2011 HAPE Blogger Award मा सहभागी हुने सबैलाई धन्यवाद! हामी नामांकित प्रत्येक ब्लगर संग काम गर्ने मौका पाएकोमा धेरै उत्साहित छौं। हामी पक्कै यो तपाइँको सबै प्रतिक्रिया, सहभागिता र समर्थन बिना गर्न सके...

फोटो क्रेडिट: जे मेरिट/गेट्टी छविहरुराहेल ब्लूम २०१ Em Emmy रातो कार्पेट हिजो राती उनको चिकना कालो गुच्ची पोशाक संग टाउको घुमायो कि आफ्नै पुरस्कार जित्नु पर्छ। जे होस्, जब Giuliana Rancic को नजिक पागल...

Cla Pa , FitRe erve, र Athlete' Club जस्ता क्लास बुकिङ सेवाहरूले तपाईलाई सपना देख्न सक्ने भन्दा धेरै फिटनेस स्टुडियोहरूमा पहुँच दिन्छ - समूह कक्षा प्रेमीहरूको लागि अन्तिम जिम सदस्यता। तर त्यहाँ के...

जब यो राम्रो काम अवतरण गर्न आउँछ, तपाईंको सपनाको घर किन्न वा एक पंच लाइन डेलिभर गर्न, समय सबै कुरा हो। र स्वस्थ रहनका लागि पनि त्यस्तै हुन सक्छ। विशेषज्ञहरु भन्छन् कि घडी र क्यालेन्डर हेरेर, हामी आत्म...

अप्टन, न्यु योर्क मा ब्रूकहेभन नेशनल लेबोरेटरीका विशेषज्ञहरुका अनुसार, २० मिनेट पर्खनु भनेको पूर्ण महसुस गर्नको लागी एक सल्लाह हो जुन स्लिम महिलाहरु को लागी काम गर्न सक्छ, तर जो भारी छन् उनीहरुलाई ४५ ...

लियोटार्ड को रूप मा कसरत पहनने को जेन Fonda महिमा दिन मा भाग लिएको छ धेरै पुरानो हुनुहुन्न, मेरो पहिलो अनुभव जिम एक लगाएर अलि फरक परिस्थितिहरु मा थियो: एक पोशाक पार्टी। हेलोवीन को लागी, Y मा मेरो सम्प...

प्रश्न: के क्रोमियम पूरकहरु ले मलाई तौल घटाउन मद्दत गर्दछ?A: क्रोमियम सस्तो छ र यो एक उत्तेजक छैन, त्यसैले यो एक महान बोसो हानि त्वरक हुनेछ-यदि यो मात्र काम गरीयो।अब, यदि तपाइँ क्रोमियम को कमी संग एक ...

तारो प्रेमी होइन? यी पाँच मीठो र स्वादिष्ट व्यंजनहरु तपाइँको दिमाग बदल्न सक्छ। यद्यपि तारोलाई प्रायः बेवास्ता गरिन्छ र अप्रत्याशित गरिन्छ, टबरले पोटासियम र म्याग्नेसियम जस्ता टन्न आवश्यक खनिजहरू र आलु...

सुपरमार्केट मा अनाज गलियारा तल एक हिड्नुहोस् र बाधाहरु तपाइँ उच्च फाइबर गणना वा prebiotic लाभ घमण्ड उत्पादनहरु मा एक घटक को रूप मा chicory जरा भर मा आउनुहुनेछ। तर यो के हो, ठ्याक्कै, र यो तपाइँको लागी...

कुनै सनबर्न राम्रो लाग्दैन, तर कोही को रूप मा जो कहिल्यै आफ्नो ओठ मा एक अनुभव गरीएको छ तपाइँ बताउनुहुन्छ, एक जलेको पाउट विशेष गरी दुखाई छ। न केवल ओठ एक प्राय बिर्सिएको क्षेत्र हो जब यो सनस्क्रिन आवेदन...

बर्गर किंग यस भ्यालेन्टाइन डे मा चीजहरु एक अद्वितीय र समयमै बर्गर विशेष संग इन्टरनेट बजिरहेको छ कि मसालेदार छ। फास्ट फूड जायन्टले 18 वर्ष वा सोभन्दा माथिका ग्राहकहरूका लागि उपलब्ध र साँझ 6 बजेपछि मात्...

गन्ध र स्वादको कमी COVID-19 को एक सामान्य लक्षणको रूपमा देखा परेको छ। यो संक्रमण बाट सादा पुरानो भीड को कारण हुन सक्छ; यो भाइरस को एक परिणाम हुन सक्छ नाक भित्र एक अद्वितीय भडकाऊ प्रतिक्रिया को कारण हो...

के तपाइँ दौडने शर्ट्स को एक जोडी को लागी $ 800 तिर्नुहुनेछ? स्पोर्ट्स ब्राको लागि $250 को बारेमा के हो? र के हुन्छ यदि ती मूल्यहरू तपाईले आफ्नो स्थानीय किनमेल केन्द्रमा उठाउन सक्ने वस्तुहरूको लागि हो,...

यदि मैले मेरो २० बर्षीय स्वयमलाई भेटें भने, म मलाई चिन्न सक्दिन। मेरो तौल ४० पाउण्ड बढी थियो, र म पक्का छु कम्तीमा १० लाई मेरो अनुहार र मेरो स्तन को बीच विभाजित गरीएको थियो। म सधैं थाकेको थिएँ, झोलामा...

जिम गर्न को लागी प्रेरणा जुटाउन सक्दैन? यसलाई छोड्नुहोस्! शाब्दिक। डोरी छाड्दा तपाईंको खुट्टा, नितम्ब, काँध र हातहरू बलियो बनाउँदा एक मिनेटमा 10 क्यालोरी भन्दा बढी बर्न हुन्छ। र यो एक जम्प रस्सी HIIT ...

डन ड्रेपर, टाइगर वुड्स, एन्थोनी Weiner-एक यौन लत हुन को विचार को रूप मा अधिक वास्तविक र काल्पनिक मान्छे उपाध्यक्ष संग पहिचान को रूप मा अधिक व्यापक रूप मा स्वीकार गरीएको छ। र यौन लत को बेइज्जत चचेरो भा...

केट हडसन भर्खरै कसरत खेल हत्या गरी रहेको छ, ग्रीस मा स्थान मा फिल्मांकन ब्रेक को समयमा उनको पसीना प्राप्त गर्न को लागी प्रबन्ध। (हो, यदि तपाईं अलिकति ईर्ष्यालु हुनुहुन्छ भने यो ठीक छ। कुनै निर्णय छैन!...

संभावनाहरु तपाइँ स्तन क्यान्सर संग कसैलाई थाहा छ: लगभग 8 अमेरिकी महिलाहरु मध्ये 1 उनको जीवनकाल मा स्तन क्यान्सर को विकास हुनेछ। अझै पनी, त्यहाँ एक राम्रो मौका तपाइँ स्तन क्यान्सर को सबै बिभिन्न प्रकार...

गोरा सौन्दर्य एलिजाबेथ बैंक्स एक अभिनेत्री हो जो विरलै निराश हुन्छ, चाहे ठूलो पर्दा मा होस् वा रातो कार्पेट मा। मा भर्खरै स्ट्यान्ड आउट भूमिकाहरु संग यो भोक खेल, एक लेज मा मान्छे, र के आशा गर्ने जब तप...

अष्ट्रेलियाली फिटनेस प्रभावशाली एमिली स्काईले तपाईंलाई बताउनुहुनेछ कि हरेक पोस्टपर्टम यात्रा योजना अनुसार हुँदैन। डिसेम्बर 2017 मा आफ्नी छोरी मियालाई जन्म दिएपछि, जवान आमाले स्वीकार गरिन् कि उनी धेरैज...