जब तपाईं वजन कम गर्न कोशिस गर्दै हुनुहुन्छ, तपाईं कम खाएर सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।तर कसरी भोकाएको बिना तपाइँ तपाइँको अंशहरू मापन गर्नुहुन्छ? धन्यबाद, त्यहाँ धेरै रणनीतिहरू छन् तपाईंले क्यालोरीहरू काट्न प...

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।पेटको बोसो,...

फलहरू स्वस्थ आहारको महत्त्वपूर्ण अंश हुन्।वास्तवमा फलमा उच्च डाईटहरू सबै प्रकारका स्वास्थ्य लाभहरूसँग सम्बन्धित छ, साथै थुप्रै रोगहरूको खतरा पनि कम छ।जहाँसम्म, केहि व्यक्तिहरू फलको चिनी सामग्रीसँग चिन...

यी दिनहरूमा अन्तर्क्रियात्मक उपवास सबैभन्दा लोकप्रिय आहारहरू मध्ये एक हो।त्यहाँ बिभिन्न प्रकारहरू छन्, तर के तिनीहरूसँग समानता द्रुत गतिमा छ जुन सामान्य रातभर छिटो भन्दा लामो समय सम्म रहन्छ।जबकि अनुसन...

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।Hor eradi h...

धेरै व्यक्ति खानामा कीटनाशकको ​​चिन्ता गर्छन्। कीटनाशक झार, कृन्तक, कीरा र कीटाणुबाट बालीनाली क्षति कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। यसले फल, तरकारी र अन्य बालीहरूको उत्पादन बढाउँदछ। यस लेखले कीटनाशक अवशेषहरू, ...

हेल्थलाइन डाइट स्कोर: of मध्ये १.०8आलु आहार - वा आलु ह्याक - छोटो अवधिको लहर आहार हो जुन द्रुत वजन घटाउने आश्वासन दिन्छ।यद्यपि धेरै भिन्नताहरू अवस्थित छन्, सब भन्दा आधारभूत संस्करणले तपाईंलाई दिनको ए...

यो राम्रोसँग चिनिन्छ कि अत्यधिक चिनी तपाईंको स्वास्थ्यको लागि खराब छ।यद्यपि, आज चिनी र चिनी विकल्पहरूको अनगिन्ती रूपहरू उपलब्ध छन्। कुनै छनौट गर्न को लागी जुनसुकैलाई पनि छनौट गर्न कुनै आश्चर्य छैन।केह...

रोटी संसारभरि सबैभन्दा लोकप्रिय खाना हो। सामान्यतया गहुँ (वा वैकल्पिक अन्न), खमीर, र अन्य सामग्रीबाट बनेको रोटी खराब हुन थाल्नु अघि थोरै अवधिको लागि मात्र ताजा रहन्छ। यो साचो बढ्न र खान असुरक्षित हुन ...

डायआटोमेसियस पृथ्वी एक अनुपम प्रकारको बालुवा हो जो जीवाश्म शैवालहरू समावेश गर्दछ।यो दशकहरु पछि खानी गरीएको छ र असंख्य औद्योगिक अनुप्रयोगहरु छन्।हालसालै, यो बजारमा एक आहार पूरकको रूपमा देखा पर्‍यो, धेर...

जे होस्, कच्चा सुँगुरको भाँडा केही संस्कृतिहरूमा अवस्थित छन्, कच्चा वा अण्डकोक्ड सुंगुरको मासु खानु भनेको जोखिमपूर्ण व्यवसाय हो जुन गम्भीर र अप्रिय साइड इफेक्टहरू उत्पादन गर्न सक्दछ।केहि खाना, निश्चित...

Vegemite एक लोकप्रिय, दिमाग फैलाउने बचेको ब्रुभरको खमीरबाट बनेको हो। यो एक धनी, नुन स्वाद छ र अष्ट्रेलिया को राष्ट्रीय पहिचान को प्रतीक हो (1)।Vegemite को 22 मिलियन भन्दा धेरै जारहरु संग प्रत्येक वर्ष...

रूट बियर एक समृद्ध र क्रीमयुक्त नरम पेय हो जुन सामान्य उत्तर अमेरिका भरि खपत हुन्छ।धेरै जसो मानिसहरू जान्दछन् कि अन्य किसिमका सोडामा प्राय: क्याफिन हुन्छ, धेरै जरा बीयरको क्याफिन सामग्रीको बारेमा अनिश...

यदि तपाईंले दूधको कार्टनमा पोषण लेबल पत्ता लगाउनु भएको छ भने तपाईंले याद गर्नुहुनेछ कि प्रायजसो प्रकारको दुधमा चिनी हुन्छ।दुधमा चिनी तपाईको लागि खराब नै हुँदैन, तर यो कहाँबाट आउँदछ भन्ने कुरा बुझ्नु आ...

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।तपाईंको मेट...

यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने, तपाईं लाग्न सक्नुहुन्छ कि डण्डिभर र अलमल्लमा परेको भावना क्षेत्रको साथ आउँदछ। तर जब यो भिटामिन र पूरकहरूको लागी आउँदछ यो विवादास्पद हुनुपर्दैन। यदि तपाईंले आफ्नो अतिरि...

समुद्री शैवाल एशियाली खानामा एक साधारण अवयव हो जुन स्वास्थ्य सजग पश्चिमीहरू माझ छिटो लोकप्रियता प्राप्त गर्दैछ।र राम्रो कारणका लागि - समुद्री शैवाल खानु भनेको तपाईको खानामा थप भिटामिन र खनिजहरू थप्नको...

कफी संसारमा सबैभन्दा लोकप्रिय पेय मध्ये एक हो। यसले तपाईलाई बढी सचेत महसुस गराउँदैन तर सम्भावित रूपमा धेरै अन्य लाभहरू पनि प्रदान गर्दछ, सुधारिएको मुड, मानसिक प्रदर्शन, र व्यायाम प्रदर्शनको साथै हृदय ...

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।अदुवा चिया ...

स्टार एनिस भनेको चिनियाँ सदाबहार रूखको फलबाट बनेको मसला हो Illicium verum.यो उपयुक्त तारा आकारको पोडहरूका लागि हो जसबाट मसलाको दाना काटिन्छ र यसको स्वाद छ जुन लाइकोरिसको सम्झना दिलाउँदछ। तिनीहरूको स्व...