निम्बू (साइट्रस लिमन) एउटा सामान्य सिट्रस फल हो, अंगूर, चूना र सुन्तलाको साथ (१)।लुका र जुस सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने बित्तिकै बोक्रालाई छोडिन्छ।जे होस्, अध्ययनले पत्ता लगाएको छ कि लिम्बूको बोक्रा बायो...

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।गाढा चकलेट ...

कफी एन्टीआक्सीडन्टको एक समृद्ध स्रोत हो। वास्तवमा, पश्चिमी देशका मानिसहरू फलफूल र तरकारीहरू मिलेको भन्दा कफीबाट बढी एन्टिआक्सीडन्टहरू पाउँछन्, (, 3)।बिभिन्न अध्ययनहरूले देखाउँदछ कि कफी पिउने धेरैसँग ध...

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।क्याफिन संस...

कुनै पूरक रोग को उपचार वा बचाव छैन।२०१ cor कोरोनाभाइरस कोभिड १ p महामारीको साथ, यो बुझ्नको लागि विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ कि शारीरिक दूरी बाहेक कुनै पूरक, आहार, वा अन्य जीवनशैली संशोधन, जसलाई सामाजिक द...

विश्वभरि बढ्दो संख्यामा व्यक्तिहरू स्वास्थ्य, वातावरणीय, आर्थिक र धार्मिक कारणहरूको लागि शाकाहारी आहारको अनुसरण गर्दछन्।ओभो-शाकाहारी खाना सहित शाकाहारी विभिन्न प्रकारका छन्। यो लेखले तपाईंलाई ओभो-शाका...

हलिबुट फ्ल्याटफिसको प्रजाति हो।वास्तवमा, एट्लान्टिक हलिबुट संसारमा सबैभन्दा ठूलो फ्ल्याटफिस हो।जब माछा खानको लागि आउँदछ, त्यहाँ ओमेगा 3 फ्याटी एसिड र आवश्यक पोषक तत्व जस्ता स्वास्थ्य लाभहरू, पारा संक्...

उचित हाइड्रेसन तपाईंको स्वास्थ्यको लागि अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ।वास्तवमा पर्याप्त पानी नपिएमा डिहाईड्रेसन हुन सक्छ जसले थकान, टाउको दुख्ने, छाला समस्या, मांसपेशीको पेट, कम रक्तचाप र छिटो मुटुको दर बढाउ...

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।क्यामु क्या...

सबै सुपर स्वस्थ साग मध्ये, काले राजा हो।यो अवस्थित अस्तित्वमा स्वस्थ र सबै भन्दा पौष्टिक बोटबिरुवा खानाहरू मध्ये एक हो।काल सबै प्रकारका लाभदायक यौगिकहरूले भरिएको छ, जस मध्ये केहि शक्तिशाली औषधीय गुणहर...

कम-प्रोटीन आहार अक्सर केही स्वास्थ्य स्थितिको उपचार गर्न सिफारिस गरिन्छ।बिग्रेको कलेजोको कार्य, मिर्गौला रोग वा विकारहरू जुन प्रोटीन मेटाबोलिजममा हस्तक्षेप गर्दछ केही सामान्य स्थितिहरू हुन् जसलाई न्यू...

लोकप्रियतामा यसको भर्खरको बृद्धिको बावजुद उपवास एउटा प्रचलन हो जुन शताब्दीयौ पुरानो हो र यसले धेरै संस्कृति र धर्ममा केन्द्रीय भूमिका खेल्दछ।निर्धारित समयको लागि सबै वा केही खाद्य पदार्थ वा पेय पदार्थ...

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।कालो फंगस (...

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।Ci u quadra...

एवोकैडो एक अद्वितीय फल हो।जबकि प्राय जसो फलमा मुख्यतया कार्बोहाइड्रेट हुन्छ, एभोकैडो स्वस्थ बोसो उच्च हुन्छ। असंख्य अध्ययनहरूले देखाउँदछ कि यसका शक्तिशाली स्वास्थ्य लाभहरू छन्।यहाँ avocado का 12 स्वास...

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।बर्बेरिस वल...

तपाईंको शरीरमा पोटेशियम तेस्रो सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा खनिज हो, र धेरै शरीर प्रक्रियाहरूमा महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ (१)।यद्यपि धेरै मानिसहरूले यसका लागि पर्याप्त मात्रामा उपभोग गर्छन्। वास्तवमा, अमे...

धुवाँ एक बढ्दो लोकप्रिय कल्याण प्रवृत्ति हो र स्वास्थ्य स्वास्थ्यको रूपमा मार्केटिंग गरिन्छ।यी बहुमुखी पेयहरू पोर्टेबल, परिवार-मैत्री, र कुनै पनि स्वाद वा आहार प्राथमिकताका लागि परिमार्जन योग्य हुन्। ...

मानिसहरू हजारौं बर्षदेखि विभिन्न प्रकारका गम च्युइदै छन्।मूल गमहरू रूखहरूको सारबाट बनाइएको थियो, जस्तै स्प्रूस वा मनिलकारा र. यद्यपि, प्राय: आधुनिक च्युइंग गमहरू कृत्रिम रबरबाट बनेका हुन्छन्।यो लेखले ...

रोमानो एक कडा चीज हो क्रिस्टलीय बनावट र नटी, उमामी स्वादको साथ। यो रोमको नाम हो, यसको मूल शहर।Pecorino रोमानो परम्परागत प्रकारको रोमानो हो र छ डेनोमिनाजियोन डि ओरिजिन प्रोटेटा ("उत्पत्तिको संरक्ष...