षण मा 75,000 मतदाताहरु को अनुसार यो प्लेलिस्ट 2010 को शीर्ष कसरत गीतहरु हिट। यो 2010 प्लेलिस्ट प्रयोग गर्नुहोस् 2011 मा आफ्नो कसरत एक पायदान लिन।Flo Rida र डेविड Guett...

यो घमाइलो आइतबारको बिहान हो, र म सारी, स्प्यान्डेक्स र ट्रेकोस्टोमी ट्युब लगाएका भारतीय महिलाहरूले घेरिएको छु। तिनीहरू सबै हामी हिँड्दा मेरो हात समात्न, र मलाई उनीहरूको क्यान्सर यात्रा र दौडने बानीहरू...

होइन, साँच्चै, तपाईंलाई यो चाहिन्छ हाम्रा सम्पादकहरू र विशेषज्ञहरूले स्वास्थ्य उत्पादनहरू प्रदान गर्दछन् जसको बारेमा उनीहरूले मूल रूपमा ग्यारेन्टी गर्न सक्छन् कि यसले तपाईंको जीवनलाई कुनै न कुनै रूपमा...

सबैको फरक किसिमको कसरत व्यक्तित्व हुन्छ - केही व्यक्तिहरू योगको ~जेन ~ जस्तै, कसैलाई ब्यारे र पिलेट्सको फोकस गरिएको बर्न मनपर्छ, जबकि अरू धेरै दिनसम्म आफ्नो धावकको उचाइमा बाँच्न सक्छन् वा तिनीहरूका मा...

यदि तपाइँ एक सानो खाना र नाश्ता खाना को प्रकार हुनुहुन्छ, तपाइँ जान्दछन् कि स्वस्थ काटने को आसपास आफ्नो दिन ईन्धन र तपाइँको पेट सन्तुष्ट राख्न को लागी महत्वपूर्ण छ। नाश्ता को लागी एक स्मार्ट तरीका घर ...

तपाईलाई लाग्छ कि प्रो एथलीटहरू औसत वयस्क भन्दा स्वस्थ हुनेछन्, तर तिनीहरू वास्तवमा दाँत क्षय, गिजाको रोग, र अन्य मौखिक समस्याहरूको आश्चर्यजनक रूपमा उच्च दरहरू हुन्छन्, हालैको समीक्षा अनुसार। ब्रिटिश ज...

उनको आमा बिना उनको पहिलो आमाको दिन बिताउने तयारी गर्दै, डेनिस रिचर्ड्स बोल्छिन् आकार क्यान्सर बाट उसलाई गुमाउने र उनी के गर्न को लागी अगाडि बढ्न को लागी।जब उनी सोध्छिन् कि उनी आफ्नी आमा बाट के सिके, प...

दुई सौतेनी आमा क्रिस्टन बेल भन्छिन्, "सौन्दर्य तिमी जस्तो देखिन्छौ। यो तपाइँ कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने बारे हो।" त्यो दिमागमा, बेल महामारी को दौरान एक ज्यादातर मेकअप मुक्त जीवन को अंगीकार...

सेप्टेम्बर स्टक लिन र ताजा सुरु गर्न को लागी एक महान समय हो! चाहे तपाईं वा तपाईंका बच्चाहरू स्कूलमा फर्किँदै हुनुहुन्छ वा तपाईं व्यस्त गर्मी (4 विवाह, एक बच्चा नुहाउने र समुद्र तटमा 2 यात्रा, जो कोही?...

तपाइँको चमक मा प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ? यो कीवी नरिवल कोलेजन moothie कटोरा स्वस्थ, युवा छाला को लागी तपाइँको टिकट मा विचार गर्नुहोस्। न केवल यो मलाईदार, डेयरी मुक्त उपचार स्वाद स्वादिष्ट, यो पोषक तत्...

संसार कसले चलाउछ? Beyonce सही थियो।२०१ In मा, महिला धावकहरु विश्व मा पुरुषहरु को तुलना मा, इतिहास मा पहिलो पटक दौड फिनिशर को ५०.२४ प्रतिशत मा टिप tipping। यो 1986 र 2018 बीच सबै 193 संयुक्त राष्ट्र मा...

ओमेगा 3३ फैटी एसिडहरु कोलेस्ट्रोल र ट्राइग्लिसराइड को स्तर घटाउने, कोरोनरी मुटु रोग कम गर्ने, र मेमोरी हानि संग लड्ने सहित धेरै स्वास्थ्य लाभ दावीहरु छन्। FDA ले सुझाव दिन्छ कि मानिसहरूले खानाबाट प्रत...

तपाईं जानु अघि• प्रमाणपत्र जाँच गर्नुहोस्। त्यहाँ तथाकथित "पोषण विशेषज्ञ" वा "पोषण विशेषज्ञ" को धेरै छन् जो तपाइँलाई स्वस्थ प्राप्त गर्न मद्दत भन्दा छिटो पैसा बनाउन मा रुचि ...

सत्य: तपाइँ अभिव्यक्ति जान्नुहुन्छ। नरक, तपाइँ हरेक पटक यो सोच्नुहुन्छ कि तपाइँ गल्तिले तपाइँको म्यानहट्टन अगाडि स्टेला अर्डर गर्नुहुन्छ। तर यहाँ कुरा हो: यो वास्तव मा रक्सी को उपभोग को कुल मात्रा हो-...

जिममा साना केटीहरूलाई यो गाह्रो हुन्छ: जिम र कसरत उपकरणहरू सबै पुरुषहरू, वा कम्तिमा अग्लो महिलाहरूको लागि डिजाइन गरिएको देखिन्छ। यो तपाइँको कसरतको लागि तयार हुने कसरत हुन सक्छ किनकि सेटअपमा फोक्सो, पु...

कहिलेकाहीँ ओभनबाट तातो र ताजा चीजको चाहना राख्नुहुन्छ — तर आफ्नो भान्साबाट २० वटा सामग्रीहरू बाहिर निकालेर, ठूलो गडबडी बनाउँदै, र केही बेक गर्नको लागि एक घण्टा कुर्दै, केवल घण्टामा गायब हुन चाहनुहुन्न...

स्पा उपचार संभावनाहरु छन्, तपाइँको छाला exfoliation को कमी संग जोडिएको कठोर पर्यावरणीय परिस्थितिहरु (हावा, चिसो हावा र घाम) लाई overexpo ure को लागी उज्ज्वल धन्यवाद भन्दा कम देखिन्छ। नीरस रंगलाई पुनरु...

फिटनेस विशेषज्ञहरु राम्रो कारण को लागी उच्च तीव्रता अन्तराल प्रशिक्षण (HIIT) को लागी प्रशंसा गाउछन्: यसले तपाइँलाई समय को एक छोटो मात्रा मा क्यालोरी को टन ब्लास्ट मा मद्दत गर्दछ र तपाइँ व्यायाम रोक्न ...

यसको समावेशी साइज दायराको साथ, गुड अमेरिकनले प्लस-साइज ग्राहकहरूलाई छुट्टै, निम्न स्तरको छनोट दिनबाट जोगाएको छ। अब ब्रान्ड, Khloé Karda hian र एम्मा Grede द्वारा स्थापित, एक धेरै पटक उपेक्षित श्र...