व्यस्त फिलिप्स सबैभन्दा बाहिर एक #रियलट्याक सेलिब्रेटीहरु मध्ये एक हो, मातृत्व, चिन्ता, वा शरीर को आत्मविश्वास को बारे मा कडा सत्यहरु लाई साझा गर्न बाट कहिल्यै टाढा नहुनुहोस्, उनी आफ्नो इन्स्टाग्राम प...

तपाइँ सायद पहिले नै उनको हिट Netflix शो मा Kiernan hipka को ~ जादू~ को स्वभाव संग परिचित हुनुहुन्छ सब्रिना को चिलिंग एडभेन्चर। तर २१ वर्षीया अभिनेत्रीले मात्र साबित गरिन् कि उनी त्यो जादू उनको कसरतमा ...

उनको पछि लाग्ने टेनिस सिजनको साथ, ग्रान्ड स्लाम बोस सेरेना विलियम्सले आफूलाई धेरै आवश्यक समय निकाल्दै छिन्। "यस सिजन, विशेष गरी, मसँग धेरै समय बिदा थियो, र मैले तपाईलाई भन्नु पर्छ, मलाई वास्तवमै ...

क्रिस पावेल प्रेरणा थाहा छ। आखिर, मा प्रशिक्षक को रूप मा चरम बदलाव: वजन घटाने संस्करण र DVD चरम बदलाव: वजन घटाउने संस्करण- कसरतप्रत्येक प्रतियोगीलाई स्वस्थ खानपान र कसरत प्रणालीमा अडिग रहन उत्प्रेरित ...

शानेन डोहर्टीले भर्खरै विनाशकारी समाचारको खुलासा गरेकी छिन् कि उनको स्तन क्यान्सर फैलिएको छ।एक नयाँ अन्तर्वार्तामा, द बेभर्ली हिल्स,90210 अभिनेत्रीले भनिन् मनोरञ्जन आज राती, "मलाई स्तन क्यान्सर थ...

तपाईंले आफ्नो शरीरको लागि गर्न सक्नुहुने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा - त्यहाँ काम गर्ने र सही खाना खाएर - पर्याप्त निद्रा पाउनु हो। निद्रा को फाइदाहरु को रूप मा धेरै भेडा धेरै अमेरिकिहरु ढिलो गिनती सम्...

१. कफी होमात्रकारण तपाई ओछ्यान बाट उठ्नुहुन्छ। कहिल्यै।बेड bae हो, तर कफी VIP bae हो।2. त्यो तत्काल आतंक wकुखुरा तपाईं छुट्टीमा वा अरू कसैको घरमा उठ्नुहुन्छ रतपाईलाई थाहा छैन तपाई आफ्नो क्याफिन फिक्स ...

केहि अतिरिक्त पाउन्ड मा पकड र आकार बाहिर को लागी हाम्रो मनपर्ने बहाना को दुई: धेरै थोरै समय र धेरै थोरै पैसा। जिम सदस्यताहरू र व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरू धेरै महँगो हुन सक्छन्, तर तिनीहरू आफूले चाहेको शरी...

२ 26 वर्षीया रीता ओरा मिशनमा छिन्। खैर, ती मध्ये चार, वास्तव मा। त्यहाँ उनको अत्यधिक प्रत्याशित नयाँ एल्बम छ, यो गर्मी मा, जो उनी ननस्टप मा काम गरीरहेकी छिन्-पहिलो एकल भर्खरै छोडियो। र त्यसपछि त्यहाँ ...

के तपाइँ यस गर्मी मा केहि मितिहरु को योजना बनाउनुहुन्छ? यहाँ तपाइँ को लागी एक चुनौती हो-हाम्रो ग्रीष्मकालीन फिटनेस मिति बाल्टी सूची को प्रयास गर्नुहोस्, १२ रमाईलो संग, फिट डेट गतिविधिहरु तपाइँको मिति ...

सुसान पियर्स थम्पसन आफ्नो जीवन को पहिलो २ year बर्ष मा धेरै भन्दा धेरै मानिसहरु लाई आफ्नो पूरै जीवनकाल मा कहिल्यै अनुभव गर्न को लागी गए: कडा औषधि, खाना लत, आत्म-घृणा, वेश्यावृत्ति, हाई स्कूल छोडेर, र ...

इन्स्टाग्रामले आफ्नो प्लेटफर्मलाई सबैका लागि सुरक्षित स्थान बनाउने प्रयास गरिरहेको छ। बुधवार, फेसबुक-स्वामित्वको सोशल मिडिया च्यानलले घोषणा गर्‍यो कि यसले प्रभावकारीहरूलाई कुनै पनि "ब्रान्डेड साम...

क्रिस्टिना मिलिअनले गायिका, अभिनेत्रीको रूपमा आफ्नो हात पूर्ण छ र प्रेरणाको स्रोत। एक समय मा जब धेरै युवा सेलिब्रेटीहरु समस्या बाट बाहिर रहन सक्दैनन्, २-वर्षीया उनको सकारात्मक छवि मा गर्व छ। तर मिलिया...

यदि तपाइँ अझै सम्म न्यानो तापमान को लाभ लिनुभएको छैन र बाहिर तपाइँको कसरत सारियो, तपाइँ केहि प्रमुख शरीर को लाभ मा हराइरहनुभएको छ! महान कहीं बाहिर तपाइँको कसरत लिने मात्र तपाइँको नतीजाहरु लाई बढावा दि...

चलो यसको सामना गरौं, तपाइँको कपाल एक उच्च रोटी वा पोनीटेल मा फ्याँक्न बिल्कुल बाहिर सबैभन्दा कल्पनाशील जिम कपाल छैन। (र, तपाईंको कपाल कति बाक्लो छ भन्ने आधारमा, यो कम प्रभावकारी योग बाहेक कुनै पनि कुर...

ठीक छ, सेक्स अद्भुत छ (नमस्ते, मस्तिष्क, शरीर, र बन्ड-बढाउने फाइदाहरू!) तर तपाईंको शयनकक्ष सत्र पछि ब्लूजको साथ हिट हुनु - उत्साहको सट्टा - केहि पनि हो।कतिपय सेक्स सत्रहरू यति राम्रो हुनसक्छन् कि यसले...

एक फिटनेस उन्मुख मिति मा जाने को विचार महान लाग्दछ-लगभग ३० सेकेन्ड को सबै को लागी जब तपाइँ महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाइँ आफ्नो नयाँ केटा लाई तपाइँ एक तातो गडबडी जस्तै देख्नुहुन्न। सबै सक्रिय मिति सबै पसीन...

यात्रा, पारिवारिक राजनीति, वास्तविक राजनीति, खोज सही उपहार पाउन को लागी-जब सबै छुट्टी आनन्द तनाव र तनाव मा परिणत हुन्छ, हामी सही समाधान पाएका छौं। तपाईंको मौसमी रुटबाट बाहिर निस्कनुहोस् र नृत्य (अहेम)...

लागूपदार्थ लत र ओभरडोज एक साबुन ओपेरा शैली कथानक वा एक अपराध शो को बाहिर केहि जस्तो लाग्न सक्छ। तर वास्तविकता मा, लागूपदार्थ दुरुपयोग बढ्दो सामान्य हुँदै गइरहेको छ।धेरै सामान्य, वास्तवमा, त्यो ड्रग ओभ...

जाडो को अन्तिम दिनहरु को लागी अलविदा भन्नुहोस् र तपाइँको कसरत केहि हृदय पम्पिंग पप संगीत संग एक बढावा दिनुहोस्। आकार र WorkoutMu ic.com सँगै साझेदारी गरीएको छ तपाइँ मार्च को महिना को लागी यो नि: शुल्क...