सेप्टेम्बर २०२१ को मीन मा पूर्णिमा जादुई सफलता को लागी स्टेज सेट गर्दछ
ग्राउन्डेड को रूप मा, कम्युटेटिभ कन्या मौसम एक नजिक आउँछ, तपाइँ आफैंलाई विश्वास गर्न को लागी क्यालेन्डर मा देख्न सक्नुहुन्छ कि २०२२ साँच्चै धेरै टाढा छैन। यो यस्तो लाग्न सक्छ कि भविष्य कोनेर वरपर छ, प...
सात घन्टा भन्दा कम सुत्नेले चिसो हुने सम्भावना चौगुना बनाउँछ
तातो मौसम को बावजुद, चिसो र फ्लू को मौसम हामी मा छ। र हामी मध्ये धेरै को लागी यसको मतलब हाम्रो हात धुने खेल लाई गम्भीरतापूर्वक बढाउनु हो, जताततै स्यानिटाइजर प्याकि, गर्नु, र खोकी संग सार्वजनिक यातायात...
*प्रत्येक* महिलाको लागि शक्ति प्रशिक्षण कसरत
तपाईंको भित्री ~ बलियो, स्वतन्त्र महिला ~ च्यानल गर्ने उत्तम तरिका हो? तपाईलाई बलियो AF महसुस गराउने काम गर्नुहोस्। यो कुल शरीर, केटी शक्ति कसरत ब्यारी Bootcamp को सौजन्य र नाइके मास्टर प्रशिक्षक रेबे...
कसरी एक हप्ता को लागी एक्लै बाहिर खाना मलाई एक राम्रो मानव बनायो
एक दशक पहिले, जब म कलेज मा थिएँ र मूलतः साथी मुक्त (#coolkid), एक्लै बाहिर खाना एक सामान्य घटना थियो। म एक पत्रिका लिन्छु, शान्ति मा मेरो सूप र सलाद को आनन्द लिन्छु, मेरो बिल तिर्नुहोस्, र काफी सन्तुष...
कसरी इभान्जेलिन लिलीले आफ्नो शरीरको आत्मविश्वास बढाउन आफ्नो कसरत प्रयोग गर्छिन्
इभान्जेलिन लिलीसँग उनको आत्मविश्वास बढाउनको लागि एक शानदार चाल छ: कसरी उनी लाग्छ, उनी कस्तो देखिन्छिन् भनेर मात्र होइन। (सम्बन्धित: यो वेलनेस इन्फ्लुएन्सरले दौडको मानसिक स्वास्थ्य लाभहरूलाई पूर्ण रूपम...
सेरेना विलियम्स एक दशक को महिला एथलीट नामित भएको छ
दशक नजिकिँदै गर्दा, दएसोसिएटेड प्रेस (एपी) ले आफ्नो दशकको महिला एथलीटको नाम राखेको छ, र छनोटले सायद केही खेल प्रशंसकहरूलाई आश्चर्यचकित गर्नेछ। सेरेना विलियम्स को सदस्यहरु द्वारा चयन गरिएको थियो एपीखेल...
एमी शुमर भर्खरै उनको गर्भावस्था मा एक उल्लसित र सोच-उत्तेजक अपडेट दिनुभयो
अपडेट: एमी शुमर अझै गर्भवती र उल्टी सबै समय छ। इन्स्टाग्राममा आफ्नो र उनको पति क्रिस फिशरको फोटोको छेउमा, कमेडियनले उनको गर्भावस्थाको अनुभवको बारेमा उनको हस्ताक्षर, हास्यास्पद-अझै सोच-उत्तेजक क्याप्शन...
तपाइँ अब THC संग रक्सी मुक्त वाइन किन्न सक्नुहुन्छ
मारिजुआना-इन्फ्यूज्ड वाइन केहि समय को लागी चारैतिर रहेको छ-तर अब, क्यालिफोर्निया स्थित रेबेल कोस्ट वाइनरी चीजहरु लाई पहिलो पटक संग एक पायदान उठाउँदैछ। रक्सी रहित भांग मा भरिएको वाइन। (सम्बन्धित: ब्लू ...
$ 5 औषधि पसल उत्पादन लो Bosworth चप्पल होंठ र छाला को लागी कसम खाएको छ
ओप्रा विन्फ्रे, लो बोसवर्थ र भर्मन्टका किसानहरूबीच के समानता छ? यो पहेलो होइन, यो ब्याग बाम हो। 1899 देखि, यो भर्मन्टका किसानहरूले चाफेड र फटेको गाईको थुरोको लागि साल्वको रूपमा प्रयोग गर्दै आएका छन् -...
उत्तम बिकनी को खोज को लागी अन्तिम गाइड
जब यो उत्कृष्ट क्यालिफोर्निया-चिक फेसनहरूको कुरा आउँछ, थोरै डिजाइनरहरू चाँडै दिमागमा आउँछन्। ट्रिना टर्क। दक्षिणी क्यालिफोर्निया जीवनशैली बाट प्रेरित निर्दोष फिट र भव्य प्रिन्ट र रंग को लागी परिचित तु...
स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउन डिजाइन गरिएको नयाँ ब्रा पछाडिको कथा
मेक्सिकोका अठार वर्षीय जुलियन रियोस क्यान्टुले आफ्नी आमालाई यो रोगबाट संकुचित रूपमा बाँचेको देखेपछि स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउने ब्रा बनाउने विचार आयो। "जब म 13 वर्षको थिएँ, मेरी आमालाई दोस्रो पटक ...
तपाइँको मनपर्ने स्वस्थ खाना को लागी आकार को सेवा को एक इन्फोग्राफिक
यदि तपाइँ पौष्टिक खाना खानुहुन्छ भने, तपाइँ स्मार्ट खाना नखान सक्नुहुन्छ। जब हामी जान्दछौं कि एक खाना स्वस्थ छ, हामी सोच्छौं कि यो फरक पर्दैन कि हामी कति खान्छौं, Paige mather , R.D.N., साल्ट लेक सिटी...
ली मिशेलको भेडाको दूध दही ब्रेकफास्ट बाउल कसरी बनाउने
चिया सीड पुडिङ्स र विश्वको एभोकाडो टोस्टको छेउमा, दही कचौरा एक अन्डररेट गरिएको ब्रेकफास्ट विकल्प हो। उनीहरु प्रोटीन र जटिल कार्बोहाइड्रेट को संयोजन गर्दछन्, र उनीहरुसँग धेरै बोसो, बी भिटामिन, र क्याल्...
कसरत संगीत हामी सुन्दै छौं: कालो आंख मटर द्वारा गीतहरु
दुखद खबर संगै वि कालो आँखा मटर मौसम (बमर!) को कारणले सेन्ट्रल पार्कमा उनीहरूको नि:शुल्क कन्सर्ट रद्द गर्नुपर्यो, हामीले सोचेका थियौं कि हामी सबैका लागि हाम्रो ब्ल्याक आइड पीस गीतहरू समाधान गर्नको लाग...
तपाईंको नयाँ वजन घटाने भोजन योजना
3 ब्रेकफास्ट१ १/२ कप आल-ब्रान अनाज १/२ कप कुल अन्नको साथ मिश्रित र १/२ कप ननफ्याट दूध र १/२ कप कटा स्ट्रबेरी१ चम्चा पूरै अन्न को टोस्ट २ चम्मच कम बोसो मूंगफली मक्खन संगपोषण स्कोर: 352 क्यालोरी, 15% फ्...
यी बीन सलादहरु तपाइँ तपाइँको प्रोटीन लक्ष्य सांस मासु भेट्न मद्दत गर्नेछ
जब तपाइँ एक स्वादिष्ट, सन्तोषजनक तातो मौसम डिश कि एक साथ फ्याँक्न एक हावा चाहनुहुन्छ, सेम त्यहाँ तपाइँको लागी छन्। "तिनीहरूले विभिन्न स्वाद र बनावटहरू प्रस्ताव गर्छन् र धेरै दिशाहरूमा जान सक्छन् ...
शीर्ष सम्पादकहरू प्रकट: मेरो न्यूयोर्क फेसन सप्ताह आहार
रनवे शो, पार्टीहरु, शैम्पेन, र tiletto … पक्का, NY फैशन सप्ताह ग्लैमरस छ, तर यो शीर्ष सम्पादकहरु र ब्लगरहरु को लागी एक अविश्वसनीय तनावपूर्ण समय हो। उनीहरुका दिनहरु शो, बैठकहरु, र सहर भर मा पार्टीहरु स...
किन एफडीए यो Opioid दर्दनाशक बजार बन्द चाहन्छ
भर्खरको तथ्या how ्कले देखाउँछ कि लागुऔषधको ओभरडोज अब ५० बर्ष मुनिका अमेरिकीहरुमा मृत्युको प्रमुख कारण हो। त्यति मात्र हैन, तर लागुऔषधको ओभरडोज बाट मृत्यु हुनेहरुको संख्या २०१ 2016 मा सबै भन्दा धेरै म...
सबै प्रश्नहरु तपाइँ निश्चित रूप मा एक मासिक धर्म कप को उपयोग को बारे मा छ
म तीन बर्ष को लागी एक समर्पित मासिक धर्म कप प्रयोगकर्ता भएको छु। जब म शुरू, त्यहाँ मात्र एक वा दुई ब्रान्डहरु छनौट गर्न को लागी र tampon बाट स्विच बनाउन को बारे मा जानकारी को एक टन थिएन। परीक्षण र त्र...
नाइकेको नयाँ विज्ञापनमा ८६ वर्षीया नन जो कुल जनावर हुन्
नाइकी यसको साथ टाउको घुमाएको छ असीमित अभियान। मिनी श्रृंखला मा एक विज्ञापन क्रिस Mo ier सुविधाहरु, उहाँलाई पहिलो कहिल्यै एक नाइके विज्ञापन मा तारालिंगी एथलीट बनाउन। अर्को मौका र्यापर र एक अद्भुत नयाँ ...